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炒雞雜
來源:互聯網

炒雞雜是一道補血食譜,制作原料有酸白菜、雞腸、雞肝等。咸香醇鮮,嫩脆爽口,注意芹菜和辣椒不宜炒得太熟。

制作方法

制作方法一

用料

詳細步驟

制作方法二

用料

詳細步驟

制作方法三

用料

詳細步驟

制作方法四

用料

詳細步驟

制作方法五

用料

詳細步驟

制作方法六

制作材料

主料:酸白菜200克,雞腸50克,雞肝50克,雞心50克,雞腰子50克,追陽100克。

輔料:木耳(干)30克?

調料:姜5克,大蔥5克,料酒5克,醬油5克,泡椒3克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)5克,鹽2克,小磨香油5克,醋5克,植物油15克。

制作流程

1、將雞腰子、肝、心、腸翻洗干凈;雞腰子去筋切片,肝、心切片,腸用沸水攪一下,切成長段;萵苣切成馬耳朵狀。

2、把醬油、鹽、白糖、醋、味精、淀粉調芡汁;泡紅辣椒切成馬耳朵狀。

3、鍋內放油燒到五成熱時,放雞雜、炒散斷生,再加入萵苣片、姜蔥、泡紅辣椒、木耳,炒出香味,然后烹入芡汁,起鍋盛盤。

制作方法七

原料

雞心、肝250克,芹菜250克,辣椒50克,植物油、精鹽、味精、醬油、糖、淀粉、蔥姜末、黃米酒各適量。

制法

1.芹菜削頭,去葉,洗凈,切成1寸長段,辣椒剖開,洗干凈。心、肝皮成片置碗內,放入適量精鹽、味精、干淀粉略拌上漿

2.炒鍋內放油25克,油熱,放入姜蔥末煸炒起香,入要煸炒至6成熟,盛入碗內。炒鍋內再放油適量,油熱,放入芹菜和辣椒略炒,倒入雞雜,加入適量白糖、味精、醬油、略翻炒,裝盤即可。

注意要點:芹菜和辣椒不宜炒得太熟。

參考資料 >

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