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香辣金針菇
來源:互聯網

香辣金針菇是一種即食型休閑菌類食品,主要以金針菇為原料,大多以四川省麻辣口味為精髓,用金針菇搭配而來的特色更是辣而不燥,鮮麻無比,特點:辣的勁道,絲絲爽口,口口香脆,適宜下飯和當作休閑小吃。

金針菇更是營養豐富,粗纖維有益排毒養顏,常食有益健康。市場上銷售的香辣金針菇分為袋裝和瓶裝兩種。主要品牌為:金大州、老鄉味、辣尚宮

所需食材

金針菇300克

雞蛋清30克 花生仁15克

色拉油20克 鹽3克 味精1克 姜5克 蒜5克 花椒5克 香油1克 玉米淀10克 小麥面5克 辣椒10克 大蔥10克 辣椒油15克

制作方法

1.金針菇去根,洗凈,下入加有鹽的沸水鍋中焯燙,撈出瀝干水分

2.蛋液加入淀粉、面粉及適量清水調成面糊

3.凈鍋上火,注入色拉油燒至五成熱,取金針菇掛勻面糊,逐根下入油鍋中,炸至金黃色,倒出余油

4.鍋留底油,放干辣椒節、花椒、姜末、蒜末炒香

5.倒入炸好的金針菇翻炒,并加入鹽、味精、香油、紅油花椒油調味

6.撒入花生碎(搗碎)和蔥花炒勻,起鍋裝盤即可

烹飪小貼士

花椒油:加入植物油適量,放入花椒炸香,撈出花椒即成花椒油。

1、雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

2、花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉

參考資料 >

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