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來源：互聯網

《重返20歲》是由唐人影視出品，由高林豹和徐惠康聯合執導，徐子沅、肖志瑤、李楠等擔任編劇。由韓東君、胡冰卿、秦漢、歸亞蕾等人主演的都市喜劇。該劇于2018年7月5日于PP視頻、騰訊控股、愛奇藝播出。

該劇改編自同名喜劇電影，講述了沈夢君遭遇了親情和愛情的打擊之后，吃下了一瓶返老還童的藥，回到了20歲的時候。自己的丈夫項大海也跟著一起回到20歲。兩個人變身成了孟麗君和牛文正，在這場青春之旅中救贖愛情，并且幫助孫女實現夢想。

劇情簡介

為人刻薄古板的沈夢君（歸亞蕾飾）被煩心事困擾，兒子創業失敗，女兒結婚需要買房，自己還將一百萬拆遷款被騙光。沒有辦法的沈夢君只能找生物工程研究所的陳玉梅（楊青?飾）借錢卻反被其奚落?；氐郊抑械纳驂艟弥獌炄峁褦嗟恼煞蝽棿蠛＃?a href="/hebeideji/6957787256199555484.html">秦漢?飾）不僅沒有把以往借給親戚的錢要回來，還要繼續借錢給窮親戚，在和其大吵一架之后將半瓶“安眠藥”吃了下去，卻意外回到了自己20歲的時候。

沈夢君變回了20歲的孟麗君（胡冰卿?飾）和孫女項欣然（張雅欽?飾）成了好友，支持孫女為了自己的夢想去努力，兩個人一同參加了音樂選秀比賽。因為自己的漂亮能干，贏得了一眾年輕人的喜歡。老伴項大海也發現了“安眠藥”的秘密，看著夢君被別人追求，情急之下吃了剩下的藥。一覺醒來變成了“小鮮肉”牛文正（韓東君?飾?）。

牛文正也參加了選秀比賽，和孟麗君成為了對手。雖說兩個人都是青春靚麗的年輕人，但思想卻已是老年狀態，也是因為這樣惹了很多笑話。兩個人都不想讓其他人知道彼此的關系，但多年的感情，兩個人之間也是很熟，也引得誤會重重。此時音樂人譚子明（張超?飾?）開始追求孟麗君、孫女項欣然也對牛文正產生了好感，這樣的情況讓兩個人焦頭爛額，也不知如何拒絕。早就對他們兩個產生懷疑的老同學陳玉梅也是一直步步緊逼。

導師姜雪建議項欣然解散組合單獨參賽，項欣然顧忌友情猶豫不決。孟麗君和牛文正決定退出組合讓項欣然安心比賽，項欣然卻被兩人感動決定組合到底，三個人互相扶持成功晉級。陳玉梅認出牛文正就是項大海，責怪牛文正和孟麗君太自私。牛文正告訴陳玉梅孟麗君自殺的經過和參賽的原因，讓陳玉梅給他三個月的時間，只要孟麗君順利完成比賽，他一定配合陳玉梅進行藥物研究。楊琴也悄悄來看演出，項欣然在歌友會上大放異彩，腳的傷卻愈加嚴重。楊琴現身送項欣然去醫院，鼓勵項欣然放下壓力，母女之間的心結徹底打開。

天禧制藥的總裁孫麟（左金珠?飾?）一直想要得到牛文正和孟麗君的血液做研究，便讓手下挾持黃燦發（蔣中煒飾）母親，命令黃燦發約孟麗君出來。牛文正發覺孟麗君多次意外都與黃燦發有關，他和項國斌（王陽?飾?）趕到黃燦發家中，恰巧將黃母解救出來。黃母告訴牛文正孟麗君有危險，牛文正火速趕往廣場。黃燦發帶孟麗君乘出租車逃走，牛文正拖住孫麟手下被車撞到遍體鱗傷。失血過多的牛文正身體回到了老年項大海的狀態，牛文正向項國斌說明自己和孟麗君的真實身份，項國斌驚訝昏倒。后面因為女兒需要輸血，由于血型特殊，只有作為母親的孟麗君的血型才匹配，也是因給女兒獻血，孟麗君回到了老年狀態。波折過后，大家齊聚一堂。項國妍寶寶健康順產，何浩東為照顧孩子暫時放棄工作；何父準備追求陳玉梅開展第二春；項國斌與黃燦發合作開發美容皂；項欣然拿到超級新星冠軍，和關昕成為戀人；詐騙犯被警方緝捕，拆遷款順利追回。好事連連之際，真正的牛文正從國外歸來，此時項大海與沈夢君向項欣然坦白事情來龍去脈，項欣然驚愕萬分。

角色介紹

電視劇制作

創作背景

《重返20歲》是根據同名電影改編而來。該劇的制片人蔡藝儂說這部電視劇很適合上海唐人電影制作有限公司拍，是唐人影視開辟新思路的題材。編劇徐子沅表示，電影版很成功，對劇版表示不想去重復，可以做一些創新的東西，劇版討論的東西也更加多元。

創作團隊

唐人影視邀請韓國編劇團隊金真淑、李善英等加入，由蔡藝儂任總制片人，李國立擔任總監制，高林豹擔綱總導演，徐惠康執導，徐子任總編劇。劇集以追求青春夢想為主線展開，同時融入愛情與親情等。

改編內容

編劇徐子沅表示電影版中的奶奶沒有丈夫，但如果她的丈夫健在，并且能一起重返20歲，那就會有更多的故事可以展開；他們會重新審視自己的夢想和人生，有很多遺憾可以彌補。

與電影版相比，劇版在劇情和人設上都有很大的變動——電影版中只有“沈夢君”一人重返青春，而在劇版中沈夢君和其丈夫項大海共同回到了過去。電影版中的孫子角色改為孫女“項欣然”。

幕后花絮

歸亞蕾繼電影版后再度出演劇版《重返20歲》奶奶一角。與老友秦漢搭檔出演。

韓東君提前一個月就開始研究《重返20歲》劇本，跟導演討論劇本細節。而胡冰卿則為了新劇中的歌舞場面，特別訓練兩個月。還專門回家向自己的外婆請教“老人養成模式”。

蔣中煒在《重返20歲》中飾演研究員“黃燦發”，在劇中是女主強大的頭號粉絲。

胡冰卿也看過兩個版本的電影，覺得它們各有特點，韓國的較為外放，中國版的則更含蓄，但她都喜歡這兩個版本。胡冰卿希望拍電視劇時能尋找到不一樣的東西，在表演中會結合自己看劇本后的體會。在拍攝期間，恰逢遇到胡冰卿生日，劇組為胡冰卿準備了蛋糕慶生，粉絲也送上胡冰卿最愛的“哆啦A夢”蛋糕。

音樂原聲

注：以上資料來源

作品評價

媒體評價

劇中韓東君、胡冰卿扮演的兩位70歲老人意外吃了一瓶“返老還童藥”后變身為20歲年輕人，追逐自我的故事，顯示了該劇以新奇設定輔以青春元素，而這些無疑覆蓋了幾大最能吸引年輕觀眾的元素。劇情上雖腦洞大開，但邏輯性是次要的，它們的低幼風格在思想性、藝術性和觀賞性便無法達到一定要求。（《廣州日報》評）

開播首周劇情快速切進主人公變身20歲后產生的連鎖反應，臺詞喜感爆棚，劇情暖心又搞笑。其中，牛文正耍寶賣萌花式追妻橋段讓人發笑，而他與孟麗君的相處、爭吵也將人帶入煽情氛圍當中，特別是孟麗君控訴牛文正幾大罪狀強烈要求離婚，引起網友對于“喪偶式婚姻”社會問題的討論，令人思考婚姻的價值。該劇除了輕松逗笑，還有感動人心的愛情和親情。牛文正和孟麗君得知兒子項國斌公司破產、女兒項國妍婚期沒著落便先孕以及孫女項欣然選秀受到的挫折時，深陷親情的旋渦，演繹出了“可憐天下父母心”的心態。（網易娛樂評）

《重返20歲》背后隱含著關于現代人成長和家庭的反思。老中青三代的人生互相映照，彼此之間的隔閡卻因為生活方式的不同而逐漸拉大。老年一代一味付出，中年一代只談回報，青年人沉浸在自己的世界里，除過自己其他概不關心。時而上演搞笑幽默的拌嘴日常，也有浪漫溫馨的戳心細節，更有關于生活、理想和家庭的深層思考蘊藏其中。讓網友們在歡笑中收獲真切的人生感悟，在感動中尋找情感共鳴，在焦灼中得到滿滿正能量。這便是本劇貼合現實，觸及人心之處。（環球網評）

大眾評分

注：以上資料截止2014年2月12日。

分集劇情

第1集

70歲的沈夢君為人刻薄古板，卻是家務的一把好手，唯一的愛好就是廣場舞。她背著家人將拆遷款全部投給了“舞林盟主”羅小紅，不成想羅小紅是詐騙犯，一百萬打了水漂。沈夢君感到天昏地暗，兒子公司需要資金，女兒結婚需要買房。沈夢君不得已去找不對盤的老相識，在生物工程研究所的陳玉梅借錢。陳玉梅卻挖苦諷刺她，兩人撕扯起來，慌亂中沈夢君誤裝了陳玉梅的“安眠藥”。沈夢君回到家中，看到優柔寡斷的丈夫項大海不僅沒有把以往借給親戚的錢要回來，還要繼續借錢給窮親戚。她沒法說出拆遷款被騙走，又不能和丈夫溝通，急怒之下徑自吞下半瓶“安眠藥”。項大海背著昏過去的沈夢君趕往醫院急救，卻發現穿著老伴衣服的是一位年輕姑娘，沈夢君卻不見了。沈夢君看著丈夫對自己胡言亂語，看到玻璃映射的身影，才發現自己居然回到了20歲的模樣。沈夢君偷偷回到家中，發現自己失蹤了而兒女們卻只關心拆遷款。沈夢君失望留言說自己去旅游了，拆遷款誰都別想要。沈夢君找到羅小紅在的小區，想討回一百萬，卻被誤認為是譚子明的粉絲。譚子明覺得孟麗君行為怪異，對她印象深刻。

第2集

孫女項欣然告訴孟麗君自己想要參加選秀，成為偶像姜雪一樣的音樂人，孟麗君決定支持她。孟麗君陪項欣然去培訓班遇到兒媳婦，聽到兒媳婦對自己非常不滿。項欣然得知奶奶去旅行，轉而找項大海尋求支持。項大海表示支持孫女的夢想，并發現打著陽傘鬼鬼祟祟的孟麗君。項欣然的歌唱得到音樂人陳波的賞識，陳波讓項欣然好友薄荷轉交名片。薄荷卻私藏了名片。陳玉梅告訴項大海沈夢君被騙真相，項大海猜測沈夢君被綁架了。項大海想到取走老伴銀行卡錢的人和跟孫女同伴的陽傘一樣，趕到電視臺尋找孫女，卻撞見了孟麗君。孟麗君訴說往事證明自己的身份，而身為物理老師的項大海卻不相信這反常識的真相。譚子明諷刺姜雪不專業，恰巧看到孟麗君被糾纏，將孟麗君藏到了隔間，躲過了項大海和記者的堵截。項大海告誡項欣然孟麗君是綁架犯，項欣然表示孟麗君是和自己一起在酒吧打工的好友。項大海來到酒吧，向酒吧人員說孟麗君綁架了老伴，大家覺得項大海無理取鬧。項大海無計可施，決定盯著孟麗君，直到她露出馬腳。孟麗君偷潛回家拿銀行卡，報復地將項大海的作坊折騰的亂七八糟。

第3集

項大海發現孟麗君潛入自己家搗亂，大為光火。他潛入孟麗君的宿舍，發現老伴的義齒，更加肯定孟麗君就是綁匪。項大海約孟麗君晚上來家談談，設好陷阱等孟麗君自投羅網。孟麗君赴約，項大海攻擊不成反被孟麗君綁起來。孟麗君痛說沈夢君為家付出而項大海不負責任的事實，而后慪氣離開。陳玉梅想到自己的藥可能被沈夢君拿走，到沈夢君家詢問，發現了被綁的項大海。她告訴項大海自己的藥可以令人重返年輕，但是藥不知所蹤。項大海聯想到沈夢君很可能誤食了藥變得年輕。此時，神秘人要挾實驗室的研究員也拿到一瓶藥和實驗室的研究視頻。姜雪和譚子明來到酒吧尋找年輕歌手。薄荷嫉妒項欣然才華，發信息將項欣然媽媽騙到酒吧。項大海恰好來到酒吧求證，孟麗君以為項大海引來了項欣然媽媽，兩人合伙將項欣然媽媽騙走。孟麗君不得已代替項欣然登臺演唱獲得滿堂喝彩。項大海聽到歌聲終于相信孟麗君就是自己的老伴，孟麗君卻告訴項大海兩人之間的婚姻有問題，希望項大海反思清楚，在此之前她不會回家。

第4集

項大海為挽回孟麗君，每天到酒吧來獻殷勤，孟麗君不為所動。兩人來到海邊，孟麗君突然眩暈，項大海搭救不及，兩人跌入海中。譚子明趕到將兩人救起送回項家。孟麗君照顧項大海洗澡，女兒項國妍來到家中，撞見孟麗君與披著浴袍的父親。項大海解釋不清，國妍傷心之下討要拆遷款，稱不給就斷絕關系。孟麗君見女兒如此絕情，決定放棄爭取代言費。譚子明為讓孟麗君參賽陪孟麗君去游樂場玩耍。摩天輪上，譚子明克服自己的恐高癥，并鼓勵孟麗君追求夢想。孟麗君非常感動，下定決心參賽。項欣然和孟麗君組成了組合，兩人順利入圍。酒吧為項欣然和孟麗君慶祝，譚子明也趕來現場。譚子明對孟麗君貼心照顧，項大海嫉妒之下出手傷了譚子明。孟麗君覺得項大海很不理智，項大?？粗贻p的孟麗君黯然回到家中。項大海醒悟自己虧欠孟麗君太多，他默默收拾家中，發現孟麗君吃剩下的半瓶藥，全部吞了下去。項大海醒來后，發現自己變成了年輕時的樣子。此時項欣然來家中，項大海謊稱自己是鄰居的孫子牛文正，項欣然覺得牛文正異常帥氣。

第5集

項欣然告訴楊琴，奶奶和爺爺一起去云南旅游。楊琴打電話給丈夫訴苦，項國斌公司欠債，心中有苦說不出。研究員黃燦發發現藥物沒有通過檢測，而自己交給神秘人的藥物居然是安眠藥，神秘人威脅黃燦發必須拿到真的藥物。孟麗君來到研究所，發現陳玉梅和兒子陳偉光去奶茶店商談悄悄尾隨。黃燦發也跟蹤他們來到奶茶店。陳玉梅告訴兒子自己拿走的藥物可以返老還童，陳偉光告誡母親藥物藥理學不明，可能有害。孟麗君明白他們對藥物都不了解，又發覺陳玉梅和項大海曖昧很吃味。孟麗君看到陳玉梅包被搶努力去追，卻與牛文正相遇。孟麗君把包還給陳玉梅，陳玉梅覺得孟麗君似曾相識。項大?；Ｎ恼咏消惥?，孟麗君依舊不為所動，牛文正到酒吧，憑借物理知識成功應聘，牛文正決心努力挽回兩人感情。通過海選的項欣然和孟麗君去參加訓練。姜雪覺得海選上來的男生缺乏男性魅力，此時牛文正為找孟麗君來到電視臺，和保安大打出手。他的功夫身手讓姜雪眼前一亮。姜雪鼓勵他報名，牛文正覺得參賽可以和孟麗君拉近距離想要試試。

第6集

譚子明高燒，孟麗君到家中照顧他,牛文正對此醋意大發。孟麗君說在集中營訓練會有更多和譚子明相處機會，牛文正決心參加比賽。他請跑酷團隊教自己跑酷，經過艱苦訓練終于出師。牛文正跑酷視頻頗為驚艷，他宣稱是為心愛的女孩而參賽，孟麗君心中有所觸動。項欣然去商場找孟麗君，在接楊琴電話的時候被發現在商場。孟麗君拖著項欣然躲藏，巧遇牛文正。牛文正拖住楊琴，孟麗君和項欣然火速趕到培訓班。楊琴大鬧培訓班尋找女兒，孟麗君和項欣然對調衣服騙過楊琴。楊琴邀請牛文正到家中吃飯，孟麗君許久不見兒子項國斌心中十分想念，主動要求去楊琴家吃飯，楊琴心中不快但還是答應。孟麗君在餐桌上主動夾菜給項國斌，眾人感覺非常怪異。孟麗君偷聽到兒子公司陷入困境，項國斌在電話中埋怨母親不肯資助自己，才導致現在資金困難，孟麗君感到非常愧疚。

第7集

孟麗君因為兒子公司的困境非常傷心，牛文正開導孟麗君兒女有自己的生活，不必事事自責，孟麗君聽后稍稍舒心。姜雪旗下藝人劉愛藝獲獎讓姜雪頗為得意，選秀的新聞發布會上，劉愛藝突然出現在現場，媒體爭相采訪劉愛藝，譚子明憤然離席。牛文正向酒吧經理請教如何抓住女孩的心，酒吧老板指引他去舊書攤找戀愛教科書。牛文正淘到戀愛教科書，開始一板一眼學習。研究員黃燦發詢問陳玉梅藥物的下落，陳玉梅告訴她可能被自己朋友誤拿。項國斌找大學同窗幫忙，被同窗一頓諷刺落魄離開。譚子明給眾人培訓音樂劇專業，得知孟麗君想要看音樂劇，借機給孟麗君音樂劇票，孟麗君異常開心。牛文正經過教科書指導，邀請孟麗君一起度過他們的紀念日。項欣然發現薄荷盜用自己的歌曲，牛文正陪欣然去島上尋找薄荷。薄荷強詞奪理稱歌曲不可能還給項欣然，項欣然與薄荷決裂。孟麗君來到劇院看歌舞劇，發現譚子明剛好坐在自己身邊。孟麗君心系和牛文正的約會心不在焉，譚子明暗中派經紀人送孟麗君到約會餐廳。牛文正怕約會遲到拉著項欣然飛奔，卻不慎使項欣然受傷。

第8集

譚子明來到餐廳開導孟麗君，卻失手弄壞孟麗君的手機。譚子明帶孟麗君回到劇院，音樂響起，舞者重新開始舞蹈。孟麗君不禁隨之起舞，譚子明看著神采飛揚的孟麗君漸生情愫。孟麗君告訴譚子明牛文正是自己的前男友，但兩人之間牽絆太多，不能徹底決斷，譚子明聽后決定幫孟麗君測驗牛文正的真心。譚子明送孟麗君回到酒吧，孟麗君得知項欣然受傷發燒趕忙去照顧項欣然。孟麗君與牛文正徹夜照顧項欣然，項欣然醒來發現牛文正做的鋼絲飾物聯想到兒時爺爺做的手工品，而孟麗君為自己煮的粥，有種奶奶做的味道。陳玉梅約楊琴出來，確定項大海夫婦真的外出旅游了。陳玉梅告訴黃燦發這件事，兩人猜測是不是沈夢君和項大海吃藥后返老還童藏匿起來了。訓練課上，譚子明給眾人講了“牛與老虎”的故事，酒吧老板聽說“牛與老虎”的故事，向大家說了譚子明和姜雪的往事。原來譚子明是姜雪的導師。兩人相戀直到訂婚，姜雪卻突然宣布解除婚約，譚子明由此進入低谷。孟麗君收到譚子明賠償給她的手機非常驚喜，牛文正更加吃醋。

第9集

項欣然感謝牛文正照顧自己，孟麗君發現后，警告牛文正與項欣然相處要注意分寸。項國妍擔任選秀比賽總導演，項欣然央求項國妍為自己保密，項國妍答應了她。項國妍在訓練場質問孟麗君與自己父親的關系。譚子明出現向項國妍證實落水真相，項國妍終于相信孟麗君。由于婚禮一拖再拖，項國妍和何浩東之間的矛盾爆發。何浩東認為項家看不起自己的出身。孟麗君和牛文正看到兩人爭吵非常自責，孟麗君反思自己對項國妍太過嚴厲。牛文正開導孟麗君，兩人決定爭取冠軍，拿到一百萬的代言費。譚子明買蛋糕去看孟麗君，項欣然和孟麗君對譚子明贊賞有加。牛文正回想到以前孟麗君吃桂花糕的情景，親自下廚做了一盤桂花糕，想要討孟麗君歡心。沒想到，牛文正做的桂花糕中含有花生，孟麗君吃后過敏喉嚨受傷、面目全非。姜雪建議項欣然解散組合單獨參賽，項欣然顧忌友情猶豫不決。牛文正四處尋找藥物醫治孟麗君，他向孟麗君承認錯誤，承諾自己會改變。孟麗君看牛文正態度良好，決定給他表現的機會。

第10集

孟麗君和牛文正決定退出組合讓項欣然安心比賽，項欣然卻被兩人感動決定組合到底，三個人互相扶持成功晉級。選秀集訓要去島上封閉訓練，項欣然騙楊琴自己要去外地參加考研班，孟麗君陪她一同回去。陳玉梅剛好看到在面攤吃面的孟麗君，她驚異發現孟麗君吃面、吵架的神態與年輕時候的沈夢君一模一樣。陳玉梅告訴黃燦發，她發現一個姑娘很可能是吃過藥物的沈夢君。她尾隨孟麗君和項欣然找到酒吧。第二天陳玉梅帶黃燦發去找孟麗君發現她去島上參加封閉集訓。譚子明詢問孟麗君與牛文正之間的感情如何，孟麗君表示愿意給牛文正一個機會。譚子明很失望，告誡孟麗君自己幫她演戲只是為了讓孟麗君安心比賽。牛文正聽到兩人的對話，得知孟麗君試探自己的感情，覺得受到羞辱，兩人再次進入美蘇冷戰。節目組組織熱身游戲，牛文正卻在游戲中突然暈倒，項欣然送牛文正到醫務室休息。孟麗君在熱身游戲中獲得錦囊，她指定譚子明為自己單獨輔導。孟麗君告訴項欣然自己看到了薄荷，項欣然發現薄荷用自己的歌曲報名，兩人激烈爭吵。

第11集

項欣然和薄荷相繼在舞臺表演，薄荷落敗很不甘心。項國斌來找項國妍借錢，孟麗君撞到兩人爭吵，心中非常難過。孟麗君在比賽演唱《甜蜜蜜》，卻一臉苦澀，最后得分極低，牛文正想去安慰孟麗君卻被譚子明搶先。譚子明告訴孟麗君若是因為牛文正影響心緒干脆放棄比賽，孟麗君表示自己不會為了牛文正分心，聽到談話的牛文正悄然離去。跑步訓練時，薄荷故意將項欣然撞下山坡。牛文正及時救下項欣然送到醫護室。項國妍強制薄荷向項欣然道歉，薄荷得知項國妍是項欣然的小姑后更加嫉妒項欣然。節目組決定讓選手現場表演去爭取觀眾的選票，大家都使出渾身解數。陳玉梅來到島上，她拿著沈夢君年輕時候的照片與孟麗君對質，孟麗君害怕暴露轉身逃跑。牛文正尾隨找到陳玉梅，陳玉梅認出牛文正就是變年輕的項大海。陳玉梅認出牛文正就是項大海，責怪牛文正和孟麗君太自私。牛文正告訴陳玉梅孟麗君自殺的經過和參賽的原因，讓陳玉梅給他三個月的時間，只要孟麗君順利完成比賽，他一定配合陳玉梅進行藥物研究。

第12集

譚子明告訴孟麗君老不代表過時，歲月有巨大的力量。孟麗君很受啟發，她用老歌的唱腔演繹姜雪指定的歌目，在譚子明的指導下，孟麗君努力練習。陳玉梅向黃燦發隱瞞牛文正和孟麗君的身份，黃燦發聽出陳玉梅語氣蹊蹺，決定去島上尋找線索。孟麗君用老歌演唱新曲目的表現獲得滿堂喝彩，姜雪認為孟麗君不尊重前輩的意見打出零分，譚子明卻認為孟麗君表現出色打出滿分。最后項欣然以票數第一的成績晉級，孟麗君和牛文正、薄荷也成功進入四十強比賽。黃燦發發現了和陳玉梅交談的孟麗君，他謊稱是孟麗君的粉絲，得到孟麗君的簽名，企圖查出孟麗君和藥物之間的聯系。第二輪比賽采取一對一淘汰制，項欣然對戰薄荷、牛文正對戰孟麗君。黃燦發從陳玉梅處偷到孟麗君年輕時候的照片，更加懷疑孟麗君的身份。項國妍開始出現嘔吐反應，卻堅持工作。項國斌求陳偉光幫忙銷售磁療鞋墊，陳偉光告訴項國斌孟麗君被騙一百萬的事實。項國斌反思自己和妹妹只顧爭奪拆遷款卻忽略了父母的生活非常自責。

第13集

項欣然約牛文正單獨出去玩，牛文正驚恐萬分，急忙向孟麗君求助。兩人商量先赴約哄住項欣然，再見機行事。譚子明看到牛文正和項欣然在一起義憤填膺，一時脫口而出向孟麗君表白，孟麗君驚愕萬分。牛文正苦于自己是項欣然的爺爺又無法告知項欣然真相，覺得自己和孟麗君欺騙欣然很是愧疚。譚子明的表白和項欣然的愛戀讓孟麗君和牛文正兩人陷入沉思，兩人思索返老還童后的生活陷入迷茫之中。陳玉梅得知項兩人的煩惱后感嘆重返年輕并沒有那么美好。薄荷匿名公告出項欣然和項國妍的親戚關系，節目組陷入公關危機中。臺長認為項國妍有意袒護項欣然，為此項國妍和何浩東在電視臺大吵一架，姜雪目睹這一幕有意拉攏何浩東。項國妍勸項欣然主動退賽，否則會在下一輪比賽中被強制淘汰，項欣然離開后項國妍發現自己懷孕。學員們在訓練中擠兌項欣然，項欣然接連受到打擊，崩潰大哭。牛文正和孟麗君鼓勵項欣然勇敢面對，項欣然終于恢復元氣。項國斌來島上找項國妍說父母被騙的事，項國妍根本不理會項國斌。項國斌看到女兒的宣傳照，得知項欣然在參加歌唱比賽。

第14集

項國斌和女兒項欣然交流后，表示自己支持女兒追求夢想。薄荷向楊琴揭發項欣然在島上參加比賽集訓，楊琴果然立刻趕到島上尋找項欣然。項國斌看到氣勢洶洶的楊琴剛要解釋，卻被討債人發現。項國斌拉著楊琴逃到訓練館，牛文正與孟麗君將項國斌從劇院里解救出來。楊琴勒令項欣然退出比賽回去考研，項欣然大受打擊。孟麗君對牛文正說漏嘴譚子明向自己表白，牛文正出離憤怒表示一定要淘汰孟麗君，帶孟麗君回家。項欣然因為多重壓力變得頹廢，孟麗君開導項欣然困境是追求夢想的必經之路，薄荷的挑釁也讓項欣然重燃斗志。姜雪為培養牛文正和孟麗君的唱歌的情緒命令兩人在比賽前必須以情侶的狀態出現。牛文正和孟麗君表面和諧暗里斗氣，譚子明看著兩人的互動暗自吃味。項國妍得知自己懷孕三個月，想要和何浩東商量孕檢卻聽到何浩東在姜雪面前埋怨自己和家人不負責任于是轉身離去。節目組允許學員在下輪比賽中邀請家人現場觀賽，項欣然想向家人證明自己獨自排練，得到姜雪的贊賞。楊琴為保住房子逼迫項國斌簽署離婚協議，項國斌乞求楊琴給自己一周時間去解決債務。

第15集

孟麗君和牛文正排練不順，兩人決定喝酒暢談解決掉內部矛盾專心比賽。酒后兩人敞開心扉，孟麗君告訴牛文正參加比賽是為了圓自己年輕的夢想，兩人決定不管結果如何都全力以赴去比賽。與此同時，姜雪覺察到譚子明對孟麗君的情愫借酒澆愁，警告譚子明自己絕不會讓他好過，譚子明看到醉倒的姜雪百感交集。孟麗君和牛文正解決矛盾投入到比賽中，孟麗君卻在彩排時突然暈倒，牛文正為保護孟麗君左肩受傷。黃燦發得知孟麗君暈倒假借，自己是孟麗君粉絲，和陳玉梅一同來探望孟麗君。孟麗君不疑有他，邀請黃燦發來看自己的比賽。項國妍勸說楊琴來看項欣然比賽，楊琴思考之后偷偷來到劇場觀賽。牛文正帶傷比賽讓孟麗君非常感動。兩人配合默契表現十分精彩，最終孟麗君成功晉級牛文正被淘汰。薄荷想要破壞項欣然的舞鞋贏得比賽，但想到兩人昔日友情最終放棄。兩人同臺競技薄荷落敗，項欣然終于證明了自己的實力，楊琴也異常高興。

第16集

楊琴看到女兒表現非常得意，決定支持項欣然繼續比賽。孟麗君得知項國妍已有身孕，囑咐她務必注意身體，項國妍覺得孟麗君很怪異。牛文正告訴譚子明自己被淘汰，警告譚子明在指導孟麗君的同時要恪守導師本分。神秘人詢問黃燦發藥的下落，黃燦發稱藥已經被孟麗君吃下，而孟麗君已經返老還童。神秘人威脅黃燦發找到證據。孟麗君告訴牛文正項國妍懷孕了，兩人異常興奮。牛文正得知項國妍懷孕，殷勤照顧項國妍，反被項國妍誤會是在巴結導演。黃燦發用計拿到孟麗君的指紋，但孟麗君的善良讓黃燦發很愧疚。神秘人將指紋進行比對，確定孟麗君就是變年輕后的沈夢君。神秘人威脅黃燦發務必要拿到返老還童藥的配方，黃燦發忐忑不已。節目組決定由觀眾投票，從淘汰的學員里復活一名選手。此時，牛文正在彩排時搭救孟麗君的視頻在網絡上引起強烈反響，牛文正票數一路高漲成功晉級。薄荷晉級無望失落離開。牛文正從關昕處得知是項欣然上傳視頻，向項欣然道謝。節目附加賽要求男女分成兩組進行MV拍攝，根據各自表現，得分最低的選手將會被淘汰。

第17集

項欣由于隊長的壓力變得格外暴躁，女隊隊員對項欣然都很有意見。牛文正陪同女隊去市里購物，一路對孟麗君照顧有加，欣然愈發懷疑孟麗君和牛文正有事瞞著自己。項國妍開會商議比賽選題，沒有通知何浩東參加，姜雪以此挑唆何浩東去偷取選題，但何浩東偷取選題的過程卻被攝像機錄制下來。何浩東將選題交給姜雪，被譚子明和項國妍發現。孟麗君在碼頭發現項國妍，一路尾隨女兒回到市里。牛文正發現孟麗君不見，急忙去追趕孟麗君。項國妍回到市里尋找母親，一路來到父母家中，卻看到頹唐的項國斌躲在父母家里。神秘人派人去抽取孟麗君的血液，牛文正及時趕到將孟麗君救下。牛文正將孟麗君送到醫項欣然和譚子明得知孟麗君住院觀察，兩人趕到醫院，看到孟麗君和牛文正的親密互動。項欣然終于明白牛文正喜歡的人就是孟麗君，項欣然回想孟麗君屢次在自己面前貶低牛文正，私下卻和牛文正成為情侶，覺得孟麗君為人兩面三刀。項欣然感到牛文正與孟麗君背叛了與自己的友誼，自己一直被蒙在鼓里，傷心痛哭。項國斌告訴項國妍自己公司欠債，楊琴欲與自己離婚的事情。

第18集

項國斌決心坦然面對困難，重新開始。臺長發現選題被何浩東盜取，何浩東聲稱自己只是想要熟悉工作內容并沒有外泄選題，反咬是項國妍排擠自己。項國妍挑明自己親眼目睹他向姜雪泄題，失望之下對何浩東提出分居。項國斌同意和楊琴離婚，楊琴卻感念夫妻感情，決定與項國斌相互扶持從頭做起。孟麗君和牛文正回到集訓營，項欣然對孟麗君愈加冷漠。高泠泠指責項欣然不顧學員利益，孟麗君出面調和反被項欣然指責多管閑事。譚子明看到項欣然和孟麗君爭吵也指責孟麗君不要在感情上戲弄他人。牛文正讓男隊隊員戴上面具，發揮個人特長依次表演。MV決選，男隊贏得比賽而女隊高泠泠卻被淘汰。高泠泠聲淚俱下指責項欣然剛愎自用，自己被淘汰項欣然難辭其咎。項欣然羞愧難當，冒雨去求姜雪留下高泠泠，姜雪告訴項欣然要成功必須要下狠心。譚子明珍惜高泠泠的音樂天賦，介紹高泠泠去作曲家高老師那里學習。節目組要按照導師家族制進行比賽，每位導師四個學員名額，互選成功才能配對。項欣然看到孟麗君被媒體冠上“小姜雪”的外號，又受到譚子明的賞識很是嫉妒。

第19集

項欣然回到家中發現房子被賣，項國斌告訴女兒房子已被抵債，自己和楊琴一起送快遞補上剩余虧空。項欣然看到家中情況想要退賽，楊琴鼓勵項欣然堅持夢想，項欣然愈加堅定奪冠的決心。項國妍和何浩東正式分居，項國妍懷孕反應強烈，孟麗君殷勤地照顧她。比賽采取導師家族制，孟麗君和牛文正決定選擇譚子明作為導師。比賽現場導師互選，項欣然和姜雪互選成功。孟麗君選擇譚子明作為自己導師，譚子明卻遲遲不做選擇，導致節目錄制中斷。孟麗君私下找譚子明詢問原因，譚子明諷刺孟麗君為人不磊落。為了解釋清楚自己和牛文正的關系，孟麗君和牛文正決定向譚子明說出真實身份。兩人回到家中欲偷出相冊，卻發現項國斌夫婦在家中干起了快遞。牛文正拖住楊琴，孟麗君潛入家中順利拿到相冊。兩人想到項國斌和楊琴的辛苦勞動，對他們獨立和成熟感到欣慰。孟麗君和牛文正強制譚子明聽兩人解釋自己的真實身份，譚子明覺得是天方夜譚，但是看到照片終于接受了這個事實。譚子明無奈成為孟麗君和牛文正的導師，卻陷入對他們老年樣子幻想的漩渦中，行為談吐都心不在焉。

第20集

孟麗君得知項欣然拼命訓練非常心疼，項欣然卻認為孟麗君為人兩面三刀。孟麗君和牛文正決定讓項欣然好好冷靜一下。譚子明將訓練安排在白鷺山，姜雪深知白鷺山對譚子明意義非凡，因此對孟麗君大為嫉妒。項欣然等人為劉愛藝歌友助演，楊琴也悄悄來看演出。項欣然在歌友會上大放異彩，腳踝的傷卻愈加嚴重。楊琴現身送項欣然去醫院，鼓勵項欣然放下壓力，母女之間的心結徹底打開。淘汰賽開始，項國妍諷刺姜雪暗箱操作，她臨時修改比賽題目讓姜雪措手不及。黃燦發托清潔工拿到了孟麗君的發梳和牙刷，又假借送水給孟麗君拿到脫氧核糖核酸。姜雪調整戰略讓項欣然改唱慢歌，項欣然認為姜雪所選的歌曲不適合自己的風格，兩人針鋒相對。牛文正想要告知項欣然真相，孟麗君警告牛文正譚子明得知真相都去看了心理醫生，項欣然會承受不起。黃燦發潛到后臺想要迷昏孟麗君，被趕來的牛文正打斷。何浩東的父親來電臺找兒子催婚，何浩東無奈帶父親回家。

第21集

何浩東求項國妍陪自己演戲哄好父親，項國妍嬌嗔答應。比賽開始，牛文正在舞臺上指名向孟麗君表白，眾人紛紛應和兩人“在一起”。項欣然不聽姜雪建議依然表演快歌，受到姜雪批評。何父搬來與項國妍、何浩東同住。何父催促兩人盡快完婚，項國妍抱怨何父的行為卻也只能默默忍受。項國妍腹痛難忍，孟麗君將她送到醫院。孟麗君看著脆弱的女兒心疼不已，托付陳玉梅好好照顧項國妍。陳玉梅看到何父逼項國妍喝成分不明的中藥，嘲諷何父思想落后。何父與陳玉梅大吵起來，項國妍勸架反被何浩東與何父誤會。孟麗君告訴陳玉梅自己和牛文正經常毫無前兆昏睡過去。陳玉梅擔心是大病前兆，建議去詢問黃燦發，孟麗君這才知道藥物是黃燦發研制出來的。黃燦發抽取血液樣本進行研究，發現抽血傷口快速老化。他告訴孟麗君如果外傷導致出血很可能會快速老化甚至死亡。孟麗君知道后轉告牛文正小心保護自己。黃燦發將血液樣本交給神秘人，神秘人答應不再糾纏黃燦發。《老歌》回合的比賽孟麗君得心應手，而項欣然比賽狀態極差，項欣然認為孟麗君是自己冠軍路上的絆腳石，孟麗君悵然不已。

第22集

孟麗君考慮許久決定去獻血，回到原來的樣子。孟麗君熬制雞湯讓陳玉梅轉交項國妍，稱自己馬上就要回來，還拍照留念。陳玉梅覺察孟麗君話中有異提醒牛文正留意孟麗君。牛文正聯想孟麗君近日表現，及時趕到獻血站阻止了孟麗君。淘汰賽孟麗君再次奪冠，項欣然卻被淘汰，牛文正主動退賽將機會留給項欣然。拍攝贊助商廣告時，項欣然拍攝很不順利，副導演安排項欣然到僻靜處休息。天降大雨，眾人下山避雨將項欣然忘在山上。牛文正攜眾人上山尋找項欣然。項欣然用爺爺交給自己的野外求生方法呼救，牛文正循聲找到項欣然。牛文正離開前托付譚子明照顧孟麗君，譚子明向牛文正保證會好好指導孟麗君。孟麗君向譚子明吐訴項欣然疏離自己，譚子明勸孟麗君站在項欣然對立面激發項欣然的斗志。項欣然決定和孟麗君重歸于好時，卻恰巧看到孟麗君和感冒的譚子明在房間行為曖昧。項欣然再次誤會孟麗君，她拍下兩人的曖昧視頻，糾結是否要發給牛文正。牛文正回到老宅投靠項國斌夫婦，幫兩人送快遞引起眾多粉絲圍觀。

第23集

姜雪將包裝的重點放在齊妙身上，項欣然卻沒有資源。孟麗君故意挑釁項欣然，讓項欣然重新燃起斗志。牛文正送快遞在網絡爆紅，粉絲的熱情讓項國斌夫婦的生意越來越好。項欣然想原創歌曲進行比賽，譚子明建議姜雪因材施教，姜雪推薦項欣然去找高陽工作室學習。項欣然來到高陽工作室遇到高泠泠，項欣然向高泠泠道歉，高泠泠鼓勵她不要浮躁、找回初心。孟麗君煩惱比賽曲目，譚子明給孟麗君放假一天，孟麗君決定陪牛文正去送快遞。神秘人派手下和黃燦發尾隨兩人，想要拿到孟麗君更多的血液樣本。黃燦發警告兩人趕快逃走，不料副作用突然發作，孟麗君和牛文正陷入睡眠，黃燦發喬裝幫兩人成功逃脫。經過今日，孟麗君決定用歌聲唱出自己二十歲的心聲。而項欣然也找到初心，唱出自己的原創歌曲。神秘人得知孟麗君逃離終于露出真面目，竟是天禧制藥的總裁孫麟。孫麟設計抹黑劉愛藝，然后游說姜雪去挖角孟麗君，姜雪答應了孫麟。粉絲鼓勵牛文正用行動向孟麗君表白。牛文正將自己裝扮成快遞請孟麗君簽收，孟麗君雖覺怪異還是簽上姓名，牛文正興奮不已。

第24集

項欣然得知姜雪欲挖角孟麗君，向姜雪展示孟麗君和譚子明的曖昧的視頻。孫麟趁機威脅姜雪抹黑孟麗君，否則會有性命之憂。姜雪無奈求助何浩東刪除了譚子明房間監控視頻，作為代價她提供給何浩東星娛總監的職位。牛文正在粉絲鼓勵下對孟麗君花樣表白，兩人穿上復古服裝故地重游，牛文正再次向孟麗君求婚。浪漫時刻被項國妍的電話打斷，網上爆出譚子明潛規則孟麗君的視頻，引起極大騷動。電視臺決定徹查，由于譚子明房間監控視頻丟失，節目被迫停播。譚子明的經紀人懇求孟麗君洗脫譚子明的丑聞，孟麗君思慮之下同意一人承擔。項國妍質問何浩東是否蓄意刪除視頻，何浩東矢口否認。項國妍急憤交加，孕痛難忍向孟麗君求助。孫麟鼓動黑粉去公寓樓下堵截孟麗君，孟麗君喬裝逃出公寓被孫麟手下挾持。黃燦發看到孟麗君被挾持打電話向牛文正求助。牛文正趕到倉庫，利用快遞卸貨將孟麗君救出來。陳玉梅帶項國妍去醫院治療，孟麗君喬裝去醫院探望。陳玉梅擔心孟麗君，邀孟麗君和項國妍去自家同住。牛文正在譚子明的發布會上大鬧，斥責譚子明沒擔當。

第25集

孟麗君看到牛文正大鬧發布會的視頻，斥責牛文正太過沖動。牛文正到酒吧發泄，項欣然看到牛文正自覺無顏以對。粉絲不斷騷擾、威脅孟麗君，孟麗君決定離開以免連累項國妍和陳玉梅，項國妍動情勸慰孟麗君，兩人相擁而泣。姜雪想要譚子明到星娛工作，扯出七年前譚子明落井下石，告發自己父親的往事。酒吧老板看到譚子明如此落魄，決定告知姜雪事實真相。原來當初告發姜雪父親的人是酒吧老板，因為姜父以摧殘藝人身體為代價賺取經濟利益，酒吧老板將姜父檢舉告發，而真正幫助姜雪重振星河娛樂的卻是譚子明。項欣然求助姜雪澄清真相，姜雪想到譚子明為自己所做的犧牲，決定親自作證。孫麟手下挾持黃燦發母親，命令黃燦發約孟麗君出來。牛文正發覺孟麗君多次意外都與黃燦發有關，他和項國斌趕到黃燦發家中，恰巧將黃母解救出來。黃母告訴牛文正孟麗君有危險，牛文正火速趕往廣場。黃燦發帶孟麗君乘出租車逃走，牛文正拖住孫麟手下被車撞到遍體鱗傷。失血過多的牛文正身體回到了老年項大海的狀態，牛文正向項國斌說明自己和孟麗君的真實身份，項國斌驚訝昏倒。

第26集

何浩東辭職離開卻發現項國妍懷孕已久，何浩東向項國妍道歉，兩人重修于好。姜雪出國，將項欣然托付給譚子明。譚子明將姜雪的信轉交項欣然，孟麗君告訴項欣然知錯能改善莫大焉，項欣然振作起來繼續比賽。牛文正為讓孟麗君安心比賽，對孟麗君避而不見。孟麗君和項欣然不負眾望挺進總決賽。比賽前夕，項國妍卻不慎摔倒導致早產，因為血型稀缺危在旦夕。孟麗君趕到醫院為項國妍輸血，遇到恢復老年的項大海。項大海不想孟麗君放棄比賽，孟麗君告訴項大海自己終于明白親情是最珍貴的財富。孟麗君讓項欣然安心比賽，自己躺在輸血臺上，回憶著年輕后的種種更加堅定地回到沈夢君的身份。波折過后，大家齊聚一堂。項國妍寶寶健康順產，何浩東為照顧孩子暫時放棄工作；何父準備追求陳玉梅開展第二春；項國斌與黃燦發合作開發美容皂；項欣然拿到超級新星冠軍，和關昕成為戀人；詐騙犯被警方緝捕，拆遷款順利追回。好事連連之際，真正的牛文正從國外歸來，此時項大海與沈夢君向項欣然坦白事情來龍去脈，項欣然驚愕萬分。

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參考資料 >

《重返20歲》定檔7月5日韓東君胡冰卿返老還童.網易.2024-02-17

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