馮寶（公元507-558年），字君珍，號元善（一說字柱石，號廷臣），高涼郡良德縣（今廣東省高州市）人，南北朝中的燕國皇族后裔，冼夫人的夫君。
馮寶自小勤奮好學，青年時到京城建康太學讀書，交友很廣，二十歲左右就考取了功名，被粱朝廷委任為高涼郡太守。之后，馮寶娶當地俚人大首領冼氏女為妻，開創了嶺南與北聯姻的先河。蕭綱時期，高州刺史李遷仕反梁，馮寶聽從冼夫人的意見，最終擒獲李遷仕。公元557年，陳霸先稱帝，南陳建立。陳永定二年(558年)，馮寶逝世，終年五十一歲。隋開皇十年，因冼夫人及孫馮盎助隋平定嶺南功，馮寶被追贈為廣州市總管、譙國公。
人物生平
馮寶，馮融之子、馮業曾孫，是五胡時期北燕王馮弘的第五代孫。生于梁天監五年（公元507年）。他的高祖馮弘是北燕國王（五胡十六國時期政權），在元嘉十二年（公元436年），北燕王國被北魏侵吞，北燕王馮弘和臣子及其家眷等投奔到高句麗，圖謀反攻復國未遂（公元437年）。馮弘命其兒子馮業率300人浮海南下投奔南梁劉宋，到達宋都建康（今南京）。劉義隆念業公有功，封馮業為懷化侯，授為新會區郡守牧。從此嶺南馮多定居之始。公元436年，五胡十六國的北燕（遼東）為強大的北魏所滅，北燕末帝馮弘一把大火燒了首都龍城（今朝陽老城），率北燕臣民逃往遼東。公元438年，馮弘為高句麗王高璉所殺，北燕滅亡，幾個兒子各奔東西，有一支歸順北魏，成為北魏名門，另一支有300人，于437年受命在馮業的統領下，從海邊登船逃難，浮海萬里，投奔南方當時與北魏為敵的劉宋王朝。然而，出于多種原因，史書中并沒有詳細的馮業相關記載，其南渡廣東省的歷史更是證據難尋。
馮寶任高涼郡太守后，正是年青德志，風流倜儻之時，但他深知自己是南梁官員而在俚人聚居中心地區的南越任職。要在嶺南地域內推行朝廷政令，不團結和依靠當地的豪強大姓和民族首領是行不通的。于是他處處謹慎言行，廉潔從政，并聽從其父親——羅州刺史馮融的意見，打破傳統偏見，娶當地俚人大首領冼氏女為妻，開創了嶺南與北聯姻的先河。馮寶與冼夫人聯姻后，因要依靠冼氏勢力協助推行政令，于是他便落籍冼夫人的故鄉——良德縣，并在舊城內擇地建居，稱馮家村。馮寶因為要依靠冼氏部族勢力，索性在冼氏家鄉良德落藉，所以后來有些史籍說馮寶是高涼郡人，或者說是高涼良德人。
馮寶為了搞好民族團結。放下漢官的尊嚴，毅然與俚人首領聯婚，婚后又積極幫助各族人民做了大量的好事、實事，贏得了各族人民的擁戴，他不愧是民族融洽的典范。
蕭綱，高州刺史李遷仕反梁。假邀馮寶前往州府議事，馮寶欲前往，被冼夫人勸阻，并揭穿其陰謀，若前往，必被扣留作人質，然后逼你出兵，參與叛亂。馮寶聽從夫人勸告，靜觀其變。后來李遷仕果反。冼夫人又假言"輸賧"，運用奇計智取高州（具體見譙國夫人傳），后來終于擒獲了李遷仕，押往南康斬首、平叛后，馮寶被梁簡文帝封為“保護侯”，冼夫人獲封為“保護侯夫人”。后又聽從冼夫人的意見，大力支持陳霸先，平定嶺南叛亂，建立了南陳。
梁大寶元年（公元550年），高州刺史李遷仕暗通降臣侯景反梁。馮寶接到情報后，急忙找夫人商量對策。夫人早就洞察了李遷仕的陰謀，便說道：“李遷仕留守高州市，力量單薄，防衛力量不足，我們應乘虛攻城，消滅叛賊！但攻城時必須講究策略。如果你親自率兵前往殲敵，必然與李遷仕發生戰斗，造成損失，不如施展計謀，智取高州?！狈蛉俗岏T寶先派一名使者備了一份厚禮前去穩住李遷仕，消除李遷仕的疑心防備。接著，她便讓一千多名士兵化裝成挑夫，把武器藏在禮物中，隨她一起來到李遷仕的城下。李遷仕見夫人只領著一隊挑夫，而且個個挑著禮物，歡喜至極，連忙命令守城士兵打開城門，迎接夫人。進城后，夫人率領士兵以迅雷不及掩耳之勢，迅速搶占城池。李遷仕措手不及，匆匆應戰。最后，他抵擋不住，只好狼狽地帶著一些殘兵敗將，敗退到寧都縣（今江西寧都）躲藏。夫人率兵乘勝追擊，并與興兵北上援臺的高要太守陳霸先部隊會師，聯合討逆。大寶二年（公元551年），他們在寧都擒獲了李遷仕，押往南康（今江西贛縣西南）斬首。冼夫人因平定叛亂有功，被蕭綱封為“保護侯夫人”。公元557年，陳霸先稱帝，南陳建立。
馮寶于陳永定二年(558年)逝世，終年五十一歲。卒葬高州良德東十五里之鳳凰山磨盤嶺，坐向乾兼巳亥分金。隋文帝在統一隋朝時，因馮氏家族對統一隋朝作出了歷史性貢獻，隋文帝賜馮寶為廣州總管、“譙國公”。
主要成就
馮冼聯姻
北燕王族馮氏流亡他鄉，到馮融出任羅州刺史時，有職無權，四面楚歌，迫于形勢，主動提出與嶺南兵強馬壯的俚族冼氏聯姻，讓自己的兒子高涼太守馮寶與俚族首領冼氏結為秦晉之好。馮寶和冼夫人成婚之后，因要依靠冼氏家鄉落藉一一高州良德縣、擇地建居、稱為馮家村，因此便說馮寶是高涼或高涼良德人，其子馮仆，孫馮盎等均一致記為高州良德人，到馮盎的曾孫高力士，雖然已遷到潘州居住，許多史籍仍記載他為"高州良德人。"
馮冼聯婚后，馮寶作為一郡的行政長官，除了繼續治理好高涼郡外，還抽空給俚人為辦理詞訟，教民耕織，傳播北方先進的生產技術，用鐵器農具代替落后的刀耕火種，幫助人民興修水利，用牛耕田，還在高涼郡內開辦士林學館，吸收俚人子弟入學讀書，寶公還親自開壇講學，向俚人傳授漢人的先進文化，如今民間還流傳有"馮公指令讀書詩"的詞句。
平定叛亂
大寶元年（550年）六月，高州（高州治時在今高州縣長坡鎮舊城村，離高涼郡治良德10多公里）刺史李遷仕公開叛亂。他乘陳霸先北上之機，占據大皋口，又派主帥杜平虜帶兵入贛石，與寧都豪強劉藹等共謀夾攻南康，同時誘騙高涼知府馮寶同往參叛。危急關頭，馮寶采納冼夫人建議，按兵不動，靜觀其變，待李遷仕的反叛面目暴露無遺后，馮寶依照冼夫人深入敵巢，突然襲擊的策略，派冼夫人為“特使”，以假言“輸賧”為由，將千余將士運進高州城內，運用奇計智奪城池，發動突然襲擊，大敗李遷仕。李遷仕逃往寧都躲藏，冼夫人率師前往追至贛石，與陳霸先會師，共擊李遷仕，后李遷仕被陳霸先所殺。
軼事典故
入冬的遼東天寒地凍，卻擋不住來自嶺南的萬里尋親攝制組一行的熱情。在廣東省高州市委宣傳部副部長許金福的帶領下，南國來客在冰天雪地的遼寧朝陽北票市，尋找聞名南北朝及隋朝的“嶺南第一夫人”冼夫人的夫君——馮寶的足跡，并代表嶺南幾萬名馮氏后裔來問祖尋根。這次廣東與遼寧省萬里尋親，多虧遼沈晚報記者張松。張松在2013年1月計劃采寫“三燕尋蹤”系列，從遼寧出發遠赴肇慶市，訪查當年三燕族人遺蹤。其中最令他撓頭的就是三燕中的“北燕”，這個王朝時間短、史料少，幾無線索可尋。當時，張松在肇慶閑翻報紙資料。突然，刊發于2013年1月4日的《南方日報》題為《紀念冼夫人誕辰1500周年》的整版文章映入眼簾，開頭有這樣一段文字：冼夫人的夫君馮寶為“北燕”王室后裔。
后世紀念
在隋開皇十年，因冼夫人及孫馮盎助隋平定嶺南有功，拜馮盎為高州市刺史，追贈馮寶為廣州市總管，譙國公。冊冼夫人為譙國夫人。
2014年10月1日，海南馮寶冼夫人紀念館暨馮氏宗祠建設落成。
2017年3月30日，譙國公馮寶1510周年紀念活動暨中國（化州）首屆馮寶冼夫人文化節啟動儀式，在化州市同慶鎮宏道村委會宏道村冼太廟廣場隆重舉行。馮冼族人以及社會各界人士數千人參加啟動儀式，緬懷馮寶冼夫人愛國愛民，為百姓為人民造福，為國家民族無私奉獻的豐功偉績，激勵后人弘揚馮寶冼夫人愛國愛民的偉大精神，奮勇前行?；顒又荚诰拺疡T寶冼夫人愛國愛民，為百姓為人民造福，為國家民族無私奉獻的豐功偉績，激勵后人弘揚馮寶、冼夫人愛國愛民的偉大精神，不忘初心，踐行社會主義核心價值觀，構建和諧社會。
海南省馮氏宗親會副會長馮磊介紹，軍坡節是開春以后海南人一項十分重要的民俗節慶活動，每年的農歷二月初九，群眾都會集中到馮寶冼夫人紀念館廣場前舉行裝軍出征表演等民俗活動，公祭活動代表著民間百姓的美好愿望，也是傳統文化活動的延續，讓群眾在參加和觀看具有文化底蘊的祭典表演中體驗海南傳統民俗的精髓同時感受中華民族傳統文化的博大精深。
人物評價
馮寶為了搞好民族團結。放下南梁官員的尊嚴，毅然與嶺南部族首領聯婚，婚后又積極幫助各族人民做了大量的好事、實事，贏得了各族人民的擁戴，他不愧是民族融洽的典范。
參考資料 >
高州風采人物:馮寶(馮公寶)民族融洽的典范.風采人物.2024-01-23
馮冼聯姻 民族融合的歲月頌歌.遼寧日報集團多媒體數字報紙.2024-01-23
秦漢至隋對嶺南的民族政策及冼夫人對祖國統一的貢獻.海南省冼夫人研究會.2024-01-23
從嶺南到遼東：跨越一千六百年的萬里尋根.光明網.2018-09-07
馮寶 簡歷 - 名人簡歷.名人簡歷.2022-02-17
海南馮寶冼夫人紀念館舉辦民俗活動慶國慶.鳳凰網資訊.2017-07-31
海內外民眾聚海南舉辦公祭馮寶冼夫人典禮活動.中國僑網.2017-07-31