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荷包蛋
來源:互聯網

荷包蛋是一種常見的家常菜,制作方法主要有煎和煮兩種。煎荷包蛋又分單面煎和雙面煎兩種,單面煎出的荷包蛋較為嫩滑,而雙面煎出來的荷包蛋則為香脆為主。煮荷包蛋是將雞蛋直接打在沸騰的水中煮制而成,其特色為蛋黃保持圓形不散開。由于地區文化差異,有些地區將煎荷包蛋稱為煎蛋,將水煮荷包蛋稱為水鋪蛋,而有些地區則將荷包蛋專指其中一種制作方法。荷包蛋因其做法簡單,造型美觀,加上雞蛋營養豐富,因而成為十分受歡迎的家常美食。

歷史淵源

荷包蛋流傳過很久,是從外觀得來。具體年代也已失傳了,傳說宮廷中的廚師很會做這道菜,當時的御膳房的御廚為了討當時的皇上喜歡,就按照水中的荷花做的,正宗的荷包蛋,外形酷似荷花,里面的蛋黃和蓮蓬很象的,外皮清脆并且很輕巧。因此叫荷包蛋,后來隨著御廚告老還鄉,離開了宮廷,這道荷包蛋才廣為流傳開了。以后就進入尋常百姓家了,都叫這個叫荷包蛋。

另一種說法是,早先的荷包蛋是煎單面的,然后翻起一邊對折,形成一個半圓形,形狀好似荷包,故名荷包蛋。這種做法直到六七十年代還有很多人家保留著,現在多數人因為做荷包蛋是圖方便簡單,已經極少有對折的,而多為僅煎單面或雙面就出鍋的。這樣已不再有荷包形狀,但這個名稱一直保留下來。

制作方法

做法一

用料

雞蛋 、洋蔥 、鹽。

步驟

1、將洋蔥剝去外皮之后,橫切出大約寬為1公分的洋蔥圈。

2、在平底鍋內放油,等油熱了之后,先把洋蔥圈放入鍋中,再將蛋小心的打入洋蔥圈中。

3、在蛋內加上少許的鹽來煎,一直煎到蛋液的一面凝結之后,再翻面煎另一面。

4、煎至兩面顏色都為金黃色,蛋液全部凝結之后即可盛起裝盤。

做法二

用料

雞蛋500克,大油50克,凈蔥、水淀粉各15克,凈姜5克,蒜瓣5克,泡辣椒10克,醬油35克,白糖20克,料酒25克,味精5克,湯50克,醋15克。

步驟

(1)用上述調料(除泡辣椒和油)對成汁。蔥切蔥花。姜、蒜均切末。辣椒剁碎。

(2)將炒勺燒熱注油,待油熱后將雞蛋分次打入,兩面煎成黃色,取出放入盤中。勺內留底油少許,把辣椒下入稍炒,倒入好的汁,汁開時把明油澆在雞蛋上即成。

做法三

用料

詳細步驟

做法四

用料

詳細步驟

烹飪技巧

通常使用平底鍋煎荷包蛋時,蛋打入鍋中后,蛋白會逆流擴散,煎出的蛋四周不規則,呈毛邊狀,很不美觀。為了避免可以取一個直徑適合的鐵皮罐頭筒,去掉下底,將上底剪開彎成一把手,當煎荷包蛋時,手持把手,將此筒套在平底鍋上,將蛋打入罐筒中,一只圓周光滑整齊的荷包蛋就煎成。

食物營養成分

參考資料 >

怎么煎荷包蛋不粘鍋?.m.toutiao.com.2022-05-17

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