烏拉草（食蟲類：Carex meyeriana Kunth）是莎草科（Cyperaceae）薹草屬（Carex meyeriana）多年生草本植物，又名靰[wù](wù la)草，是一種孑遺植物。烏拉草屬于長日照、喜溫喜濕性植物，世界分布于俄羅斯（西伯利亞地區、俄羅斯遠東地區）、朝鮮、日本等區域；在中國分布于黑龍江省、吉林省、內蒙古自治區等地；適宜生長的平均海拔在3460米左右。
烏拉草植株莖短，緊密叢生，灰綠色，地上稈直立，三棱形，纖細堅硬；線性葉片，葉細，質地如革，較粗糙；邊緣外卷粗糙，苞片最下部的剛毛狀，上部的鱗片狀；小穗2～3個，聚生在莖的上部，頂生1個圓柱形雄性小穗，側生卵形雌性小穗。
烏拉草是一種可供放牧利用的野生牧草，具有良好的抗菌、抗炎、解痙、祛痰、抑酶和心血管等作用。在民國時期，中國東北地區將烏拉草作為造紙原材料，今天它成為編織草鞋、草褥和制造人造棉、纖維板等的良好材料。在中國，烏拉草與人參、紫貂并稱為“東北三寶”。
孑遺植物
烏拉草起源于古生代第三世紀，距今大約6千多萬年。由于第四季冰川的影響，全球氣候產生巨變，使得烏拉草的適生范圍大大縮小，成為古老的孑遺植物幸存下來。
分類學名辨析
在中國民間“烏拉草”是多種苔草植物的泛稱，與烏拉草近似而不同屬種的纖維用草本植物群種也被統稱為“烏拉草”，但植物分類學公認拉丁學名為Carex meyeriana Kunth的烏拉草，即為中國東北地區習稱的“靰鞡”草。作為大類統稱的“烏拉草”可分為纖維用和飼用，其中纖維用常見品種包括：烏拉草（薹草屬 meyeriana Kunth）、針薹草（Carex dahurica Kukenth.）、羊胡子草（Carex callitrichos V. Krecz）等；飼用常見品種包括：灰脈薹草［Carex appendiculata (Trautv.) Kükenth.]、麻根薹草（Carex arnellii Christ）、鈍倒驢薹草等。
形態特征
莖
莖稈緊密叢生，莖稈高度20-50厘米、粗度1-1.5毫米，呈三棱形狀，較堅硬，基部的葉鞘布著生葉片，呈棕褐色，有光澤，微細裂或纖維狀。
葉
葉片短于或近等長于莖稈，剛毛狀，稍微向內對折，質硬如革，邊緣粗糙；苞片最下部的剛毛狀，上部的鱗片狀。莖稈緊密叢生，莖稈高度20-50厘米、粗度1-1.5毫米，呈三棱形狀，較堅硬，基部的葉鞘布著生葉片，呈棕褐色，有光澤，微細裂或纖維狀。
花
小穗著生在莖稈頂端，有小穗2-3。雄穗著生在頂部，呈圓柱形，長1.5-2厘米，雄花鱗片黑褐色或淡褐色；下部側生雌穗，呈球形或卵圓形，長0.5-1.2厘米，雌花鱗片呈卵狀橢圓形，深紫黑或紅褐色，花密生；花柱基部不膨大，有3個柱頭。
果
果囊與雌花鱗片等長或稍長，卵圓形或橢圓形，呈扁三棱狀，長2.5-3毫米，淡灰綠色，有乳頭狀突起，基部稍圓，具有短小果柄。小堅果緊包于果囊中，呈倒卵狀橢圓形，褐色，長1.5-2毫米。
物種分布
世界分布
烏拉草分布于中國，俄羅斯（西伯利亞地區、俄羅斯遠東地區），蒙古，朝鮮，日本。
中國分布
生長習性
烏拉草為沼澤濕地中的多年生草本，生長發育較好的區域有濕地、林間濕地、干濕草甸等。烏拉草喜溫喜光，需要較強的光照強度；喜濕，生長在常年積水的濕草甸，生長的土壤主要是沼澤土，適宜生長的平均海拔在3460米左右，降雨集中的6-8月是烏拉草生長的最旺盛季節，年降雨量為800毫米左右。烏拉草花果期為6-7月。
繁殖方式
自然繁殖
烏拉草的繁殖方式是種子繁殖，同時具有根狀莖繁殖的特性。
病害防治
在生產中，烏拉草銹病危害嚴重，其致病菌為擔子菌亞門柄銹菌屬（Basidiomycotina Puccinia），屬于真菌病害，可采用唑菌胺+氯氟醚菌唑或吡噻菌胺等化學藥劑進行防治。
功用價值
經濟價值
烏拉草是多纖維植物，具有優良的保暖性、抑菌性、吸濕性等，是一種新型的環保纖維，是草編工藝品、造紙的主要原料。
飼用價值
烏拉草幼嫩時期會遭到野牦牛、犏牛和馬采食，隨著葉片、莖稈粗老變硬，牛、馬等家畜對其采食率大為降低。因其含粗蛋白質、粗脂肪、粗灰分及無氮浸出物較高，在高原地區沼澤草地中仍不失為一種可供放牧利用的野生牧草，飼用價值中等。
藥用價值
烏拉草提取液含有黃酮類物質——木犀草素、脂肪酸、生物堿類物質和芳香油，具有良好的抗菌、抗炎藥、解痙、祛痰、抑酶和心血管等作用。
相關研究
通過對烏拉草的活性成分提取，得到了其中含有的黃酮成分——木犀草素。同時，研究發現，在烏拉草的揮發油提取工藝中，水蒸汽蒸餾法是最理想的制備方法。可運用高效毛細管氣相色譜法測定烏拉草揮發油主要成分月桂酸、肉豆蔻酸和軟脂酸。
延伸文化
烏拉草原本無名，由于和東北地區一種粗制皮鞋“靰鞡”結緣，因而得名。烏拉草的特征和功能被古代人們認識并加以利用，產生了高超的烏拉草編織技藝和種類眾多的烏拉草編織品，形成了具有獨特精神氣質的烏拉草文化。中國清代史學家高士奇在《扈從東巡目錄》中記載“縫革為履，名烏喇，烏喇堅，足不可裹，澤有草，縈細如絲，摘而捶之，實其中。草無名，因用以名”。中國清代詩人黃兆枚撰《吉林雜詠》有“淺淺紅根細細捶，卻寒回暖雪前知”的詩句。中國清代吉林將軍薩英額撰《吉林外記》載，“戊辰遼寧省學政茹榮，考古命題烏拉草，吉林優貢沈承瑞有‘任他冰雪侵鞋冷，別處陽春與腳隨’之詩句，學使賞識拔其尤焉。”
參考資料 >
Carex meyeriana 烏拉草.中國自然標本館.2023-04-11