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酸筍雞皮湯
來源:互聯(lián)網(wǎng)

酸筍雞皮湯是一道湯食,主要制作材料有酸筍、雞皮,添加蔥、姜、香菜等調(diào)味,制作工藝為煲,制作簡單,口味鮮香,酸筍是用鮮竹筍自然發(fā)酵而成,富含DL-乳酸,具醒酒功能,且助消化,雞皮含有大量軟骨素,是彈性纖維蛋白的最重要的重要成分,常食雞皮能有效預(yù)防肌膚衰老。

簡介

作者安排這道菜有兩層意思:

一、酸筍是中華人民共和國西南地區(qū)各省人民喜歡吃的一種素菜,不但在“京都”是罕物,即使在江南也是少見的,姨母能用這種稀有食品款待寶玉,說明她對寶玉特別喜愛。

二、寶玉來時(shí)他的奶娘也跟來了,一再阻攔寶玉吃酒,怕他吃醉了自己要受責(zé)備。可是寶玉在林黛玉的縱唆之下偏不聽她的勸說,竟大吃大喝起來。因酸筍湯能解酒,薛姨媽就放了酸湯為他解酒。寶玉也深知姨媽的用意,于是就“痛喝了兩碗”。

要做這道菜有個(gè)最大的難題,就是許多地方都難以買到酸筍

所以我設(shè)想宜采用兩套方案:

1、有酸筍的地方可以用酸筍、雞皮,再佐以時(shí)鮮蔬菜,用好湯代水,按常規(guī)燒出一道美味可口的真正的酸筍雞皮湯來。

2、有沒有酸筍的地區(qū),可以考慮用鮮竹筍玉蘭片代之,配上雞皮和時(shí)鮮蔬菜,燒出一道湯來。湯中要放適量的醋以增加酸筍味。

雞皮指雞胸處的肉,形似皮。通常要用熟的。

做法

材料:酸筍干300克;帶皮雞胸150克;芥菜莖5片;高湯4杯;鹽1/3小匙。

做法1:

酸筍干用清水浸泡6小時(shí),其間最好換水;酸筍干放入清水或洗米水中煮20分鐘,再換清水煮一次,最后把水倒掉,把酸筍干的水分?jǐn)D干;帶皮的雞胸肉用刀連皮片成薄片備用;把酸筍干和雞胸肉片同放入高湯中煮30分鐘,然后再加入芥菜莖滾一下,加鹽即可。

做法2:

將酸筍用水洗凈,然后放入鍋里煮透,再把準(zhǔn)備好的雞肉放入鍋里同煮,待雞肉煮熟后起鍋。隨后將辣椒、姜、蔥等佐料放入油鍋里炒熱,再把酸筍雞汁倒入鍋里回一下鍋,即可食用。

小貼士:選用雞皮講究,光滑有韌性、疙瘩不明顯、皮下脂肪少,且最好是自然生長的雞,這樣,不但口感爽滑且營養(yǎng)價(jià)值高。酸筍可以化去雞皮的腥膻和油膩,而雞皮的鮮味使酸筍湯不至于太素,很是開胃。

參考資料 >

生活家百科家居網(wǎng)