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來源：互聯網

打擾一下(EXCUSE ME)是中國內地的一支流行搖滾樂隊，2014年8月在北京由男主唱兼創作人陳俊豪和女主唱米可組成。樂團名稱寓意著一份尊重，一種生活態度，更是一種正能量的傳遞。該樂團作品大氣與細膩兼具，作品深意直入人心，是當下國內最具潛力搖滾樂隊之一，也是中國少有的男女雙主唱樂團。

樂隊成立之初從翻唱視頻開始做起，2015年，發布首張專輯《EXIT》，同年獲BTV《造夢者》“最具人氣造夢者”大獎，9月，獲網易云音樂理想音樂人扶植計劃全國三強并參與巡演，2016年10月展開打擾一下樂團“吸引定律”2016全國20城巡演。2017年“打擾一下”正式簽約“東亞星光”，同年11月29日，憑借專輯《閑人免進》獲得“亞洲音樂盛典”年度最佳時尚搖滾樂團獎2018年4月，開啟“閑人免進”音樂分享會展開全國6城巡演，2019年1月，獲得星光YOUNG2018年度公益頒獎盛典“年度最具人氣搖滾樂團”；2021年1月16日，由打擾一下樂團作詞作曲并演唱的神話新武俠劇《靈域》的插曲——《破曉》上線。同年2月26日，打擾一下樂團為影視劇《撲通撲通喜歡你》演唱的插曲《驕傲的存在》上線。2023年7月，參加綜藝節目《朝陽打歌中心第二季》。

組合經歷

前期經歷

男主唱陳俊豪從小酷愛音樂，5歲學習架子鼓、11歲學鍵盤、16歲學吉他。后來在師傅陳羽凡的指點下，開始音樂創作。打擾一下樂團兩位成員之所以能走到一起，是因為兩次機會。第一次相識是1993年，兩人共同參加一檔叫《夢之聲》的節目，但彼此印象不佳。第二次相遇是在2013年參加北京衛視歌唱競技選秀節目《最美和聲第一季》，兩人被分到了陳羽凡組，在陳羽凡的撮合下，兩人開始合作，彼此印象就此開始轉變，由相厭到愉快，淡定自信的陳圣侖與靈氣十足的米可一拍即合，兩人相互鼓勵，先成為陳羽凡組4強學員，最終一路晉級全國8強。比賽結束，在陳羽凡的提點下，兩人合體成立樂團。

演藝經歷

初創——從翻唱做起

樂團成立之初，為了擴大影響力，他們首先從翻唱視頻開始做起，從錄音到攝像一手包辦。2015年，“打擾一下樂團”發布首張專輯《EXIT》，其中主打曲《吸引定律》詞曲由陳俊豪、米時可二人合作完成。歌曲中特立獨行、為夢想堅定、自信的內容也讓他們的音樂被稱為“勵志校園之聲”。同年，“打擾一下樂團”參加北京衛視創意表演者真人秀節目《造夢者》，成為劉嘉玲組學員，最終晉級年度總決賽并獲得最具人氣造夢者獎；8月25日，“打擾一下”首張原創大碟《EXIT》已在全網發布，整張專輯收錄了包括《當我老去了以后》《鏡子》等在內的10首歌曲，包含了Pop Rock、J-Rock、Punk、英倫搖滾以及Indie Rock等曲風，同時將日常生活中的點滴以音樂的形式記錄，8月29日，正值組合成立一周年之際在北京愚公移山舉辦新專輯首唱會；同月，打擾一下樂團獲得“紅牛車隊新能量音樂計劃”巡演戰隊8強。9月，獲網易云音樂理想音樂人扶植計劃全國三強并參與巡演2015年12月，“打擾一下”樂團進行了為期半個多月的校園行活動，分別走遍中國十多個校園，從南方到北方，從酷暑到嚴寒，受到同學們的喜愛。

發展——全國巡演

2016年4月，打擾一下樂團攜全新原創大碟《EIXT》開啟全國十城巡演，4月9日，樂團來到深圳市，在南山文體中心劇院大劇院演出。新專輯融合Hard Rock、Punk Rock、Folk Rock、Pop Metal、英倫搖滾以及Indie Rock等多種搖滾元素，同時還有分別來自男女主唱的Solo。5月19日，發行單曲《閑人免進》；10月展開打擾一下樂團“吸引定律”2016全國20城巡演。

2017年7月30日，作為表演嘉賓參加了張北草原音樂節，該音樂節由陽光媒體集團主辦，破紀錄的吸引了30萬人來到狂歡現場；同年，“打擾一下”正式簽約“東亞星光”，并獲新東家力捧，11月15日，發行樂團第2張音樂專輯《閑人免進》，收錄了包括《我們是誰》《MMA》《世界不會輕易崩塌》等在內的12首歌曲，首播主打《MMA》強力宣示：“跟所有不快Fight！”也是其年度大碟的首播主打。2017年11月18日，“打擾一下”在北京凱迪拉克中心M館舉行個唱。11月29日，憑借專輯《閑人免進》獲得“亞洲音樂盛典”年度最佳時尚搖滾樂團獎；12月21日，錄制江蘇衛視大型音樂文化紀實節目《中國樂隊》。

2018年4月，打擾一下開啟“閑人免進”音樂分享會展開全國6城巡演，首站在成都開啟，途經重慶市、廣州市、深圳市、杭州市、上海市六等地，巡演歌單不僅會分享新專輯《閑人免進》中的十二首歌曲，還將加入多首粉絲喜愛的熱歌點燃現場，巡演結束，主唱陳俊豪以影像的方式，將巡演一路以來的點點滴滴記錄了下來，并特意親自剪輯整合成了歌曲《再見，再見》的MV，記錄巡演路上每個瞬間。2018年7月26日，發布《再見再見》現場版MV。5月29日，打擾一下樂團首次與漫畫合作，演唱的《馭靈師》主題曲——《無上天命》全網上線，11月，Dream Rock北京站完美落幕，同臺的有打擾一下樂團、陳樂基&殺手锏樂隊和作為嘉賓的電子音樂唱作人賀仙人。

高潮——全面發展

2019年1月6日，“星光YOUNG2018年度公益頒獎盛典”落幕，”打擾一下“樂團受邀參加并獲得“年度最具人氣搖滾樂團”；4月22日，為電影《犬愛》演唱的宣傳曲《Hey Guys》上線。6月1日，打擾一下樂團推出單曲《自由世界》。10月13日，打擾一下樂團發布專輯《Come on》，該專輯收錄了包括《黑》《Come on》《愛到忘了》等在內的歌曲。12月8日，在2019TMEA騰訊音樂盛典中獲得“年度樂團新勢力”的獎項。

2020年2月23日，《見面吧！電臺》以線上演唱會形式溫暖回歸，打擾一下樂團與寶石Gem等八組風格各異的音樂人集體連線合力打造了一場音樂盛宴；8月27日，為影視劇《穿盔甲的少女》演唱的片頭曲《奔向世界的盡頭》上線。2020年10月，開啟“世界不會輕易崩塌”全國巡演。同月3日，打擾一下樂團為網劇《教室的那一間第二部》演唱的主題曲《教室的那一間》發布。2021年1月16日，由打擾一下樂團作詞作曲并演唱的神話新武俠劇《靈域》的插曲——《破曉》上線。2022年11月12日，打擾一下樂團參加“茉莉星空音樂節”濟寧·兗州站。

2023年4月15日，打擾一下樂團參加《2023耳立音樂季·向陽花音樂節》。5月13日、14日，打擾一下樂團九周年生日專場于在北京圓滿收官。2個小時的不間斷演出，火熱的現場氛圍火熱，讓樂迷們體驗更加豐富全新視聽感受。同年7月，參加綜藝節目《朝陽打歌中心第二季》；9月22日，參加《2023大連發現王國音樂節》

2024年11月21日，打擾一下樂團參加聲在中國新聲未來音樂會并演唱歌曲《未來》。

2025年11月15日，打擾一下樂團參加的《環秀湖·綠洲音樂節》在相城區環秀湖音樂公園舉行。

公益活動

2017年7月12日，"打擾一下"樂團與南征北戰NZBZ受華碩品牌邀請共赴左權縣，開展以“科技點亮關愛，足跡印證青春”為主題的關愛留守兒童公益行動，為當地留守兒童捐建鄉村音樂會、圖書室，還助力音樂課的捐建工作，同時為麻田村的小朋友們贈送了書包、文具、MP3等，并為村里的小朋友們上了一堂生動的音樂課。