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來源：互聯網

陳圣侖（別名：陳俊豪，原名：陳石），1987年12月22日出生于撫順市，中國內地男歌手、詞曲創作者、吉他手、演員。他是流行搖滾樂團打擾一下的男主唱。

陳圣侖從小在歌舞團長大，5歲學架子鼓，11歲學鍵盤，16歲學吉他。2006年，陳圣侖參加《我型我秀》進入中國全國20強。2007年，他參加《快樂男聲》獲得長沙市唱區前十名的成績。同年，他主演的《玫瑰向前開》開播。2011年，他參演的電影《失戀33天》上映。同年，他為羽泉“X關燈一小時公益活動”主題曲《關一盞燈》作曲，還為羽泉演唱的法制公益歌曲《播撒陽光》作曲編曲。2012年，他在微電影《敢想敢為》中擔任男主角。2013年，他參加《最美和聲第一季》，最終獲得中國全國8強。2014年，陳圣侖與女主唱米可成立打擾一下樂團，擔任男主唱兼創作人。2015年，他隨打擾一下參加《造夢者》，最終晉級年度總決賽并獲得最具人氣造夢者獎。同年，他隨打擾一下推出樂團首張音樂專輯《EXIT》。2017年，他隨打擾一下發行樂團第2張音樂專輯《閑人免進》，并憑借該專輯獲得亞洲音樂盛典年度最佳時尚搖滾樂團獎。2019年，陳圣侖隨打擾一下獲得TMEA騰訊音樂盛典年度樂團新勢力獎。2021年，他隨打擾一下為影視劇《撲通撲通喜歡你》演唱的插曲《驕傲的存在》上線。

人物經歷

早年經歷

陳圣侖在1987年12月22日出生于撫順市。由于他的父母都是業余的舞蹈演員，他從小在歌舞團長大，5歲學架子鼓、11歲學鍵盤、16歲學吉他，他每天除了在宿舍睡覺就是在琴房練琴，會多種樂器是他的長項。

演藝經歷

2006年，陳圣侖參加東方衛視歌唱選秀節目《我型我秀》，最終獲得全國20強。

2007年，陳圣侖參加了“快樂男聲”的選拔，并進入長沙市賽區十強；同年，他在電視劇《玫瑰向前開》中出演一名電視欄目的記者，并且擔任主題曲創作及演唱。2008年，他為林心如、文章主演的電視劇《愛在日月潭》的主題曲《堅持愛》作曲、編曲創作。

2009年，陳圣侖擔任電視劇《說謊的愛人》主題曲《擦肩而過》、插曲《不孤獨》詞曲創作，并參與電視劇原聲樂創作編寫。2010年，陳圣侖客串電影《房不剩防》角色，并且為主題曲《為了幸福》、插曲《別走》詞曲創作及演唱電影原聲樂。

2011年6月14日，陳圣侖發行了個人專輯《陳石選集》；11月8日，他出演的由滕華濤執導的電影《失戀33天》上映，他在片中飾演咖啡館老板。同年，他為羽泉“X關燈一小時公益活動”主題曲《關一盞燈》作曲，為羽泉單曲《質同道合》進行了詞曲創作，還為羽泉演唱的法制公益歌曲《播撒陽光》作曲編曲；他為電影《李獻計歷險記》插曲《時差》的詞曲創作。

2012年6月，陳圣侖一人分四角，改編翻唱歌手丁爽單曲《61秒》，視頻一經發布，迅速得到大量網友支持和轉發；同年，陳圣侖和易燃、程冠焜合作發行首張創作合輯《打擾一下》，8月，他在北京Mao LiveHouse舉辦專輯首唱會，并為李響創作了《響聊聊》；他在微電影《敢想敢為》中擔任男主角；他為羽泉創作了”奔馳星愿基金“主題曲《守望快樂》；他自組樂隊柯基樂團，并參加了玩石音樂節。

2013年，陳圣侖改名陳俊豪；同年，他為電視劇《獨生子女的婆婆媽媽》創作、演唱了主題曲《洗刷刷》，并參加了北京衛視”最美和聲參加東方衛視”中國夢之聲“；5月3日，陳圣侖發行了單曲《不要委屈自己的夢想》；6月12日，他發行了單曲《倔強》；同年，他參加北京衛視歌唱競技選秀節目《最美和聲第一季》，最終獲得全國8強。同年，他還參加了東方衛視的《中國夢之聲》。

2014年8月，陳圣侖與米可決定以組合形式出道，組建了“打擾一下”樂團。2015年，陳圣侖隨打擾一下參加北京衛視創意表演者真人秀節目《造夢者》，最終晉級年度總決賽并獲得最具人氣造夢者獎；8月24日，他隨打擾一下推出樂團首張音樂專輯《EXIT》，該專輯是打擾一下樂團第一張原創專輯，專輯收錄了包括《當我老去了以后》《鏡子》等在內的10首歌曲。同年，他參加了網易云音樂理想音樂人扶植計劃全國三強并參與巡演。2016年1月3日，他發行了單曲《南山南》；4月，陳圣侖隨打擾一下開始舉辦“吸引定律”全國巡演。

2017年，陳圣侖隨打擾一下正式簽約“東亞星光”；7月30日，陳圣侖隨打擾一下作為表演嘉賓參加了張北草原音樂節；11月15日，陳圣侖隨打擾一下發行樂團第2張音樂專輯《閑人免進》，并憑借該專輯獲得亞洲音樂盛典年度最佳時尚搖滾樂團獎。同月18日，他隨打擾一下在北京凱迪拉克中心M館舉行個唱。

2018年2月7日，陳圣侖與王矜霖合唱的單曲《卑微與高貴》發行；4月，陳圣侖隨打擾一下開啟“閑人免進”音樂分享會全國巡演；5月23日，他發行了單曲《無上天命》；11月，陳圣侖隨打擾一下參加“DreamRock”演唱會北京站。

2019年4月22日，陳圣侖隨打擾一下為電影《犬愛》演唱的宣傳曲《Hey Guys!》上線；同年，陳圣侖隨打擾一下獲得TMEA騰訊音樂盛典年度樂團新勢力獎。2021年，他隨打擾一下為影視劇《撲通撲通喜歡你》演唱的插曲《驕傲的存在》上線。同年，他為甄子丹和謝霆鋒主演的香港電影《怒火·重案》演唱同名官方宣傳曲。

2022年3月30日，陳圣侖發行了單曲《抓粉神曲》；5月28日，他發行了單曲《霍去病》；11月12日，陳圣侖隨打擾一下參加“茉莉星空音樂節”濟寧·兗州站；同年，他演唱的《世界不會輕易崩塌》由魏晨在《大偵探》新春演唱會翻唱。

2023年3月19日，陳圣侖隨打擾一下參加“無錫的她音樂節”；4月15日，陳圣侖隨打擾一下參加《2023耳立音樂季·向陽花音樂節》；10月9日，他發行了單曲《命硬》。2024年4月30日，陳圣侖發行了單曲《銀河流浪》；8月15日，他發行了單曲《游入你的海尋找我的島》。2025年3月13日，陳圣侖隨打擾一下為影視劇《燃罪》演唱的同名主題曲《燃罪》上線。

主要作品

音樂單曲

參考資料：

音樂專輯

作詞作曲

注：僅收錄部分

參演電視劇

參演電影

參演微電影

參加綜藝

獲得榮譽?

人物評價

陳圣侖是一個笑容靦腆的東北地區男孩。（搜狐音樂評）

陳圣侖在《快樂男聲》比賽中憑借不俗的原創而贏得了眾多粉絲的喜愛。（新浪娛樂評）

陳圣侖作為一位原創力十分強的歌手有不少音樂作品在影視作品中出現。他在一人分四角改編翻唱丁爽的《61秒》時展現出了他對吉他、鍵盤、架子鼓等樂器樣樣精通的一面，挑戰原唱而大改曲風，令聽眾耳目一新。（網易娛樂評）

陳圣侖從小與音樂結下不解之緣，并有著特有的淡定自信，他憑借出色的表演和獨特的臺風而震撼了現場。他在《偶滴歌神啊》中以呆萌率真的表現受到了關注。（搜狐音樂評）

陳圣侖與米可組建的打擾一下作為中國內地首支男女雙主唱搖滾樂團自成立之初就受到外界關注。他們二人作為綜藝節目《最美和聲第一季》的兩顆“遺珠”有著共同的音樂理念，出色的創作才華和演唱功底，他與米時可的嗓音都極具爆發力。（騰訊控股娛樂評）

陳圣侖隨樂團在為動漫《馭靈師》演唱主題曲《無上天命》時以充滿爆發力的聲線將動漫熱血向上的風格演繹得恰到好處。（鳳凰網音樂評）

陳圣侖在參加“星光YOUNG2018年度公益頒獎盛典”時以黑白色系藝術搖滾設計搭配馬丁靴默契亮相，時尚潮范十足，吸引了不少人的目光。他顏值與實力并存，他不僅在音樂創作上蘊含獨特鮮明的搖滾態度，時尚造型上也是獨具魅力，而且還親力親為設計演出服裝，每一次的出場都帶來很強的視覺與聽覺的雙重享受。（大河網評）

參考資料 >

陳圣侖.貓眼電影.2025-03-25

打擾一下樂團.qq音樂.2025-03-25

打擾一下樂團亮相公益盛典獲“最具人氣搖滾樂團”不忘初心.大河網.2024-09-28

陳圣侖.新浪微博.2025-03-26

快男長沙賽區10強名單泄露僅郭彪鐘卓2湖南人.新浪網.2025-03-25

玫瑰向前開.豆瓣電影.2025-03-25

失戀33天.貓眼電影.2025-03-25

打擾一下樂團陳圣侖.qq音樂.2025-03-26

“撞了南墻也不回頭” 《敢想敢為》圓陳羽凡導演夢.鳳凰網.2025-03-25

打擾一下樂團陳圣侖.qq音樂.2025-03-26

打擾一下樂團陳圣侖.酷狗音樂.2025-03-25