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炒羊肚
來源:互聯網

炒羊肚是一道美食,主要食材是羊肚。

制作方法

制作方法一

用料

詳細步驟

制作方法二

用料

詳細步驟

制作方法三

用料

詳細步驟

制作方法四

食材用料

1.羊肚洗凈,肥油刮干凈。煮開含有八角 花椒 肉桂的清水入羊肚焯出臟血;

2.冷水洗凈羊肚,高壓鍋內放清水、八角、花椒、桂皮,不放頂閥燒開,入羊肚后蓋好,放好頂閥。大火燒開轉小火悶20幾分鐘。悶好后冷水洗凈切絲;

3.紅椒切絲、蔥、蒜苗切段備用;

4.蒜苗、蔥都切段、芹菜切段;

5.熱油后爆炒羊肚,再入姜蒜爆香,之后下紅椒;

6.紅椒炒的變軟下西芹醬油,鹽繼續炒,如果用西芹要和紅椒一起下。

7.全部炒熟,下蒜苗 香蔥,蒜片提味,撒少許鹽出鍋。

制作方法五

食材明細

主料:羊肚適量

輔料:味精適量、蔥適量、姜適量、醬油適量、孜然芹適量

做法

1、蔥姜切絲備用。

2、煮熟的羊肚切絲。

3、鍋內熱油放入蔥姜爆香。

4、放入孜然炸香。

5、翻炒出孜然的香味。

6、倒入之前切好的羊肚。

7、翻炒均勻,讓羊肚身上都沾滿孜然粒。

8、加少許醬油上色。

9、加味精調味。

10、拌勻后出鍋即可。

制作方法六

所需食材

主料:羊肚200克

調料:香油15克,花生油50克,醬油25克,味精2克,淀粉(豌豆)30克,大蔥15克,姜5克,大蒜(白皮)10克

1.將肚板片成片放入開水中燙透。

2.將醬油、料酒、味精、水淀粉、蔥絲、姜末、蒜末、白湯放一碗內,調成芡汁。

3.炒勺上火,倒入花生油燒熱,將肚片放入滑散,倒出瀝油。再將肚片倒回勺中,倒入芡汁,顛炒均勻,淋入香油,出勺裝盤即可。

參考資料 >

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