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炒羊肚是一道美食,主要食材是羊肚。
制作方法
制作方法一
用料
詳細步驟
制作方法二
用料
詳細步驟
制作方法三
用料
詳細步驟
制作方法四
食材用料
1.羊肚洗凈,肥油刮干凈。煮開含有八角 花椒 肉桂的清水入羊肚焯出臟血;
2.冷水洗凈羊肚,高壓鍋內放清水、八角、花椒、桂皮,不放頂閥燒開,入羊肚后蓋好,放好頂閥。大火燒開轉小火悶20幾分鐘。悶好后冷水洗凈切絲;
3.紅椒切絲、蔥、蒜苗切段備用;
4.蒜苗、蔥都切段、芹菜切段;
5.熱油后爆炒羊肚,再入姜蒜爆香,之后下紅椒;
6.紅椒炒的變軟下西芹和醬油,鹽繼續炒,如果用西芹要和紅椒一起下。
7.全部炒熟,下蒜苗 香蔥,蒜片提味,撒少許鹽出鍋。
制作方法五
食材明細
主料:羊肚適量
輔料:味精適量、蔥適量、姜適量、醬油適量、孜然芹適量
做法
1、蔥姜切絲備用。
2、煮熟的羊肚切絲。
3、鍋內熱油放入蔥姜爆香。
4、放入孜然炸香。
5、翻炒出孜然的香味。
6、倒入之前切好的羊肚。
7、翻炒均勻,讓羊肚身上都沾滿孜然粒。
8、加少許醬油上色。
9、加味精調味。
10、拌勻后出鍋即可。
制作方法六
所需食材
主料:羊肚200克
調料:香油15克,花生油50克,醬油25克,味精2克,淀粉(豌豆)30克,大蔥15克,姜5克,大蒜(白皮)10克
1.將肚板片成片放入開水中燙透。
2.將醬油、料酒、味精、水淀粉、蔥絲、姜末、蒜末、白湯放一碗內,調成芡汁。
3.炒勺上火,倒入花生油燒熱,將肚片放入滑散,倒出瀝油。再將肚片倒回勺中,倒入芡汁,顛炒均勻,淋入香油,出勺裝盤即可。
參考資料 >