必威电竞|足球世界杯竞猜平台

干煸蕓豆
來源:互聯網

干煸蕓豆是以蕓豆、豬肉為原料制作的一道菜品。也是色香味俱全的名菜,屬于川菜系。此菜脆嫩爽口,清香鮮美。做法是煸,菜譜主料是蔬菜,味型是咸鮮,成菜是熱菜。

制作方法

制作方法一

用料

詳細步驟

制作方法二

用料

詳細步驟

制作方法三

用料

詳細步驟

制作方法四

制作方法五

食材用料

1.蕓豆摘絲折半,洗凈后控水備用。

2.蔥切段,蒜切碎,姜切絲,紅辣椒切成幾段備用。

3.五花肉切小塊備用。

4.鍋內多放油燒熱后炒蕓豆去水變軟,快熟了起鍋裝盤備用。

5.鍋內余油燒熱放入花椒粒和紅辣椒炒出香味。

6.加入姜絲,蔥花和蒜末炒香。

7.放入小塊五花肉煸炒出油。

8.再放入煸炒好的蕓豆,加入適量的鹽、味精、生抽、白糖小磨香油,炒勻入味后裝盤。

制作方法六

(一)原料:蕓豆、豬肉、蝦米、冬菜、蔥,姜、蒜、精鹽、味精,糖、醬油香油花生油各適量。

制作

1、將蕓豆擇洗干凈,切成長段,豬肉切成末。

2、蝦米、冬菜、蔥、姜、蒜均切成末。

3、將蕓豆放入熱油鍋內過油撈出;鍋內留少許油,下肉末煸炒,放入蝦米、冬菜、姜末和蕓豆,中火干煸片刻,加高湯,收干湯汁,加調料,淋麻油,撒蔥花,裝盤即可。

特點

脆嫩爽口,清香鮮美。

制作方法七

主料:蕓豆500克,瘦肉末50克,霉干菜末30克。

(二)原料:蒜粒、干紅辣椒絲、精鹽、醬油、雞粉、味精各適量,花生油250毫升(實耗50毫升)。

制作

1、鍋中放油,待油燒至六成熱時放入蕓豆,炸3分鐘后,待蕓豆八成熟、表面起皺干縮時撈出,松油

2、鍋中留底油燒熱,放入肉末炒香,加蒜粒、霉干菜、精鹽、醬油煸炒,炒熟后盛出待用。

3、將炸好的關豆、干辣椒絲放入鍋中翻炒倒入炒好的肉末、霉干菜,加入雞粉、味精炒勻,出鍋即可。

技術關鍵:

1、蕓豆經油炸后,外焦里嫩,再經過干煸處理,吃起來才脆嫩適口。

2、烹制此菜也可不放肉末,成菜清香爽口!

制作方法八

原料:蕓豆、干紅辣椒段、花椒、鹽、糖、油。

1、蕓豆擇好洗凈,鍋內熱油入蕓豆不停地翻炒,炒到蕓豆縮水變軟盛出備用;

2、鍋中留少許香料油,放干紅辣椒段和花椒煸出香味,倒入剛才煸好的的蕓豆,加鹽、糖調味,再翻炒幾分鐘就可以出鍋了。

注: 炒這道菜油要多放些,最好剛蓋過菜,千萬不能加水,讓菜在油里煎熟,勤翻炒別弄糊了,否則這道菜就完蛋了,切記!

制作方法九

制作方法十

材料

蕓豆、蔥、蒜、老抽醬油、鹽、雞精、胡椒粉

做法

1.把蕓豆用開水焯一下,5分熟就好;

2.鍋放油燒熱,放一點醬油,再放焯好的蕓豆,迅速翻炒,放入蔥,胡椒粉,鹽少放點;

3.倒入老抽,上色。

4.等到差不多熟的時候在放蒜,最后放一點雞精。

參考資料 >

干煸蕓豆絲的做法_菜譜._香哈網.2021-12-01

生活家百科家居網