遼寧沈陽國家森林公園地處沈陽市東部，位于渾南區境內，距沈陽市中心40千米，距撫順市中心30千米，距沈哈高速公路清水臺站9千米。屬長白山系吉林哈達嶺南延部分，占地面積933.3公頃，森林覆蓋率高達96%，1997年被國家林業部批準為國家級森林公園。
沈陽國家森林公園為國家3A級景區，園區南北縱長約10公里，峰巒疊嶂延綿，洞壑峰嶺鬼斧神工，峰巖洞壑潭塘錯落，山水交融；黑松林、原始次生林、千余種植物以及各種珍稀植物、中草藥材和多種果木遍布林間；野生動物共有23科51屬67種，珍稀鳥類棲息山林，繁衍生息；沿著園區九曲八盤的山路，第一峰、南天門、藏仙閣、鳳池、觀音臺等古跡景觀，“雙泉寺”一濁一清兩眼奇泉。景區 “ 石人山 “上有沈陽市第一峰，海拔高441.3米，傳說當年皇太極登峰遙見清故宮鳳凰樓，稱此山為盛京第一山，九十九座峰巒，集山、水、潭、瀑、峽、洞為一體，匯觀音臺、雙泉寺、雷鋒時代的戰備山洞、藏仙閣、南天門、丹頂鶴池等景觀。
位于沈陽國家森林公園內的“戰備指揮中心”是上世紀中期國家在經濟非常困難、生活條件極度艱苦的情況下，按照軍隊戰時指揮功能要求施工，歷時8年，在原有洞穴里的水源基礎上人工鑿出修造而成，該工程凝聚了雷鋒和他的戰友們的心血與汗水，為緬懷雷鋒同志及其戰友的光輝業績，有關方面在他們戰斗過的地方設立雷鋒事跡展覽館，以示紀念。
2020年2月，為致敬奮斗在抗“疫”一線的醫護工作者，遼寧沈陽國家森林公園景區開園之日起至2020年12月31日，景區對全國醫務工作者免票。
地理環境
位置境域
遼寧沈陽國家森林公園地處沈陽市東部，位于渾南區境內，距沈陽市中心40千米，距撫順市中心30千米，距沈哈高速清水臺站9千米。地理坐標為東經121°22′26″-121°31′08″，北緯38°53′10″-38°57′12″。北跨過中寺村與邱家溝村連接線至大黑牛溝，南鄰曾子溝村界線，西接馬剛村，東臨房身溝村。公園總面積為933.3公頃。
地形地貌
遼寧沈陽國家森林公園屬長白山脈哈達嶺余脈，在遼東低山丘陵地帶向西延伸地段，屬構造剝蝕丘陵地貌，平均海拔在100-266米之間，坡度在10度至30度不等，平均坡度在15度，呈東北向西南走向。其中最高峰是石人山，海拔為441.3米。
氣候特征
遼寧沈陽國家森林公園屬北暖濕帶半濕潤季風氣候區，四季分明，雨熱同期，冬季漫長，夏季短暫。公園內氣溫較低，空氣濕度大，晝夜溫差明顯，具有丘陵森林氣候特征。平均氣溫7℃左右，比沈陽市市區低1℃左右。一月份平均氣溫為-12.6℃，七月份平均氣溫為24.8℃，極端最高氣溫為34.6℃。無霜期平均為146天。
水文
遼寧沈陽國家森林公園內河流和溪澗較少，地下水由降水滲入補給形成，沿山間河谷沖積層分布。在石人山山腰雙泉寺遺址下方有一口泉水井，占地約0.08公頃。泉水在老寺溝拐彎處積水成潭。
自然資源
植物資源
遼寧沈陽國家森林公園植被屬于長白植物區系與華北植物區系的過渡地帶，植被以天然次生林為主，共有270余種植物，其中維管植物50多種，油脂類植物80多種，藥用植物80多種。植物主要有油松、黑松、果子松、黃花落葉松、日本落葉松、樟子松、蒙古櫟、山楊、火炬樹、金銀忍冬、胡枝子、椴樹、刺槐、側伯、白樺、花曲柳、垂柳、新疆楊、海棠花、暴馬丁香、五角槭、元寶槭、梣葉槭、臭椿、茶條槭、連翹、繡線菊、鼠李、衛矛、接骨木、紫薇、山杏、山里紅、荊條等。
動物資源
遼寧沈陽國家森林公園的動物區系屬古北界東北區長白山地亞區遼東山地丘陵省，野生動物共有23科51屬67種，有狼、狍、草兔、黃鼬、杜鵑、夜鷹目、啄木鳥科、伯勞、黑枕黃鸝等。
主要景觀
東北亞滑雪場
沈陽市東北亞滑雪場坐落在沈北新區馬剛街道的沈陽國家森林公園內，占地135萬平方米，距沈陽市區28公里，是國內城市近郊最大的滑雪場，也是集旅游觀光、健身娛樂、休閑度假為一體的大型休閑場所。滑雪場興建于2001年8月，一期工程結束后便于2001年12月30日開始對游人正式開放。
東北亞滑雪場投入近千萬元資金，經法國專家保羅先生的規劃和現場指導，按國際標準進行了擴建和改造。雪場擁有高、中、初級、兒童、教學雪道共8條，雪道總長度達4000米，雪道坡度4至30度之間，彎度適宜、安全舒適。雪場采用現世界上最先進的槍式造雪機人工造雪，世界名牌壓雪車與之配套，保證了雪場平整、雪質松軟、使滑雪期延長20天。4座800米長空中吊椅和原三條拖桿，使雪場每小時運輸能力達到5000人，保證雪場在人流的高峰乘車時間不超過5分鐘。2200平方米雪具大廳，服務設施健全，保證
游客在20分鐘之內全部辦理完付款、取板、取鞋等手續，做到通道順暢，簡便易行。20余種嬉雪項目，老少皆宜，讓游客享盡冰雪樂趣。改擴建后的滑雪場，設計合理、設施完善、多級雪道、內容豐富、人性服務、國內一流。
東北亞滑雪場四周群山環抱，冬季平均氣溫在5℃到22℃之間，年存雪期4個月，每年11月末便可進行滑雪活動，5月份便可進行滑草等夏季項目。該滑雪場又是東北長白山南端的余脈，植被以天然次生林為主，是長白植物區系和華北植物區系的過渡地帶，形成了獨特的森林風光。冬季，漫山白雪皚皚、銀裝素裹、雪松兀立，期間數條雪道自山頂蜿蜒而下。
在東北亞滑雪場里生長著千余種珍貴植物，繁衍著百余種野生動物，棲息著十余種鳥類。優美的自然環境也造就了一個個典型的自然景觀：雙泉古井、九子磐龍松、龍潭飛瀑、鳳池、南天門、石人山、沈陽第一峰等。
滑雪場內有國家高級教練兩名，專業教練及初級教練數十名，對前來滑雪者可進行專業方面的指導和培訓；同時，雪場組建有滑雪學校和會員俱樂部等。冬季開設的項目有：高山滑雪、燈光滑雪、兒童滑雪、雪圈、雪碟、雪地自行車、雪地摩托車、卡丁車、馬爬犁、羊爬犁等。同時還有16項免費嬉雪項目：1.單人雪車、2.雙人雪車、3.雪上飛躍、4.單人滑車、5.攀冰溜雪、6.雪地足球、7.雪地拔河、8.冰上拓展、9.冰滑梯、10.雪圈、11.滑墊、12.冰車、13.冰、14.雪豬、15.雪地自行車、16.雪地保齡球。
東北地區亞拓展基地是專業從事培訓的服務機構，公司將拓展作為一種文化傳播，是東北唯一擁有拓展培訓、學生軍訓、真人CS野戰的拓展基地。東北亞拓展基地以拓展訓練為載體，致力于培訓的研究、通過活動與企業帶給社會各界更多體驗的產品，享受快樂，為受訓企業打造英雄團隊。東北亞擁有經驗豐富的專業教練，有資深的主訓，有高級的拓展顧問，有一支熱情周到的服務人員。
沈陽東北亞滑雪場有限公司成立，是中國滑雪協會會員單位，雪場內駐有國家專業教練數十名，對前來滑雪者可進行專業方面的指導和培訓。同時，東北亞滑雪場組建有滑雪學校和會員俱樂部等。東北亞拓展基地將為您建立完整、周到、快捷的活動策劃與團隊建設服務。我們擁有多年的培訓經驗，會讓學員參與的過程中，感悟出管理內涵的道理，提升企業的執行力，競爭力和凝聚力，幫助您突破自我，開發潛能，挑戰極限！
石人山-沈陽第一峰
石人山位于老寺溝西南，為臥龍之脊，最高峰海拔441.3米，是沈陽市行政區域內第一峰。登上此山可縱覽九十九座山峰，晨觀日出，晚看霞落，夜察星相。
相傳很久以前，有一位道士和他的幾個徒弟為了解救受旱災的百姓，違背師傅臨終囑咐，拼死也要找來甘露以救蒼生。老道士臨終前曾告訴他們，此山乃仙凡兩界通行地，山上有一眼暗泉與天河相通，得道之人升天前必須先用此泉水凈身，才能洗心革面，脫胎換骨。如果有誰掀開泉眼上的巨石，泄露天機，將變成石人，永世沒有轉機。老道心想，我修行是為了成仙，可“救人一命，勝造七級浮屠”。他決心已定，帶領弟子們千辛萬苦，終于找到暗泉，用力推開巨石，只聽嘩啦一聲，清泉找到了一眼與天河相通的暗泉，泄露了天機，變成了石人，為了紀念他們舍身救民的行為，人們將這座山取名為石人山。
南天門
大清皇太極八年，皇太極閑來無事，要巡視沈陽市的八門八關。巡至大北門城樓之上，向北望去，見幾十里外有九十九座山峰，狀如盤龍。皇太極龍顏大悅，騎上白馬，率領文武諸臣來到此處，只見兩扇巨大石門與盛京城大北門遙遙相對，不由脫口贊道：“真乃天門。”
鳳池
據說清崇德二年，盛京故宮有一只玉鳳突然飛走，皇太極龍顏大怒，命令后宮嚴加查找，皇后苦思冥想，忽然記起盛京城北郊石人山襟腹之處栽有數百梧桐樹，那不死鳥莫不是棲息于此，使命總管即刻探訪。總管來到石人山，見鳳凰果然在此，便勸鳳凰回近清宮。鳳凰飛走了，老寺溝的鄉民自發地在此修建了鳳池和鳳亭。
老寺溝得名于雙泉寺，雙泉寺得名于雙泉井，雙泉井在石人山腰雙泉寺遺址下坡一畝見方的平臺之上。井口直徑約1.2米，兩泉相隔三米，最為奇妙的是兩泉一清一濁，清者水質清冽，幽香誘人，濁者富含礦物質，有養顏祛病之功效。
相傳明嘉靖年間，有一年大旱無雨，老百姓背井離鄉，流離失所。老寺溝有一位仁義善良的小伙子，見群山萬樹滋潤依舊，相信山中定有水源。他每天起五更爬半夜，走遍了所有山溝谷岔，也沒有找到一點水，但他毫不灰心，發誓歷盡千辛萬苦，也要找到水源。這一日他來到一座深山老林中，忽然遇見一位白發老翁，請求小伙子將他背下山去，小伙子本來早已筋疲力盡，遍體鱗傷，可他咬咬牙將老人背起，不顧山陡路滑，走了十幾里，臨分別時老翁要重重酬謝小伙子，小伙子說：“我不要千金萬銀，只盼早日尋到水源，好解救十里八村的百姓。”老翁點頭說到：“你這樣貧窮，卻不貪富貴，一心想著造福鄉民。心誠則靈，石人山半峰之上有一鐵佛，座下便是水源之地。”言罷，老翁消失不見。小伙子方知是仙人點化于他，即來到半山中，見果然有一座笑面鐵佛，座落于山洞之內，手指前方。小伙子順著鐵佛手指方向，揮鎬刨下去，只見東西兩側各出現一個泉眼，泉水噴涌而出，老寺溝得救了。鄉親們募款在此修建一座宏偉的佛寺，供奉神泉，起名為雙泉寺。清乾隆二十八年重建雙泉寺，至今仍遺留兩座石碑，分別記載著明嘉年間和清乾隆年間修寺的經過。
雷鋒洞
當年經過有雷鋒同志本人在內的解放軍工程兵，八年艱苦修建的戰備指揮基地“千米穿山藏兵城”也揭開神秘的面紗，將一座有著九十余間洞室，可容納千余名指揮官的雄奇宏大的穿山洞，使游人領略當年的戰備奇跡。
在南天門南側懸崖峭壁旁，有一巨石如人舉手向西指去，順著方向朝前方筆直望去，可見半山腰間，有一峰如同一個元寶倒扣與層巒疊翠之間，回頭再看那險峰巨石之下，騰空飛起一座樓閣，這便是石人山又一名閣——藏仙閣。后人發現，唯有登臨此閣方能看見元寶山，下得閣來，元寶山便無影無蹤，自然景觀與人文景觀如此珠聯璧合，不由人不感嘆大自然的鬼斧神工。這正是：踏遍石山不見仙，皆因名利存心間，浪子回頭金不換，心中自有元寶山。
龍亭位于遼寧沈陽國家森林公園北側，占地面積約0.03公頃，為仿古攢尖六角重檐亭，鋼筋混凝土結構。
祥和門
祥和門為遼寧沈陽國家森林公園的北門，長100米，高約15米，中央為一大兩小的拱形門洞，可通車。
戰備山洞
戰備山洞又稱為雷鋒洞，建于二十世紀五六十年代，長1635米，面積3746平方米，具有戰時指揮作戰功能的設施。坑道內建有主題陳列室，利用實物、歷史照片、蠟像、聲光電技術展示了雷鋒的生平事跡。
旅游信息
自駕路線
A.聯合路---沈鐵路（102國道約25公里處）—馬剛—沈陽國家森林公園
B.沈環高速—沈哈高速—清水臺出口—馬剛--沈陽國家森林公園
公交線路
A.五愛街乘326路車---新城子（天富市場）---乘小客---沈陽國家森林公園
B.馬路灣乘328路車---新城子（天富市場）---乘小客---沈陽國家森林公園
C.沈陽長途客運總站乘車到馬剛鄉沈陽國家森林公園，發車時間8:00,12:20，天天發車
線路
生態養生游：
遼寧沈陽國家森林公園
北門-仙鶴池藥園-溫泉養生基地-運動服務中心-特色民宿-森蒲生態農莊雙泉寺-沈陽第一峰-藏仙閣-南天門-龍潭-北門。
兒童科普游：
北門-水劇場-森蒲生態農莊-戰備山洞-熊貓繁殖基地-龍潭-溫泉養生基地-北門。
團體拓展游：
北門-東北亞滑雪場-運動服務中心-溫泉養生基地-森蒲生態農莊-戰備山洞-康養運動中心-龍潭-熊貓繁殖基地-南天門-沈陽第一峰-北門。
健身徒步游：
北門-康養運動中心-雙泉寺-沈陽第一峰-森林步道-森林大峽谷-南門。
門票：免費
開放時間：08:00—17:00
地址：沈陽市東北郊沈北新區馬剛街道境內，南距市區中心40公里。
春天：登頂沈陽第一峰，挖食用野菜，在開春時節舒展筋骨，呼吸自然。是在首春季節，脫離城市，親近自然的生態旅游活動。
夏天：軍事體驗游，戰備指揮基地“千米穿山藏兵城”，野戰CS、270余種植物、160余種動物親近接觸領略不同的自然沈陽。
秋天：可供游客采摘蔬果，共計40多種水果。十幾種蔬菜跨度夏秋兩季，讓游客體驗生態快樂，品嘗生態美味。
冬天：“東北亞滑雪”雪場擁有高、中、初級、兒童、教學雪道共8條，雪道總長度達4000米，雪道坡度4至30度之間，彎度適宜、安全舒適。是體驗北國冰雪的奇妙去處。
獲得榮譽
1997年12月，遼寧沈陽森林公園被原國家林業部批準為國家級森林公園。
參考資料 >
沈陽國家森林公園.新浪旅游.2024-04-08
沈陽國家森林公園(東北亞滑雪場).渾南區人民政府.2024-04-08
沈陽國家森林公園.新疆旅行網.2024-04-08
沈陽國家森林公園旅游.新浪旅游.2024-04-08
關于將閑置多年戰備指揮中心打造成弘揚雷鋒精神愛國主義教育基地的建議(第0603號)的答復.沈陽市文化旅游和廣播電視局.2024-04-08
沈陽森林動物園、鳥島等景區向全國醫護工作者免費開放！.百家號.2024-04-08
沈陽國家森林公園-沈陽市沈北新區沈陽國家森林公園旅游指南.博雅旅游.2021-06-20