沙窩鎮(zhèn)，隸屬于河南省信陽市新縣，地處新縣東部，東與商城縣余集鎮(zhèn)、馮店鄉(xiāng)相連，南與麻城市福田河鎮(zhèn)相鄰，西與周河鄉(xiāng)、八里畈鎮(zhèn)接壤，北與光山縣涼亭鄉(xiāng)、白雀園鎮(zhèn)為鄰。區(qū)域面積131.58平方千米，截至2018年末，戶籍人口31896人。
歷史沿革
西周至春秋時期屬弦國，后屬黃國；戰(zhàn)國時屬秦國，后屬楚國；秦統一全國后，北部屬九江郡。
兩漢時期，屬江夏郡；三國時為魏國邊關，屬魏弋陽郡，晉代時，屬豫州弋陽郡；南北朝時，屬豫州西陽郡、衡州等。
隋唐時，屬為光州光山縣、仙居縣，光州隸淮南道；宋代時，屬光州軍光山縣，光州隸淮南西路；元朝時，屬汝寧府光山縣。
明朝至民國中期，先屬光山縣八水里、樸風里，后屬光山縣八水里、霧山里。
民國二十一年（1932年）10月，劃歸新縣沙窩區(qū)。
民國三十年（1941年），改區(qū)為鄉(xiāng)，屬沙窩鄉(xiāng)。
民國三十六年（1947年）10月，復置區(qū)，復屬沙窩區(qū)。同年12月，經扶縣更名為新縣，屬新縣沙窩區(qū)。
1953年4月，區(qū)名改為數字，屬七區(qū)。
1955年10月，復以地名為區(qū)名，復屬沙窩區(qū)。
1958年5月，撤區(qū)并鄉(xiāng)，分為沙窩、熊河鎮(zhèn)兩個中心鄉(xiāng)。
1958年8月，成立山水公社。
1960年6月，更名為沙窩公社。
1961年8月，再置區(qū)，仍屬沙窩區(qū)。
1962年6月，又撤區(qū)復置沙窩公社。
1983年5月，改為沙窩鄉(xiāng)。
1987年6月，撤鄉(xiāng)建鎮(zhèn)。
行政區(qū)劃
2011年末，沙窩鎮(zhèn)轄沙窩1個居民委員會，王山、樸店、沙坪、曾、吳灣、羅漢、汪沖、油榨、楊畈、熊河、陳高山、匡灣、劉灣13個村民委員會；下設27個居民小組、254個村民小組。
截至2020年6月，沙窩鎮(zhèn)下轄1個社區(qū)和13個行政村。鎮(zhèn)人民政府駐沙窩社區(qū)白鷺河大街1號。
地理環(huán)境
位置境域
沙窩鎮(zhèn)地處新縣東部，東與商城縣余集鎮(zhèn)、馮店鄉(xiāng)相連，南與麻城市福田河鎮(zhèn)相鄰，西與周河鄉(xiāng)、八里畈鎮(zhèn)接壤，北與光山縣涼亭鄉(xiāng)、白雀園鎮(zhèn)為鄰。區(qū)域面積131.58平方千米。
地形地貌
沙窩鎮(zhèn)地處大別山腹地，地勢由東南向西北略傾。地形以山區(qū)和丘陵為主。主要山脈有白云山等，境內最高峰位于白云山，海拔903米；最低點位于汪沖村，海拔69米。
水文環(huán)境
沙窩鎮(zhèn)境內河道屬淮河。主要河流有白鷺河、羅漢河、熊河，其中白鷺河從南至北穿境而過，流經境內王山、樸店、沙坪、曾畈、沙窩、汪沖6個村（居）民委員會，在汪河出境，入光山縣，境內總長12.0千米；熊河鎮(zhèn)由周河流入，從西南至東北流經境內的熊河、楊畈、油榨3個村民委員會后，匯入潢河干流，全長13.0千米。
自然資源
沙窩鎮(zhèn)境內已探明的礦藏有花崗石、大理石、碳酸鈣、云母、螢石、鉛等。盛產桔梗、杜仲、黃柏、北柴胡等名貴藥材。
人口民族
人口走勢
2011年末，沙窩鎮(zhèn)轄區(qū)總人口31581人，其中城鎮(zhèn)常住人口9100人，城鎮(zhèn)化率28.8%。總人口中，男性17054人，占54.0%；女性14527人，占46.0%；14歲以下5922人，占18.7%；15~64歲22320人，占70.7%；65歲以上3339人，占10.6%；2011年，人口出生率13.2‰。
2017年，沙窩鎮(zhèn)常住人口22376人。
截至2018年末，沙窩鎮(zhèn)戶籍人口31896人。
經濟概況
收入綜述
2011年，沙窩鎮(zhèn)地方財政總收入300萬元，比上年增長24%。農民人均純收入5585元。
2016年，沙窩鎮(zhèn)全鎮(zhèn)生產總值12.54億元，固定資產投資5.86億元，財政預算收入802.8萬元，農民人均純收入11260元，鎮(zhèn)域綜合經濟實力在全市鄉(xiāng)鎮(zhèn)排序中位居第16位。
2018年，沙窩鎮(zhèn)有工業(yè)企業(yè)21個，其中規(guī)模以上5個，有營業(yè)面積超過50平方米以上的綜合商店或超市16個。
農業(yè)發(fā)展
沙窩鎮(zhèn)有農業(yè)耕地面積1.8萬畝，人均0.6畝；林地面積12.7萬畝。2011年，農業(yè)總產值1.1億元，比上年增長2%。糧食作物以水稻、小麥為主。主要經濟作物有花生、芝麻、大豆等。2011年，糧食、油料作物、蔬菜產量分別為11843噸、1705噸、12180噸；畜牧業(yè)以飼養(yǎng)淮南豬、牛、家禽為主。2011年，生豬、牛、家禽飼養(yǎng)量分別為6.4萬頭、0.5萬頭、5萬羽，畜牧業(yè)總產值0.3億元，占農業(yè)總產值的27.3%；截至2011年末，林木覆蓋率68%；名優(yōu)特農產品有天麻、香菇、干菜。
工業(yè)生產
沙窩鎮(zhèn)工業(yè)以建材加工為主，重點規(guī)劃建設了沙坪飾面石材工業(yè)園區(qū)。2011年，工業(yè)總產值達到0.9億元，比上年增長26.1%，工業(yè)增加值占生產總值的28.1%；規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)7家，職工0.1萬人。
商業(yè)店鋪
2011年末，沙窩鎮(zhèn)有商業(yè)網點126個，有鄂豫皖商貿大世界、河西新街2個交易市場，為2縣6鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）重要的商品集散地。2011年，社會商品銷售總額達0.6億元，比上年增長25%。
金融機構
2011年，沙窩鎮(zhèn)有農村資金互助社3家，金融機構各類存款余額1.8億元，各項貸款余額0.4億元。
社會保障
教育場所
2011年末，沙窩鎮(zhèn)有幼兒園1所，在園幼兒200人，專任教師10人；小學14所，在校生2696人，專任教師195人，小學適齡兒童入學率100%；初中1所，在校生1052人，專任教師78人，初中適齡人口入學率、小升初升學率、九年義務教育覆蓋率均達100%。
文化事業(yè)
1994年12月，沙窩鎮(zhèn)開通有線廣播站，2005年6月開通有線電視。2011年末，電視綜合覆蓋率90%。
2011年末，沙窩鎮(zhèn)有農民藝術團體2個，會員36人；文化站1個，建筑面積950平方米；體育廣場4個，建筑面積5300平方米；農家書屋11個，建筑面積6500平方米，藏書16萬冊。地方特色民間藝術有花鼓戲。
醫(yī)療衛(wèi)生
2011年末，沙窩鎮(zhèn)有衛(wèi)生院1家，病床21張，每千人擁有醫(yī)療床位0.7張。專業(yè)衛(wèi)生人員19人；其中執(zhí)業(yè)醫(yī)師3人，執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師10人，注冊護士6人。2011年，醫(yī)療機構（門診部以上）完成診療5600人次，農村安全飲用水普及率60%，農村衛(wèi)生廁所普及率20%，新型農村合作醫(yī)療參合率100%。
生活保障
2011年，沙窩鎮(zhèn)有城鄉(xiāng)最低生活保障人數1256人，支出100.9萬元；農村五保供養(yǎng)288人，支出38萬元；城鄉(xiāng)醫(yī)療救助152人次，民政部門資助參加合作醫(yī)療1439人次，共支28.3萬元；城市生活無著人員救助180人次，農村臨時救濟630人次，共支出12萬元。國家撫恤、補助各類優(yōu)撫對象262人，撫恤事業(yè)費支出99.6萬元。社會福利單位2個，床位90張，社會福利費支出8.9萬元；年末參加基本養(yǎng)老保險11420人，參加城鎮(zhèn)基本醫(yī)療保險24550人。
基礎設施
郵政電信
2011年末，沙窩鎮(zhèn)有郵政網點1個，投遞路程單程總長度85千米，投遞點289個。全年投遞國內函件2.5萬件，國內異地中國郵政速遞物流信件完成0.3萬件，征訂報紙25萬份、期刊1.5萬冊，業(yè)務收入61.5萬元。電信服務網點1個，固定電話用戶982戶，移動電話用戶13329戶，寬帶接入用戶681戶。
道路
2011年末，沙窩鎮(zhèn)鎮(zhèn)區(qū)道路總長度8.5千米，人均擁有道路長度0.93米；橋梁4座，總長度0.3千米。
2011年末，沙窩鎮(zhèn)鎮(zhèn)區(qū)有自來水廠1座，居民自來水普及率85%；污水處理廠1座，工業(yè)廢水處理率90%。
供電
2011年末，沙窩鎮(zhèn)鎮(zhèn)區(qū)擁有35千伏變電站1座，綜合電壓合格率96.3%，供電可靠率99.7%。
園林綠化
2011年末，沙窩鎮(zhèn)鎮(zhèn)區(qū)有公園2個，公共綠地11.8公頃。
交通狀況
沙窩鎮(zhèn)境內有106國道、省道南信葉公路在境內交會，是通往華中地區(qū)、華東地區(qū)的交通咽喉。2011年末，100%的村（居）、95%的村民組通公路。2011年末，鎮(zhèn)區(qū)道路總長度8.5千米，人均擁有道路長度0.93米；橋梁4座，總長度0.3千米。
歷史文化
地名由來
沙窩鎮(zhèn)因鎮(zhèn)人民政府駐沙窩社區(qū)得名。
文物古跡
沙窩鎮(zhèn)境內縣級文物保護單位有熊河古瓷窯遺址、白云山金頂、樸店民居。
獲得榮譽
2023年12月26日，入選2023年山東省農業(yè)產業(yè)強鎮(zhèn)名單。
2025年9月，沙窩鎮(zhèn)入選第二批河南省地名文化遺產千年古鎮(zhèn)名單。
參考資料 >
2020年統計用區(qū)劃代碼和城鄉(xiāng)劃分代碼.國家統計局.2021-05-25
關于公布2023年省級農業(yè)產業(yè)強鎮(zhèn)、鄉(xiāng)土產業(yè)名品村名單的通知.山東省農業(yè)農村廳（山東省鄉(xiāng)村振興局）.2025-12-27
第二批河南省地名文化遺產“千年古鎮(zhèn)、千年古村落”名單公布.今日頭條.2026-02-26