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熗蓮白
來源:互聯網

熗蓮白又叫熗蓮花白、爆炒蓮花白、熗圓白等,是一道美味可口的地方名菜,屬于川菜系。此菜鮮咸微辣,酸甜可口。是中國各大菜系中較傳統的一種家常菜,其做法有多種,有爆炒蓮花白糖醋蓮花白水煮蓮花白、素炒蓮花白、手撕包心菜等。

做法

做法一

用料

詳細步驟:

1、將蓮白去桿撕成小塊,淘洗干凈,甩干多余水分。

2、準備好干辣椒段、花椒

3、紅薯淀粉用清水調勻,加生抽、醋、白糖、鹽、味精調成芡汁。

4、鍋中下油燒至五成熱,下干辣椒段和花椒炒香,下蓮白,翻炒均勻。

5、烹入芡汁,湯汁濃稠即可起鍋,好吃的糖醋熗蓮白就做好了!

做法二

用料

詳細步驟:

1、蓮花白洗干凈切塊備用,干辣皮在水里泡一會撈出從中間切開備用,蒜切片備用(干辣皮是那種長的)。

2、鍋里倒油燒熱后放入花椒粒炒香,在放入?蒜爆香放入干辣皮炒一會,倒入卷心菜翻炒,接著放入白糖,醋,鹽,味精,花椒粉。加入一點水,適當蓋鍋蓋來回多翻炒一會,待蓮花白縮水后出鍋即可。

做法三

用料

詳細步驟:

1、備好配料,卷心菜去掉老葉子,洗干凈,去除根狀莖,將卷心菜撕成塊,備用!

2、鍋內燒水,放入少許油,少許鹽,燒開后放入撕好的卷心菜,煮一分鐘,撈出。

3、煮后的卷心菜過涼水,控干,備用。

4、鍋內放油,放入干辣椒麻椒,蔥蒜末,爆香后放入卷心菜,放鹽,糖,味精,大火翻炒后盛出!

5、盛出后,淋上蒸魚醬油

做法四

制作原料:卷心菜(卷心菜)、干川椒、花椒醋的運用白糖、精鹽、天然調味品各適量,蔥、姜、蒜少許。

詳細步驟:

1、先把它切成小片狀(約5cm)。

2、碗內放醬油、醋、鹽、白糖、水淀粉雞精調成汁,備用。

3、把切好的圓白菜片放盆內用開水焯一下,撈出。

4、鍋內放油,把蓮白放進去炒至斷生,然后把調好的汁放進去煮開,變得稠一些的時候,撈出。

5、鍋內放油,爆香花椒和辣椒,澆在蓮白上面就行了。

熗圓白菜要做到香辣脆嫩如斯,總結下來無非三條:鍋熱,油多,火猛。趁油熱入鍋,猛火顛炒幾下即可,故菜中水分不及析出。

做法五

用料:

詳細步驟:

1.用白糖,醋,醬油,淀粉,水調成薄芡汁備用。

2.卷心菜洗凈掰成小片,鍋內熱油,下入蓮花白翻炒片刻,加鹽。

3.倒入糖醋芡汁和勻,翻炒片刻即可。

菜譜簡介

熗蓮白,又叫熗蓮花白、爆炒蓮花白、熗圓白,是我國各大菜系中較傳統的一種家常菜,其做法有多種,有爆炒蓮花白、糖醋蓮花白水煮蓮花白、素炒蓮花白、手撕包心菜等。蓮白,俗稱包包菜,是我國陜西省河南省兩省對圓白菜、卷心菜、洋白菜或包菜的一種地方性稱呼,在中國各地普遍栽培,是東北地區西北、華北等地區春、夏、秋季的主要蔬菜之一。

制作要點

熗蓮白很難掌握好味道,正確做法是開小火,一邊嘗味,一邊調味,因為事先調出的芡汁總是味道不夠完善,所以需要用嘴巴驗證味道是否完善了,而且加入調味料的時候要一點一點地加,一次不要加得過猛,這樣才不會有過氧酸,過甜,或過咸的風險。

口味特點

鮮咸微辣,酸甜可口。

參考資料 >

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