干煸蕓豆是以蕓豆、豬肉為原料制作的一道菜品。也是色香味俱全的名菜,屬于川菜系。此菜脆嫩爽口,清香鮮美。做法是煸,菜譜主料是蔬菜,味型是咸鮮,成菜是熱菜。
制作方法
制作方法一
用料
詳細步驟
制作方法二
用料
詳細步驟
制作方法三
用料
詳細步驟
制作方法四
制作方法五
食材用料
1.蕓豆摘絲折半,洗凈后控水備用。
2.蔥切段,蒜切碎,姜切絲,紅辣椒切成幾段備用。
3.五花肉切小塊備用。
4.鍋內多放油燒熱后炒蕓豆去水變軟,快熟了起鍋裝盤備用。
5.鍋內余油燒熱放入花椒粒和紅辣椒炒出香味。
6.加入姜絲,蔥花和蒜末炒香。
7.放入小塊五花肉煸炒出油。
8.再放入煸炒好的蕓豆,加入適量的鹽、味精、生抽、白糖和小磨香油,炒勻入味后裝盤。
制作方法六
(一)原料:蕓豆、豬肉、蝦米、冬菜、蔥,姜、蒜、精鹽、味精,糖、醬油、香油、花生油各適量。
制作
1、將蕓豆擇洗干凈,切成長段,豬肉切成末。
2、蝦米、冬菜、蔥、姜、蒜均切成末。
3、將蕓豆放入熱油鍋內過油撈出;鍋內留少許油,下肉末煸炒,放入蝦米、冬菜、姜末和蕓豆,中火干煸片刻,加高湯,收干湯汁,加調料,淋麻油,撒蔥花,裝盤即可。
特點
脆嫩爽口,清香鮮美。
制作方法七
主料:蕓豆500克,瘦肉末50克,霉干菜末30克。
(二)原料:蒜粒、干紅辣椒絲、精鹽、醬油、雞粉、味精各適量,花生油250毫升(實耗50毫升)。
制作
1、鍋中放油,待油燒至六成熱時放入蕓豆,炸3分鐘后,待蕓豆八成熟、表面起皺干縮時撈出,松油。
2、鍋中留底油燒熱,放入肉末炒香,加蒜粒、霉干菜、精鹽、醬油煸炒,炒熟后盛出待用。
3、將炸好的關豆、干辣椒絲放入鍋中翻炒倒入炒好的肉末、霉干菜,加入雞粉、味精炒勻,出鍋即可。
技術關鍵:
1、蕓豆經油炸后,外焦里嫩,再經過干煸處理,吃起來才脆嫩適口。
2、烹制此菜也可不放肉末,成菜清香爽口!
制作方法八
原料:蕓豆、干紅辣椒段、花椒、鹽、糖、油。
1、蕓豆擇好洗凈,鍋內熱油入蕓豆不停地翻炒,炒到蕓豆縮水變軟盛出備用;
2、鍋中留少許香料油,放干紅辣椒段和花椒煸出香味,倒入剛才煸好的的蕓豆,加鹽、糖調味,再翻炒幾分鐘就可以出鍋了。
注: 炒這道菜油要多放些,最好剛蓋過菜,千萬不能加水,讓菜在油里煎熟,勤翻炒別弄糊了,否則這道菜就完蛋了,切記!
制作方法九
制作方法十
材料
做法
1.把蕓豆用開水焯一下,5分熟就好;
2.鍋放油燒熱,放一點醬油,再放焯好的蕓豆,迅速翻炒,放入蔥,胡椒粉,鹽少放點;
3.倒入老抽,上色。
4.等到差不多熟的時候在放蒜,最后放一點雞精。
參考資料 >
干煸蕓豆絲的做法_菜譜._香哈網.2021-12-01