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寧波效實中學（Ningbo Xiaoshi High School）位于浙江寧波，是由錢保杭、陳訓正等人于1912年創辦的一所完全中學，是浙江省一級重點中學，截至2024年，校長為張悅。

寧波效實中學原系浙江省私立中學；1956年改為公立，更名為“寧波第五中學”；1980年復名“寧波效實中學”。1981年被定為省首批重點中學。2018年9月效實中學東部校區正式啟用，學校開啟一校兩區辦學模式。其中，白楊校區占地面積66976平米，建筑面積38552平米。東部校區占地面積66742平米（約100畝），建筑面積約5.6萬平米。截至2021年，學校設有67個班級，全校學生為2665名，截至2024年6月23日，共有在職專任教師229名。

寧波市效實中學在1959年和1978年兩次被列為浙江省重點中學，2000年被批準為教育部“現代教育技術實驗學校”，2014年被確認為首批浙江省一級普通高中特色示范學校。2021年1月，獲首批“浙江省現代化學?！睒s譽稱號。

歷史沿革

建校初期

1911年冬，辛亥革命推翻帝制，新學勃興。鄞縣和慈溪等地具有愛國革新思想的知名人士和學者錢保杭（吟葦）、陳訓正（屺懷）、陳謙夫（夏常）等邀集舊寧波府屬各縣人士建立學會，籌備創設中學。

1912年2月7日，錢保杭等人決定上述辦學宗旨。因嚴復的《天演論》譯著中有“物競天擇，效實儲能”的名句，取名效實中學。1917年，復旦大學、圣約翰大學等先后同學校簽訂了永久性的協議，凡效實中學畢業生，全部可以免試入學。

曲折發展

1937年，抗日戰爭開始，學校遷到鄞西高橋，以廟宇作校舍，設備簡陋，生活艱苦，但教育質量仍能保持較高水平。1941年至1945年間，日寇侵占寧波，學校停辦，圖書儀器橫遭破壞。其時部分教師和學生在上海創立效實分校（后改名上海市儲能中學），在甬幾位教師在一所舊當鋪房子內招集原效實學生數十人創設求實學社。滬甬兩地師生在極度困難環境中堅持教學，培養出不少人才。所以效實生命實際上不曾因困難而中斷。

1945年，抗戰勝利，求實學社師生回歸效實，效實中學正式復校。上海儲能中學則于解放時與他校合并，到1983年9月又宣告恢復校名。效實復校在1945年10月25日，此后就確定這一天為學校紀念日。復校僅一年，浙江大學就主動與學校簽訂協議，每年高中畢業生成績在前六名的，允許保送三名免試入學。

1954年，學校建立黨支部，開始在教師隊伍中發展新黨員。1956年，在全國的社會主義改造高潮中，學校正式由國家接管，并改名寧波第五中學。1956年1月，隨著學校正式為國家接管，各項工作都開始進入一個全面發展的歷史新時期。1959年，被浙江省人民政府確定為省重點中學。1960年，又確定為教育改革試點學校，教師隊伍得到加強，教學設備得到充實。

改革興盛

1978年，學校恢復了省重點中學地位，1980年，恢復了效實中學原名。省人民政府進一步確定該校為省首批辦好的重點中學，并得到優先配備教育設施。1981年，上海交通大學主動同該校掛鉤，正式建立了聯系，對該校教師和學生給予業務進修、設備使用、教學交流、學生假期活動以及升學的各種優惠待遇。1984年，全國重點大學之一的華中科技大學，援上海交大例，以相類似的優惠待遇主動同該校掛鉤。浙江大學正式宣布自1984年本屆高中畢業班起，每年由該校選送三名優秀畢業生免試升入浙江大學。

1995年被確認為浙江省一級重點中學。1999年被批準為舉辦“浙江省創新教育理科實驗班”的全省二所試點中學之一。2000年被批準為教育部“現代教育技術實驗學?！?。2007年成功承辦了第24屆全國物理國際奧林匹克競賽決賽。2009年被授予浙江省文明單位榮譽稱號。同年被國家語委授予“國家級語言文字規范化示范學?！狈Q號。2011年被授予“全國基礎教育質量管理示范學?！狈Q號。同年成立了效實中學教育發展基金會。2005年至2023年連續十屆列入“中國百強中學”。2012年7月被教育部中國教師發展基金會授予“全國特色學?！狈Q號。2014年4月獲批成為浙江省首批省一級普通高中特色示范學校。2016年11月22日，浙江省教育廳批準效實中學試點建設海軍航空實驗班。2018年9月效實中學東部校區正式啟用，學校開啟一校兩區辦學模式。2021年1月，獲首批“浙江省現代化學?！睒s譽稱號。

辦學條件

辦學規模

寧波效實中學有兩個校區，分別是白楊校區、東部校區，其中，白楊校區位于海曙區白楊街178號，東部校區位于寧波市鄞州區舒波路155號。白楊校區與天一閣藏書樓、白云莊（黃宗羲講學舊址）連成一線，占地面積66976平米，建筑面積38552平米。東部校區項目總投資4.85億元，占地面積66742平米（約100畝），建筑面積約5.6萬平米。

師資力量

截至2024年6月23日，寧波效實中學擁有優秀的師資隊伍，在職229名專任教師中，高級教師127名，享受國務院特殊津貼專家1名，國家萬人計劃“教學名師”1名，中小學正高級教師5名，省特級教師6名，市名師10名，省教壇新秀9名，市骨干教師11名。

硬件設施

寧波效實中學白楊校區有豐富的公共交往和活動空間，擁有走班教室、創新實驗室、學科教室、藝術教室、社團活動室、學術報告廳、學校劇院、天文館、氣象館等完備的教學場所。東部校區擁有走班教室、實驗室、藝術教室等教學場所。截至2021年，學校設有67個班級，全校學生為2665名。

截至2021年，寧波效實中學白楊校區有體育館、400米標準田徑運動場、室外排球、籃球、網球場等完備的教學及活動場所。東部校區有體育館、學校劇院、400米標準田徑運動場等完備的教學及活動場所。

截至2021年，寧波效實中學東部校區實行寄宿制管理，宿舍共有床位1075個，5人一間。宿舍內部配有熱水淋浴系統、衛生設備，以及和教室同樣的VRV中央空調和新風系統。校內設有超市等便利設施。學生均須參加晚自習，學校統一安排老師管理。白楊校區現有床位500余個，4-5人一間，畢業生數和新申請數大致相當，能夠滿足學生需求。房間配備空調，配有熱水淋浴系統、衛生設備。白楊校區住宿生均須參加晚自習，走讀生在向學校提出晚自習申請并獲得同意后，也可以在學校參加晚自習。晚自習由學校安排老師統一管理，有效提高學習效率。兩個校區均設有醫務室和“舒心坊”學生成長指導咨詢中心，配備專職心理指導教師，為學生提供貼心服務，助推學生健康成長。

課程設置

截至2024年6月23日，寧波效實中學構建寬領域、多層次、重個性、重選擇的選修課程體系，促進學生個性化全面發展。學校有一百多門較為成熟的校本選修課程，涉及語言與文學、數學與思維、人文與社會、科學與技術、藝術與審美、體育與健康等六大領域，覆蓋基礎類、拓展類、研究類、技能類四大類別。除校本選修課程外，學校還與優質職高合作，每學期開設數十門職業技能類選修課程；與高校、研究機構合作，開設多種研學課程和研究課程。?

寧波效實中學立足新課標新教材新高考實際，根據國家教育方針和學生成長規律，不斷探索創新人才培養模式。在開設學科特色教學班基礎上，學校堅持對學科競賽有特長和具有創新潛質的學生進行分類分層培養，擁有各類創新人才實踐平臺，建有各種創新實驗室，具有效實特色的創新人才培養課程體系正在全面構建。學校為學生配備成長導師，全程為學生提供學業、生涯、心理等個性化引導。兩校區之間設置“超班級”學習通道，白楊校區優秀學生可申請到東部校區“游學”。

辦學成果

學生成果

2020-2023年，寧波市效實中學1人獲2023年全國中學生數學奧林匹克競賽（決賽）全國銀牌。1人獲2023年全國中學生數學奧林匹克競賽（預賽）省一等獎。近三年，8人在浙江省省高中數學競賽中獲省一等獎；14人在泛珠三角物理奧林匹克暨中華名校邀請賽中獲一等獎；1人獲中國化學國際奧林匹克競賽（預賽）省一等獎；1人獲2023年全國中學生生物學競賽決賽銅牌，1人進入2024年全國中學生生物學競賽省隊，即將代表浙江省參加全國決賽。2人獲2022年全國中學生生物學競賽聯賽省一等獎。2人獲2023年全國中學生生物學競賽聯賽省一等獎。7人獲2024年全國中學生生物學競賽聯賽省一等獎。

近三年，9人獲浙江省高中生物學競賽一等獎；在2022年全國青少年國際信息學奧林匹克競賽冬令營（NOI WC)中，1人獲金牌1人獲銅牌。2人獲2022年全國青少年信息學奧林匹克聯賽NOI省一等獎。4人獲2022CSP-S非專業級軟件能力認證（浙江賽區）省一等獎。2人獲2023全國青少年奧林匹克冬令營(NOI WC)金牌。4人獲2023年全國青少年信息學奧林匹克聯賽NOI省一等獎。8人獲2023CSP-S非專業級軟件能力認證（浙江賽區）省一等獎；2人獲2022年浙江省青少年科技創新大賽省一等獎；17人入選浙江省首屆中學生英才計劃；2人獲2022第十九屆葉圣陶杯新作文大賽總決賽一等獎，1人獲第二屆語文報杯·時代新人說全國中學生征文大賽國家級特等獎；3人獲2023年“外語教學與研究出版社杯”全國中學生外語素養大賽全國決賽一等獎，8人獲2024年“外研社杯”全國中學生外語素養大賽全國總決賽一等獎；1人獲2023第27屆國際天文奧林匹克競賽（IAO）銀牌，1人獲2023-2024學年全國中學生天文知識競賽二等獎并入選國家集訓隊。近兩年，3人獲浙江省中小學天文知識競賽一等獎；1人獲2024全國中學生地球科學奧林匹克競賽決賽金獎并入選國家代表隊。近兩年，36人獲全國中學生地球科學奧林匹克競賽（省賽）一等獎。

教師成果

2019年，張海軍老師在2019年度全國中學物理教學創新展示中獲全國一等獎；潘瑤菁老師獲全市職工征文評比一等獎；陳思澹老師獲市教育局微型黨課比賽一等獎；張悅老師獲2019年全國五一勞動獎章和省“萬人計劃”教學名師稱號；裘建浩老師獲2019年浙江省杰出教師榮譽稱號。

2021年，在寧波市高中語文課堂教學評審中潘瑤菁老師獲一等獎；黎云海老師獲寧波市教育系統黨史宣講活動暨微型黨課比賽二等獎；屠艷寧老師獲“2021年浙江省中小學教壇新秀”稱號；Mr. Wessels（魏伏朗老師）獲2021年寧波市“茶花紀念證書”；葉建勇老師的《向科技要效率為學生辦實事》被評為全省“銘記百年輝煌踐行時代擔當”教育技術戰線個人先進事跡；三位老師執教課程入選寧波基礎教育精品課。

2023年，寧波效實中學語文組王鈺老師和化學組賈冠琳老師榮獲寧波市中小學青年教師教學基本功大賽直屬學校一等獎晉級市級決賽。2024年，寧波市教育局組織開展了寧波市城區第十七屆中學教壇新秀評選，該校老師張璇、薛志偉、黎云海、蔡凌等9人獲獎，其中六位教師榮獲城區教壇新秀一等獎，七位教師獲推薦參加大市評選。

行政管理

現任領導

以上內容截至2024年7月8日，資料來源于：

歷任領導

以上內容截至2024年7月8日，資料來源于：

學校榮譽

以上內容截至2024年7月8日，資料來源于：

知名校友

以上內容截至2024年7月8日

合作交流

國內交流

2023年4月20日，寧波效實中學王賢明校長前往安徽省蚌埠三中參觀交流，王慶軍向王賢明校長介紹了百年三中的辦學歷程、辦學理念、發展成就以及所獲榮譽。

2024年，武漢市江夏區名校長培養工程項目成員一行7人參訪寧波效實中學東部校區，王賢明書記、張悅校長、黨政辦徐玲玲主任、教務處余斌主任、學生處杜靖副主任、教科處劉怡副主任、王偉江老師陪同。3月21日，武漢考察團一行先來到行政樓302會議室進行座談交流。隨后，又在黨政辦徐玲玲主任的陪同下實地參觀了我校杰出校友浮雕墻、海洋生物實驗館、物理學科走廊等地。

國際交流

2018年9月，寧波市代表團到日本舉行兩市結好35周年慶典活動，舉辦寧波—京都文創產業合作交流會，會上，寧波效實中學與京都府立乙訓高中學校正式結為友好學校。

2023年3月14日，寧波效實中學與日本姊妹學校京都府立乙訓高中開展了首次線上文化交流活動，效實中學的21位學生代表與日本學生進行了對話交流。

校園文化

辦學理念

辦學宗旨

“本校之命名，不曰崇實、尚實，而必曰效實者，蓋效之云者，可推而施行之謂也。徒實不足以言學，責效于實，期在可行，此學會同人建立本校之旨趣也?！薄耙允?a href="/hebeideji/7653161694594494834.html">實學為主旨，作鼎革之先聲”，造就一批具有革新思想的從事自然科學的人才。