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雪菜肉絲面
來源:互聯(lián)網(wǎng)

雪菜肉絲面是一道由豬瘦肉和面條為主要材料做成的菜品,屬于面食。

所需食材

材料

面條200克,豬瘦肉100克,雪里蕻50克,紅辣椒1個(gè)。

調(diào)料

食用油20克,小磨香油1小匙,醬油1小匙,白糖1小匙,味精1小匙。

制作方法

做法一

用料

詳細(xì)步驟

做法二

用料

詳細(xì)步驟

做法三

用料

詳細(xì)步驟

做法四

用料

詳細(xì)步驟

做法五

用料

詳細(xì)步驟

食用須知

1.補(bǔ)血益氣,適宜膚色沒有光華,失去紅潤(rùn)、手腳冰冷的人群;

2.養(yǎng)陰補(bǔ)虛,補(bǔ)虛損,益精氣,潤(rùn)肺補(bǔ)腎,用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補(bǔ)益;

3.增強(qiáng)免疫力,富含維生素e:捕捉破壞細(xì)胞自由基,可以保護(hù)細(xì)胞膜的完整性,并且增加抗體的數(shù)量。

參考資料 >

生活家百科家居網(wǎng)