《美麗教主之變臉天書》是2006年12月1日接力出版社出版的圖書，作者是伊能靜。
圖書信息
作者：伊能靜
原價：28.00元
總頁數(shù)：184頁 | 出版日期：2006-12-1 | 出版社：全國優(yōu)秀出版社,接力出版社| 裝幀：英國廣播公司書籍 | 大小：210×166×12毫米 | ISBN：780732578X | 書友會書號:89518 | 語言：中文 | 重量：360克
作者簡介
伊能靜：3月4日生，雙魚座，AB型，歌星、演員、作家。唱片專輯代表作：《我是貓》、《悲傷的朱麗葉》等，拍攝電影《好男好女》、《南國再見，南國》等，拍攝電視劇《人間四月天》、《七億新娘》以及無數(shù)個廣告片。著有《陪在你的左右》、《為愛而生》等。
序言
用閱讀村上春樹的心情來閱讀我的保養(yǎng)品
好喜歡村上春樹的書，每次他出書，我就覺得自己好像又能好好活一陣子。而因為村上春樹的書節(jié)奏感很強，生活感也很細密。因此肚子餓或想旅行的時候，千萬不要隨意地拿起他的書來讀，否則肯定會讀著讀著，肯定會超想吃高卡路里的意大利面，又或者是在大白天喝單一純麥威士忌酒喝個爛醉。至于對生活現(xiàn)況有遺憾的人，只怕會做出錯誤判斷，立即請
辭不顧一切的閃人遠走高飛，留下一堆現(xiàn)實問題待解決。
那到底甚么時候適合讀村上春樹呢？我認為絕對是是泡澡、保養(yǎng)、敷臉兼喝蔬果汁的時候！每次敷臉讀他的書，然后手還賤賤的，一邊把在臉上翹起來一點點的面膜紙推平，那一刻真的覺得自己身心皆美。就好象村上新書東京奇譚集里曾用過的一句話，「具有魔術(shù)性的光」！當我乖乖泡好澡、敷好臉擦上保養(yǎng)品，然后睡的安穩(wěn)時，第二天醒來我的臉也會出現(xiàn)村上說的那種魔術(shù)性的光喔！而且這個道理在我十三歲那一年就明白了！
生下來就開始保養(yǎng)
有人說太早保養(yǎng)對皮膚不好，這完全是錯誤的觀念喔！事實上全世界的皮膚科醫(yī)師，都會在自己的小寶貝還是小嬰兒要外出時，就為他或她抹上防曬油，盡量避免被陽光照射。也會在常摩擦小褲褲的肌膚處，建議父母要幫小寶貝們擦滋潤的嬰兒油。可見我們一生下來就在保養(yǎng)了。那么為甚么當我們接觸外在環(huán)境越多，身心壓力越復(fù)雜，賀爾蒙分泌越不穩(wěn)定的青春期時，我們卻怕給肌膚負擔，而放棄保養(yǎng)呢？
小時候好愛咬嘴唇，常常咬了以后還會偷偷拿手撕。有一次和同學(xué)逛夜市，小攤子的老板娘看見我微微血絲的嘴唇，就推薦護唇膏要我買。那時不要說保養(yǎng)，就連漂亮都沒有概念喔！但是當我打開蓋子聞見草莓口味，就忍不住被草莓的氣息給迷惑。莫名的便拿零用錢買了一支。第二天擦在嘴巴上，照鏡子看見亮亮的又好舒服，還有草莓香香，就下定決心要每天擦，后來身邊的同學(xué)幾乎人手一支，大家都要亮亮的又不干裂，而且因為味道不好吃，我還改了咬嘴唇的習(xí)慣。這應(yīng)該是我的第一個保養(yǎng)品吧！在我小學(xué)的時候。
等到了國中，媽媽給了我一罐她不用的嬰兒乳液。我擦了以后，第二天覺得以前用肥皂洗臉的兩頰，好象沒有很緊，于是我開始天天用。班上同學(xué)只有我上課時臉油乎乎的，可是真的就覺得臉很舒服，那時純粹是因為感覺，而不是從視覺上好不好看來考慮的。還有家里的洗頭精也都一直是一家人一起共享。有一次媽媽從日本帶洗發(fā)精回來，味道好香，第二天頭發(fā)好象比較不粘，還滑滑亮亮，就變得好喜歡洗頭發(fā)，而且很珍惜，怕一下就用完了。
想一想，這都是保養(yǎng)的啟蒙喔！也因為每次用了甚么比較講究的就有感覺，于是我開始自己買乳液、洗面奶，也踏上了我積累美的知識的路途喔！所以保養(yǎng)一點都不怕早，只要用對保養(yǎng)品，就能幫助我們及早抵御外在的環(huán)境及皮膚本身的問題。
沒錯！生下來就保養(yǎng)！一點也不夸張！
編輯推薦
“美麗教主”伊能靜 帶領(lǐng)天下女人創(chuàng)造美麗！因主持《美麗藝能界》節(jié)目介紹美容產(chǎn)品，伊能靜掀起美容產(chǎn)品搶購狂潮！突破徐熙媛《美容大王》，一舉囊括美臉基本功、各類保養(yǎng)品，各種殿堂級保養(yǎng)術(shù)！
愛美成癖的“美麗教主”、藝人伊能靜抱著神農(nóng)試百草的精神，親身嘗試市面上眾多保養(yǎng)品，將最好的、最具特性的400多款保養(yǎng)品和自己獨門絕創(chuàng)的保養(yǎng)術(shù)推薦給所有女性，傾囊相授“美麗教主”美麗進化之秘訣，一舉囊括美臉基本功，讓你由深層美到表面，美得自然純化、渾然天成！
教主秘傳授你乾坤大挪移，移走老廢角質(zhì)！過敏、脆弱、皮膚薄、熟齡型肌膚、角質(zhì)肥厚型……你是哪一型，可造成別搞錯了哦！少女漫畫的雙眼再現(xiàn)！教主獨創(chuàng)護眼秘笈！得此秘笈并遵從使用，定能練成眼部絕世神功！毛孔這么大、痤瘡那么多！用用教主最愛的保養(yǎng)品，一定要讓痕跡都不留。如果我們的心已經(jīng)美麗，那么外在的美麗是不是更需要努力？作者說，只有讓村上春樹、王小波、馬爾克斯、卡爾維諾，I.與DEMON、雅詩蘭黛、佳麗寶、資生堂相親相愛，一個女人才會內(nèi)外兼修，天下無敵。
伊能靜，ANNIE、雙魚座、AB型，勇于嘗試、永遠甜美。喜歡音樂的人說她是音樂中的精靈，喜歡戲劇的人稱之為天生的名伶，追求美麗的人尊稱ANNIE為「美麗教主」。所謂的多元化才女，跨足主持、演藝、唱歌、寫作無所不觸及、無所不能，現(xiàn)在最大的目標便是帶著女人奔向美麗。因主持「美麗藝能界」節(jié)目介紹美容產(chǎn)品，帶動起瘋狂搶購；二千七百多種產(chǎn)品在奇摩拍賣上打著伊能靜「美麗藝能界」推薦而熱賣；新浪部落格TOP 15、五百四十多萬的瀏覽人次時時觀賞她的美麗、分享心得。出版過16張專輯、，主演過多出電影和連續(xù)劇。經(jīng)常活躍于主持、唱歌、文藝，是最有才氣的女藝人，更是女生們的美容與流行教主。
書號
89518
目錄
用閱讀村上春樹的心情來閱讀我的保養(yǎng)品解開五大皮膚類型之謎卸妝卸干凈，臉部亮晶晶！小心翼翼、百般呵護，比戀愛還要溫柔的眼部卸妝！洗臉就是保養(yǎng)的第一道程序！代謝不掉的角質(zhì)層！看招按出小美肌化妝水就像皮膚的小點心！喜歡就好！眼睛亮晶晶！少女漫畫的雙眼再現(xiàn)！想要毛孔看不見！飲食就要刺激都看不見！給我一張超小娃娃臉！日霜、晚霜！霜霜合一！美麗彈性天下無敵！看到就想接吻的雙唇養(yǎng)成術(shù)教主神奇寶典大公開！頸部比臉部還容易透露年齡喔！防曬、美白全年365天，天天不打烊！隨時隨地噴出好光彩 教主的雜貨鋪面膜番外篇——面膜功效加分小妙方！敷面膜前后的必備動作毛孔潔凈要深層白得比可愛的馬爾濟斯還要白——美白面膜臉上沒有小沙漠，皮膚不會長仙人掌科——保溫面膜面膜百寶箱眼睛魔術(shù)師——眼貼膜
參考資料 >