白楊，女，講師，醫學博士，陸軍軍醫大學西南醫院耳鼻咽喉科主治醫生、副主任。
白楊多年從事耳鼻咽喉科工作，熟練耳鼻咽喉頭頸外科常見病、多發病的診治。尤其擅長咽喉—嗓音疾病及頭頸腫瘤診治、手術和康復治療。2023年4月16日，白楊隨陸軍軍醫大學西南醫院在門診部舉行義診，并表示嗓音問題易被忽略，市民需學會科學用嗓。如長時間出現聲音嘶啞，應及時到專業醫院就診。2024年4月16日，在第22個世界嗓音日，白楊表示，醫學上的“煙嗓”很可能是疾病的信號，如果出現“煙嗓”請及時就診，并表示潤喉糖不能多吃，自行盲目服用很可能過量，從而加重癥狀，導致嗓音疾病加重。
截至2019年12月，白楊曾發表SCI論文7篇，主持課題一項。
人物經歷
白楊多年從事耳鼻咽喉科工作。2023年4月16日，在世界嗓音日當日上午，陸軍軍醫大學西南醫院在門診部舉行義診，為患者解答聲音方面的疑惑。白楊表示，嗓音問題易被忽略，市民需學會科學用嗓。如長時間出現聲音嘶啞，應及時到專業醫院就診。
2024年4月16日是第22個世界嗓音日，其主題是：科普讓嗓音更美好。當日上午，白楊表示，醫學上的“煙嗓”很可能是疾病的信號，如果出現“煙嗓”請及時就診，并對如何科學護嗓做出了表示，其表示潤喉糖不能多吃，自行盲目服用很可能過量，從而加重癥狀，導致嗓音疾病加重。
研究方向
聽覺病理生理研究，咽喉—嗓音疾病的診斷和治療。
主要成就
截至2019年12月，白楊發表SCI論文7篇，主持課題一項。熟練耳鼻咽喉頭頸外科常見病、多發病的診治。尤其擅長咽喉—嗓音疾病及頭頸腫瘤診治、手術和康復治療。
社會任職
白楊任醫促會咽喉嗓音學會分會委員一職。
社會活動
2023年4月16日，在第21個世界嗓音日上，針對很多人都認為嗓音問題不是疾病，白楊表示，實際上聲帶息肉、聲帶小結、喉癌、聲帶白斑、緊張性發聲障礙等都屬于嗓音疾病，常見癥狀包括聲音嘶啞、咽喉疼痛、咽干、咽喉異物感等。嗓音病對人們日常生活人際交往等都有較大影響，市民應學會正確應對。對于教師、播音員、歌手等職業用聲人群和長期慢性咳嗽患者人群，建議連續說話時間不要超過60分鐘，中間休息10至15分鐘，如果出現聲音嘶啞、咽喉疼痛、喉嚨干癢、梅核氣、發音疲勞等癥狀時，應及時就醫。市民在日常生活中，除了用適合自己的聲調講話外，還可學習腹式呼吸發聲等發聲方式，從而讓嗓子能及時得到休息。此外，白楊還建議，市民在日常說話時要避免清嗓行為，“清嗓容易引起聲帶高強度震動，更易損傷聲帶，如嗓子有異物感，可以采取喝水或小口吞咽進行緩解。”在飲食方面，市民除多喝水外，還要多吃水果，多吃富含VC、VA、VB的食物；如咽喉不舒服，則要避免攝入辛辣冰冷等刺激性的食物。
2024年4月16日，在第22個世界嗓音日上，白楊介紹，隨著主播等新興職業的興起，職業用嗓者數量明顯增多。由于不少新晉的職業用嗓者都是半道入行，導致他們不知道如何科學護嗓，導致嗓子受到傷害，出現諸多病癥。綜合臨床數據，聲帶小結、聲帶息肉、聲帶囊腫等是最為常見的嗓音病，嗓子干、聲音嘶啞、說話費力、疲勞感、咽部異物感等則是嗓音病最常見的癥狀，其中聲音嘶啞的一種重要表現就是“煙嗓”。白楊提醒，雖然嗓音疾病的上升率在逐漸上升，但人們對于嗓音疾病的認識并不充分。很多人在出現聲音嘶啞等癥狀后，以為是正常現象，經常自行服藥，甚至服用潤喉糖，這些都是錯誤的做法。市面上的潤喉糖分成兩種，一類是商店銷售的固體糖片，以糖或調味劑為基礎，加入部分香料，這類潤喉糖有調節口感和潤嗓的效果。一類是有批準文號的藥品，標注“國藥準字Z或H+8位數字”，含有碘、氫溴酸右美沙芬、苯扎氯銨等藥物成分，用于消炎殺菌、緩解咽部疼痛。其中，商品類潤喉糖雖然成分簡單，但不能多吃，它們大部分會使用薄荷+糖分的組合，吃下去冰冰涼涼很舒服，但高糖會對口腔和咽部產生負面影響，糖尿病人就更不宜服用；此外干燥性咽炎、萎縮性咽炎、痰多的患者吃這類潤喉糖會加重不適和口渴。藥物類潤喉糖則更加要慎重，消炎殺菌類潤喉糖常含有地喹氯銨、西吡氯銨等殺菌成分，自行盲目服用很可能過量，從而加重癥狀，導致嗓音疾病加重。
參考資料 >
白楊.陸軍軍醫大學.2024-04-17
潤喉糖不能多吃、煙嗓是疾病前兆，專家：科學護嗓應該這樣做.百家號.2024-04-17
關注世界嗓音日｜如何擁有好嗓子？請收下這份科學護嗓指南.百家號.2024-04-17