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愛心面條是一道美食,主要食材是面條。
做法
做法一
用料
詳細步驟
做法二
用料
詳細步驟
做法三
用料
詳細步驟
簡介
也實在是自己的廚藝有限,也不知道不到兩歲的小盆友應(yīng)該吃什么,我就憑著自己的感覺給女兒做飯。
受我的飲食習(xí)慣的影響,我基本上算是個素食主義者,所以女兒也跟著我吃肉很少,作為個新手媽媽,我不是很主張孩子多吃肉,肉里的營養(yǎng)吃一點就足夠了,還是以吃青菜為主,不能等到年
用餐人數(shù):1-2人
食材
主料
30g菜豆
15g生菜
20g肉
10g蒜薹
8g木耳
50g雞蛋
配料
適量油
適量鹽
適量蔥
制作步驟
1
洗好的蕓豆
2
切好的蕓豆丁
3
挑幾片嫩的生菜葉子
4
切好的肉末
5
切好的蒜末
6
雞蛋一枚
7
原料都裝盤
8
9
發(fā)好的木耳,也切成末
10
熱油后先炒肉末,放的油有點少,有點丁鍋
11
倒入蕓豆末
12
依次倒入蔥花生菜
13
倒入水
14
15
兒童面條很好熟,開鍋煮幾分鐘后關(guān)火燜一下就可盛出
小貼士
2、不是很主張放太多的油和肉
3、多放時令蔬菜,尤其是針對不愛吃的蔬菜,一律切末,讓孩子無法挑出來
4、喜歡海鮮的可以放點蝦之類的
參考資料 >