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大黃魚海參羹是一道浙江省美食,以黃魚、海參(水浸)、雞蛋等為原料,添加食鹽、料酒、豬油、淀粉、胡椒粉調(diào)味,制作工藝是煮,口味咸鮮,營(yíng)養(yǎng)豐富,具有益智補(bǔ)腦、防癌抗癌等功效。
正文
口味:咸鮮味 工藝:煮
制作材料
主料:大黃魚100克,海參(水浸)80克,雞蛋135克
輔料:金華火腿10克
調(diào)料:料酒6克,鹽3克,豬油(煉制)15克,色拉油15克,小蔥3克,淀粉(玉米)5克,味精1克,胡椒粉1克
制作方法
2. 火腿切成末,放入蒸鍋中蒸熟
3. 雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻;
4. 熱鍋放入色拉油,燒至五成熱時(shí),放入蔥末爆香;
6. 放入鹽、味精略煮,緩緩倒入雞蛋,待各食材熟透時(shí)倒入濕淀粉勾稀芡;
7. 離火,倒入碗中,淋上豬油,撒上火腿末,即可食用。
小帖士-食物相克:
大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。
海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
參考資料 >