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來源：互聯網

尤塞恩·博爾特（Usain Bolt），男，1986年8月21日出生于牙買加特里洛尼區謝伍德康坦特鎮，牙買加。

博爾特在2002年世界青年錦標賽中便以20秒61打破了世界青年錦標賽冠軍的最年輕獲得者的記錄。在2004年他轉為職業田徑選手，并在加勒比共同體運動會的200米比賽中以19秒93的成績成為有史以來第一個跑入20秒的青年運動員。2008年5月31日，在紐約銳步田徑大獎賽上，博爾特以9秒72的成績打破100米項目的世界紀錄，創造了屬于他的第一個世界紀錄；8月，在北京奧運會男子100米比賽中，他以9秒69的成績再次打破世界紀錄并奪得金牌，此后他還奪得男子200米金牌。2009年8月，博爾特在柏林田徑世錦賽中以9秒58的成績奪冠，并刷新百米跑記錄，這個成績迄今為止仍為世界紀錄。在男子200米比賽中，博爾特以19秒19的成績打破自己保持的世界紀錄。博爾特由此成為世錦賽雙冠王，更是歷史上唯一一位集奧運會與世錦賽雙冠王頭銜于一身的運動員。2012年倫敦奧運會，博爾特再次在100m、200m以及4×100m三個項目中奪得金牌。截止至2017年，尤塞恩·博爾特世錦賽的金牌總數達到11枚，成為世錦賽歷史上奪金最多的選手，其奧運會生涯共收獲8枚金牌，總計19枚世界大賽的短跑金牌。2017年8月14日，在2017年世界田徑錦標賽賽后，博爾特繞倫敦奧林匹克體育場400米跑道一周，正式宣布退役。同年11月25日，博爾特在2017年度世界田壇上被授予主席特別獎。

在退役之后，博爾特轉型成為足球運動員，并在2018年試訓澳大利亞足球超級聯賽球隊中央海岸水手和德國足球甲級聯賽多特蒙德俱樂部。但雙方最終沒能簽訂下職業合同，博爾特在2019年1月宣布自己的足球生涯結束。

人物經歷

早年經歷

尤塞恩·博爾特出生在牙買加特里洛尼區謝伍德康坦特鎮，是一座以山地為主的村莊，他的父母經營著一家雜貨店，在小學時期，博爾特入學于瓦爾登西亞小學（Waldensia），并在當時便展示出了出色的短跑能力，在12歲時成為該小學的百米跑冠軍。畢業之后博爾特進入威廉·克尼布紀念中學，但在當時他最主要的運動是板球，還是學校里有名的快速投球手，在板球比賽期間，博爾特表現出了積極性與速度能力，在板球教練的建議下，博爾特選擇轉向發展自己的短跑能力。2001年的高中錦標賽中，博爾特以22秒04完成比賽取得銀牌，獲得自己的第一枚獎牌。

2001年，年僅15歲的尤塞恩·博爾特在加勒比共同體運動會上以21秒81完成200米項目，以48秒28的成績完成400米項目，超越了自己的個人最好成績的同時，奪得了這兩個項目的銀牌。僅僅一年之后，博爾特的成績迅速提升，包攬了高中聯賽、加勒比共同體運動會、中美洲和加勒比青年錦標賽的200米和400米冠軍。2002年7月進行的世界青年錦標賽，博爾特在預賽中便以20秒58的成績打破這屆賽事200m項目的最快記錄，并在之后以20秒61奪得了200米金牌，打破了世界青年錦標賽冠軍的最年輕獲得者記錄，彼時的他年僅15歲333天。

職業生涯

跑步生涯

初出茅廬

2004年，尤塞恩·博爾特在教練菲茨·科爾曼（Fitz Coleman）的指導下正式轉變成為職業運動員。2004年4月11日，17歲的博爾特在百慕大舉行的加勒比共同體運動會中以19秒93的200米跑成績奪得冠軍的同時，成為了有史以來第一個跑入20秒的青年運動員。同年5月，博爾特遭到了腿筋受傷，并缺席了此后的多場比賽，但他還是入選了牙買加奧運隊。2004年的2004年雅典奧運會中，博爾特在男子200m跑的預賽中因腳腕受傷，只跑出了21秒05的成績，位列小組第五無緣晉級。2005年，博爾特與新教練格倫·米爾斯（Glen Mills）展開更專業的合作。雅典奧運會的失利令博爾特提高了自己在訓練中的職業操守，他表示自己更加地努力，希望彌補在雅典的遺憾。2005年6月，博爾特在牙買加錦標賽中以20秒27奪得200米冠軍。此后在赫爾辛基舉辦的世錦賽，博爾特再次遭到了傷病的影響，他在該屆賽事中闖進決進決賽，但在決賽中位列最后一名。2005年11月，博爾特遭遇了一場小型車禍，但他本人在這場事故中只是受到一點擦傷。

2006年7月，尤塞恩·博爾特在瑞士洛桑大獎賽中以19秒88的成績獲得200米銅牌。在雅典國際田聯第10屆世界杯賽中，博爾特跑出19秒96的成績，獲得200米跑的亞軍。彼時20歲的博爾特常常因身體增長、艱苦訓練以及大賽壓力而遭受傷病，訓練他的田徑教練格倫·米爾斯為他聘請了一名治療師陪同他參與到訓練當中，治療師對博爾特的幫助巨大，2006年全年博爾特沒有再出現過受傷的現象。

打破紀錄

2007年，尤塞恩·博爾特在第23屆瓦迪諾伊安尼亞運動會中以10秒03的成績獲得100米冠軍，這同時也是博爾特在100m項目個人最好成績的突破。9月進行的大阪世錦賽上，博爾特在男子200米決賽中以19秒91的成績獲得亞軍，成績僅次于美國選手泰森·蓋伊，在賽后博爾特表示，自己總有一天會擊敗泰森·蓋伊。在9月1日進行的大阪世錦賽男子4×100米接力比賽中，博爾特與隊友馬文·安德森、內斯塔·卡特爾以及阿薩法·鮑威爾所組成的牙買加隊以37秒89的成績獲得亞軍并刷新了牙買加國內的最快記錄。

2008年5月3日，尤塞恩·博爾特參加了在金斯頓舉行的牙買加邀請賽男子100米跑，在1.8米/秒順風的助力下跑出了9秒76的成績，將自己的最好成績提高至所有選手的歷史排行榜第二名。5月31日，在紐約Reebok田徑大獎賽上，博爾特在1.7米/秒的風速下以9秒72的成績奪得男子100米冠軍并打破世界紀錄，創造了屬于他的第一個世界紀錄。但在賽后博爾特表示這場比賽只達到“99%完美”，并稱“如果沒有獲得世界錦標賽或奧運會的金牌，世界紀錄就毫無意義”。

2008年8月16日，在北京奧運會男子100米決賽中，博爾特在距離沖線還有10米的時候，博爾特展開雙臂并拍了拍自己的胸口，在這樣的情況下他仍以9秒69的成績獲得冠軍，并再次打破自己創造的世界紀錄博爾特幫助牙買加隊奪得該屆奧運會的首枚金牌的同時，也代表牙買加首次獲得100米項目的金牌，獲勝后博爾特稱自己只是為了拿獎牌而來，甚至不知道自己打破了記錄。8月20日，在男子200米決賽中，博爾特跑出19秒30的成績，再次獲得冠軍并打破世界紀錄。在男子4×100米接力決賽中，尤塞恩·博爾特率領牙買加隊以37秒10獲得冠軍，并打破了1992年由美國隊創下的37秒40的世界紀錄，但這枚金牌在此后由于博爾特的隊友內斯塔·卡特爾被復檢出興奮劑呈陽性而被剝奪。在連續打破世界紀錄后，博爾特開始展望打破400米的世界紀錄，他稱400米賽要難得多，但他將考慮終結2010年由邁克爾·約翰遜創下的世界紀錄。憑借著在北京奧運會的出色表現，博爾特被評選為2008年度牙買加最佳運動員。

2009年4月29日，博爾特因為遇到車禍而受傷，左腳做了手術。2009年5月18日，尤塞恩·博爾特在曼徹斯特馬路賽上，以14秒35的成績獲得男子150米冠軍。2009年6月，博爾特擊敗了其他競爭者，獲選勞倫斯年度最佳男運動員獎。7月8日的洛桑田徑超級大獎賽中，博爾特在下雨后濕滑的場地跑出了19秒63的成績，打破了這項賽事的男子200米記錄。8月16日，在柏林田徑世錦賽，男子100米比賽中跑出9秒58的成績再次刷新100米的世界紀錄，力壓第二名泰森·蓋伊的9秒71奪得冠軍，瞬時最高時速達46.4公里。8月21日，博爾特再次在柏林田徑世錦賽中打破紀錄，他在男子200米比賽中以19秒19的成績奪得冠軍并刷新了此前由邁克爾·約翰遜在1996年的1996年亞特蘭大奧運會所創造的世界紀錄，成為200米比賽史上首位突破19秒20的選手。8月23日的柏林世錦賽男子4x100米接力決賽中，盡管博爾特在彎道時為了避免超過接力區范圍而減速造成接力時出現小失誤，但最終牙買加隊還是以37秒31的成績獲得冠軍。

連年奪冠

2010年5月2日，博爾特在牙買加國際邀請賽中以19秒56的成績奪得200m金牌，在賽后博爾特表示對這個成績非常滿意，并稱自己不打算再打破任何記錄了。此后在2010年5月19日，在2010年國際田聯大邱大獎賽上，博爾特以9秒86的成績輕松獲得100米冠軍，創造了該賽事的新紀錄。此后博爾特又在5月23日參加了國際田聯鉆石聯賽上海站的比賽，以19秒76的成績獲得男子200米冠軍并創造了新的賽會記錄。7月8日，博爾特在國際田聯鉆石聯賽洛桑站男子100米項目中以9秒82的成績獲得冠軍，同時也逼平了2010年的世界最好成績。8月7日的國際田聯鉆石聯賽斯德哥爾摩站，前世錦賽冠軍泰森·蓋伊在男子100米比賽中以9秒84的成績獲得冠軍，并打破了賽會紀錄；博爾特以9秒97的成績不敵泰森·蓋伊，錯失冠軍獎牌，獲得男子100米的亞軍，他近23個月來的百米不敗紀錄就此作古。在這場失利后，博爾特因腰部傷病而接受治療，并缺席了此后的幾場國際田聯鉆石聯賽田徑比賽。

2011年5月，博爾特傷愈復出，長期沒有參加比賽的他在該賽季初感到緊張，他稱：“這從來都不是壓力，而是第一次，我有點緊張，因為我已經很久沒有跑步了”。5月26日的國際田聯鉆石聯賽羅馬站比賽中，博爾特在時隔九個月后重回賽場，并以9秒91奪得金牌。2011年7月29日，尤塞恩·博爾特在瑞典首都斯德哥爾摩舉行的2011年國際田聯鉆石聯賽第十一站比賽中，以20秒03的成績奪得男子200米冠軍。8月28日進行的韓國大邱世錦賽男子100米決賽中，作為衛冕冠軍的博爾特在職業生涯中第一次因搶跑而被取消參賽資格。但在此后的200米項目中，博爾特以19秒40的成績獲得冠軍。9月4日，博爾特率領牙買加隊在男子4×100米接力中，以37秒04的成績獲得冠軍并刷新了由他們自己此前創造的世界紀錄。

2012年6月1日，尤塞恩·博爾特在國際田聯鉆石聯賽羅馬站以9秒76的成績再一次打破賽會記錄，成功衛冕冠軍獎牌。此后在6月8日進行的國際田聯鉆石聯賽挪威奧斯陸站，博爾特跑出9秒79奪得男子100米冠軍，并刷新了此前由特立尼達和多巴哥名將阿托·博爾登在2001年創造的9秒88的賽會記錄。。6月11日，博爾特在一場派對結束后，在離去的路上遭遇了一場車禍，但博爾特在這場事故中沒有受傷。2012年8月6日，在倫敦奧運會上，博爾特以9秒63的成績獲得男子100米冠軍，成功衛冕，成為劉易斯后第二個在男子百米中衛冕的人，并刷新了他自己創造的9秒69的奧運會紀錄。在該場比賽之后，銀牌得主約翰·布雷克表示：“烏塞恩是世界上跑得最快的人。我已經得了銀牌了，還能要求什么呢？”。在200米決賽中，博爾特以19秒32的成績獲得冠軍，這使他成為唯一一個在該項目中獲得兩個奧運會冠軍的人，在該場比賽過程中，博爾特在即將到達終點前因背部不適而減速。8月12日，在男子4×100米決賽中，博爾特率領牙買加隊以36秒84的成績打破由他們自己保持的37秒04的世界紀錄并獲得冠軍。9月8日，在國際田聯鉆石聯賽布魯塞爾站，博爾特以9秒86的成績獲得男子100米冠軍。

2013年2月，博爾特參加了NBA全明星賽全國男子籃球聯賽，并在比賽中完成了一次扣籃。2013年6月7日，尤塞恩·博爾特在國際田聯鉆石聯賽羅馬站只跑出了9秒95的成績，前世錦賽奧運會雙料冠軍賈斯廷·加特林以9秒94獲得冠軍，博爾特以0.01秒之差落后于加特林獲得男子100米亞軍。6月14日，在國際田聯鉆石聯賽挪威奧斯陸站，以19秒79的成績獲得男子200米冠軍，在這屆賽事的比賽間隙，賽事主辦方還安排了博爾特開著一輛F1賽車繞場一周亮相。7月27日的國際田聯鉆石聯賽倫敦站，博爾特以9秒85的成績獲得男子100米冠軍。2013年8月11日國際田聯世界田徑錦標賽男子100米決賽中，盡管比賽在大雨和逆風中進行，但博爾特還是跑出了9秒77的成績逆轉奪冠，這也是他繼2009年后，時隔四年再獲世錦賽百米金牌。美國的加特林以9秒85獲得了亞軍，同樣創造個人賽季最佳。2013年8月18日，在俄羅斯莫斯科舉行的世界田徑錦標賽上，博爾特以19秒66的成績獲得男子200米冠軍，他也成為第一個在世界錦標賽上完成男子200米三冠的選手。。在4×100米接力中，尤塞恩·博爾特率領牙買加隊以37秒36的成績獲得冠軍，實現了他們在世錦賽上的接力3連冠，博爾特摘得個人第八枚世錦賽金牌。。2013年9月，博爾特在采訪中表示自己將在2016年里約熱內盧奧運會結束后退役。

職業末期

2014年年初，博爾特因腳傷而前往慕尼黑接受治療，并因此缺席了三個月的賽事。2014年8月17日，尤塞恩·博爾特在里約熱內盧舉辦的一場表演賽中，以10秒06的成績獲得男子100米項目的冠軍，但在賽后博爾特表示對這個成績感到不滿意。8月24日，在波蘭華沙室內田徑賽，以9秒98的成績獲得男子100米冠軍，同時還打破了室內100米的世界紀錄。在該場比賽之后，博爾特決定不參加該年度剩余的比賽，以期為2015賽季做好準備。

2015年3月14日，尤塞恩·博爾特在牙買加金斯敦進行的福斯特經典賽上跑出46秒37的成績奪得男子400米冠軍。2015年4月的“Mano a Mano”挑戰賽中，博爾特以10秒12奪得冠軍，這也是博爾特在2015年的首場100米比賽。8月23日，在北京田徑世錦賽上，博爾特以9秒79的成績獲得男子100米冠軍。此后他又以19秒55的成績獲得男子200米冠軍，奪得200米金牌后，博爾特在繞場慶祝自己的勝利時，不慎被騎著平衡車的攝影師撞倒，被撞倒后博爾特順勢后滾翻。

2016年6月12日，尤塞恩·博爾特在牙買加首都金斯敦進行的比賽中，以9秒88的成績獲得男子100米冠軍。7月23日，博爾特以19秒89的成績獲得國際田聯鉆石聯賽倫敦站男子200米冠軍。在里約熱內盧奧運會會之前，博爾特在牙買加國內的選拔賽中因腿筋撕裂而被迫退出200米決賽，8月15日，在里約奧運會上，以9秒81的成績獲得男子100米冠軍，實現奧運三連冠，在比賽的過程中，博爾特在即將到達終點前回頭看了一下左肩，并朝著鏡頭咧嘴笑，而彼時他的競爭對手距離他還有一個身位。8月19日，在里約奧運會的男子200米決賽中，博爾特跑出19秒78的成績獲得冠軍。此后在8月20日進行的男子4×100米接力中，博爾特率領牙買加隊以37秒27的成績獲得冠軍，同時實現三連冠的成就。

2017年6月11日，尤塞恩·博爾特參加了在牙買加金斯敦國家體育場進行的競賽者田徑大獎賽男子100米項目，該場比賽是博爾特在當年的百米首秀，同時也是博爾特的主場謝幕戰，他在該場比賽中以10秒03的成績獲得冠軍。此后在6月28日進行的第56屆捷克俄斯特拉法田徑大獎賽上，博爾特以10秒06的成績獲得男子100米冠軍。7月22日凌晨，在國際田聯鉆石聯賽摩納哥站，博爾特在風速為+0.7米/秒條件下起跑便占據領先，此后以9秒95的成績獲得男子100米冠軍。8月6日的倫敦國際田徑世錦賽，博爾特在自己的百米謝幕戰中以9秒95的成績不敵加特林（9秒92）與克里斯蒂安·科爾曼（9秒94）獲得男子100米季軍，賽后，冠軍得主加特林向博爾特屈膝致敬。2017年8月13日的男子4×100米決賽是博爾特職業生涯的最后一場比賽，博爾特在距離終點還有15步的位置因左腿筋受傷而止步，在跳出賽道后博爾特翻滾在地，在比賽結束后，博爾特在隊友的攙扶下一瘸一拐地走過終點線結束自己的田徑生涯。8月14日，在該屆世界田徑錦標賽賽后，尤塞恩·博爾特舉辦告別儀式，正式宣布退役，期間博爾特繞倫敦奧林匹克體育場400米跑道一周向觀眾致意。。

足球生涯

2016年11月，尚未退役的博爾特表示自己要去多特蒙德足球俱樂部試訓。當地時間2018年3月23日，博爾特首次亮相德國多特蒙德俱樂部，進行了為期兩天的試訓，多特蒙德球員對博爾特的到來表示了歡迎。在訓練中博爾特顯得游刃有余，并引發了大量球迷圍觀。

2017-18賽季初，博爾特在接受英格蘭足球超級聯賽球隊曼聯官方媒體的采訪時便透露了自己想為曼聯效力的愿望，并在2018年3月出現在曼聯的主場老特拉福德球場并代表曼聯傳奇隊參加一場友誼賽。此后，博爾特參加了澳大利亞足球超級聯賽聯賽的中央海岸水手隊的試訓，并在2018年8月31日對陣中央海岸精選隊的試訓賽中出場了20分鐘。10月12日，博爾特在對陣麥克阿瑟西南聯隊的友誼賽中上演梅開二度。10月23日，博爾特未能與中央海岸水手隊達成協議，被排除出球隊訓練名單。但在2018年12月，博爾特與中央海岸水手的試訓期結束，雙方沒有簽訂職業合同。

2019年1月22日，由于在離開中央海岸水手后沒有找到下家，尤塞恩·博爾特宣布告別足壇，他稱：“這個過程還是很有趣的。這是段不可思議的旅程，我享受成為隊里的一員。我做了不一樣的事情。我的運動生涯結束了，但之后還有很多事等著我。”

2024年6月9日，博爾特參加英格蘭足球超級聯賽慈善足球賽，代表世界全明星隊對陣英格蘭全明星隊，但在比賽中受傷，送院后確診右腿跟腱斷裂。

獲得榮譽

賽事榮譽

田徑錦標賽

參考資料

奧運會

參考資料

其他賽事

參考資料

非賽事榮譽

參考資料

生涯數據

世界紀錄

參考資料

個人最好成績

參考資料

比賽數據

參考資料

外界評價

技術特點

博爾特身材高大，盡管沒有其他短跑運動員所具有的低重心與發達的肌肉，博爾特缺乏力量和爆發力，這使得他在起跑時不如其他運動員，但他的身高與步幅彌補了這一點。因為先天性脊柱側彎，博爾特的右腿比左腿短半英寸（約1.27厘米），由于他的右腿較短，合乎邏輯的調整方式是讓左腳在地面上停留的時間更長一點，平均為0.97秒，而右腳的停留時間是0.85秒。這樣，他就有更長的時間用左腿發力，產生更大離地力。

人物評價

泰森·蓋伊（第十一屆世界田徑錦標賽男子100米冠軍）：老實說，我認為我們的節奏相同，但他的步幅更長，而且他的每一步都覆蓋了更多的地面。

瑞奇·西姆斯（博爾特的經紀人）：他是一個完美的模板。我第一次和他去跑步時，他的步伐是我以前從未見過的。你知道在科教頻道上可以看到獵豹的腳的移動方式，以及他們身體的力學工作方式？而博爾特與獵豹很相似。力學層面是如此完美，他可以從臀部、腿筋和股四頭肌產生力量，他身體的一切都非常適合跑步。

邁克爾·約翰遜（勞倫斯世界體育獎獲得者）：在我看來，無論是杰西·歐文斯、卡爾·劉易斯還是我自己都沒有擁有尤塞恩·博爾特所具有的穩定性和壽命，因此在這一點上他必須被認為是最偉大的。

場外生活

社會活動

2008年8月23日，四川省汶川大地震發生后，博爾特通過中國紅十字基金會向5·12汶川地震災區的兒童捐贈了5萬美元，并邀請了6名災區兒童次年去往牙買加旅行。

2009年10月29日，博爾特與前110米欄名將科林·杰克遜一同出席了由慈善組織The Zeitz Foundation在慕尼黑舉辦的一場新聞發布會，并成為該組織“The Long Run”主題活動的慈善大使。

2010年7月6日，博爾特在瑞士參加了一場由瑞士HUBLOT宇舶表舉辦的慈善百米挑戰賽，并在這次慈善賽中為博爾特名下的“牙買加聯合之路慈善組織”（United Way of Jamaica）募得十萬美金的慈善捐款。

2024年6月10日，斯坦福橋球場舉行英格蘭明星隊對陣世界明星隊的慈善賽，博爾特和眾多知名退役球星共同代表世界明星隊出戰。博爾特在比賽中受傷并被擔架抬離場地，賽后博爾特曬出自己身穿保護靴并拄拐的照片，確認自己遭遇了跟腱斷裂重傷。

商業活動

博爾特是牙買加一家名為Tracks & Records的主題餐廳的主要合作伙伴，與2011年4月在牙買加金斯敦開業。

2002年，博爾特在打破世界青年田徑世錦賽的最年輕冠軍獲得者的記錄后便與運動品牌彪馬（PUMA）簽下代言合約，在2003至2009年，彪馬每年為牙買加人支付約150萬美元的代言費。2010年，雙方簽訂新的合約，將代言費提升至每年900萬美元，2013年，博爾特又與彪馬續約并繼續提升代言費至每年1000萬美元，合同期至2016年。2016年，博爾特與彪馬簽下終身合約，博爾特成為彪馬的終身代言人。

家庭生活

博爾特的父母都是基督徒，父親名為韋爾斯利 (Wellesley) ，母親名為詹妮弗·博爾特 (Jennifer Bolt)?，兩人在牙買加并經營著一家雜貨店。

2010年，英國《太陽報》報道稱，博爾特與一名叫麗貝卡·帕斯莉的女子有過長達一年的秘密戀情。據英國酒吧女招待麗貝卡透露，她和博爾特有過一年的秘密戀愛關系，博爾特還曾在2009年6月向她求婚，但是在看到博爾特和別的女人在一起后，兩人的關系走到了盡頭。此后博爾特分別與時裝設計師盧比察·庫切羅瓦（Lubica Kucerova）、英國運動員梅根·愛德華（Megan Edwards）、阿普里爾·杰克遜（April Jackson）交往，2017年，博爾特公開了自己與牙買加模特卡西·貝內特（Kasi J. Bennett）的戀愛關系，并表示雙方已秘密約會三年。2020年7月，博爾特在社交平臺上公布了自己與卡西·貝內特的女兒奧林匹亞·閃電·博爾特（Olympia Lightning Bolt）的照片。2023年1月，據牙買加媒體報道，博爾特遭遇了投資詐騙，損失超過1270萬美元。

宗教信仰

博爾特是一名忠實的基督教徒，這源自父母對其的宗教灌輸，并自幼便教導他為一切感謝雅威，因此博爾特在每場比賽前都會進行祈禱，并在比賽結束后贊美上帝，在社交平臺上也多次發帖表露自己對上帝的感恩。

身體狀況

2025年9月，博爾特在日本東京2025年世界田徑錦標賽的觀賽現場上表示，自己身體素質大不如前，爬樓梯會氣喘吁吁，身材較運動員時期明顯發福。他在2017年退役后鍛煉不再規律，2024年曾因跟腱撕裂停止跑步，雖不喜歡去健身房，但為維持健康已重新開始跑步等鍛煉。

爭議事件

2002年，博爾特曾在參加一項賽事的200米決賽前盜竊一輛貨車的后座而被警察逮捕，事件發生后，博爾特遭到了當地社區的驅逐，最終在前牙買加總理的幫助下，博爾特搬家至牙買加首都金斯敦。

2014年7月，博爾特參加了格拉斯哥英聯邦運動會，在參賽期間，博爾特曾前往觀看一場牙買加無擋板籃球隊的比賽，在這個過程中《每日郵報》的記者喬納森·麥克沃伊 (Jonathan McEvoy)曾希望采訪博爾特，但當他接近博爾特時，博爾特的隨行人員迅速阻擋安保，在與保安的爭吵中這名記者的證件被剝奪并被帶離現場，盡管此后他被獲準回到球場。此外，博爾特在參賽期間還接受了《泰晤士報》記者凱蒂·吉本斯 (Katie Gibbons)的采訪，但在采訪中博爾特表示他在格拉斯哥“不是真的玩得開心”，并稱英聯邦運動會“有點狗屎”而引起了爭議，但此后博爾特否定了這個事件。

慶祝動作

身體向后傾斜，一只手臂彎曲而另一只手臂指向天空的閃電式姿勢是博爾特的招牌動作，這個慶祝動作在博爾特于2008年北京奧運會奪得金牌后首次出現，在2012年倫敦奧運會，這個動作成為一個流行動作，后來也被人們稱為“to di world”姿勢，此外，在博爾特以此動作來慶祝之前，這個動作是牙買加舞廳的一個舞蹈動作。2022年8月，博爾特在美國專利商標局 (美國專利及商標局) 為這個獨特的姿勢申請了商標。

參考資料 >

Usain Bolt 為他著名的閃電慶典申請商標 - Canadian Running Magazine.runningmagazine.2023-03-19

Usain BOLT | Profile | World Athletics. World Athletics.2023-03-17

破譯博爾特身體密碼生而不同的"外星閃電"_體育_騰訊網.sports.qq.com.2022-07-07

綠軍官方曬世界短跑名將博爾特當年造訪球隊更衣室照片.www.toutiao.com.2022-07-07

Usain Bolt.IMDb.2023-03-17

博爾特200米攜新紀錄稱王，一年內　包攬奧運會、世錦賽100米、200米4冠,并4破世界紀錄 19秒19，自古英雄多寂寞！_新聞中心_新浪網.news.sina.com.cn.2022-07-07

奧運百星傳-博爾特:牙買加閃電破歷史長空挑戰人類極限.搜狐網.2025-07-07

Bolt dashes to 19.93 - World Junior 200m record!.worldathletics.2023-03-16

百米飛人大戰博爾特9秒81奪金實現奧運三連冠.中國新聞網.2025-11-30

Bolt 9.72 in New York! – World 100m record – IAAF World Athletics Tour.worldathletics.2023-03-17

Bolt wins 100m gold in world record.france24.2023-03-17