老寨苗族鄉，轄區157平方公里，東至西8公里，南至北22公里，最高海拔2567.8米（屬蒙自市最高點），最低海拔1480米，平均海拔1984米，年均降雨量1273.4毫米以上，年均溫度14℃，最熱月均溫18.8℃，最冷月均溫6.6℃，年無霜期210天。居住著漢、苗、彝三種民族。
地理環境
老寨苗族鄉地處云南省兩州(文山市、紅河哈尼族彝族自治州)三縣(蒙自、屏邊苗族自治縣、文山)交界處，距離蒙自縣城53公里，東接文山、南連屏邊、西北和蒙自縣鳴鷲鎮接壤，是蒙自縣兩個苗族鄉之一，也是云南省506個扶貧攻堅鄉之一。全鄉總面積157平方公里，地處高寒山區，是蒙自市縣最為偏僻邊遠的山區鄉鎮，境內最高海拔2567.8米(為蒙自最高點)，最低海拔1480米，平均海拔1984米。老寨苗族鄉境內河流屬紅河水系，主要河流有差沖河、咪尾河2條，均為紅河二級支流；差沖河境內總長9千米，流經蒲土詩、田棚等5個行政村寨，流域面積104.1平方千米；咪尾河發源于放羊坡腳，經境內流入文山德厚鄉，河長11千米，流域面積80.5平方千米。老寨苗族鄉屬亞熱帶季風氣候；多年平均氣溫14℃，1月平均氣溫6.6℃，7月平均氣溫18.8℃；無霜期年平均210天；年平均日照時數1405小時；年平均降水量1273.4毫米，降雨集中在每年的6—8月，8月最多。
行政區劃
全鄉轄4個村委會，37個自然村，49個村民小組，截止2007年12月，總戶數2213戶，總人口10767人。主要民族有: 漢、苗、彝族。少數民族5911人，占總人口數的54.9%，其中，苗族4850人，占總人口的46%。
2021年，蒙自市第七次人口普查數據，截至2020年11月1日零時，老寨苗族鄉人口為9636人。
自然資源
全鄉林地11.3萬畝，森林覆蓋率33.3%，石山8710畝，難利用地5.16萬畝，荒山9.12萬畝。2011年，老寨苗族鄉有耕地19847畝，其中水田1314畝，旱地18533畝，主要農作物有稻谷、玉米、小麥、油菜、蔬菜；經濟作物有三七、烤煙，林果有核桃、梨、李子和少量蘋果。老寨鄉礦藏資源豐富，擁有儲量世界第二、中國第一的白牛廠銀多金屬礦脈。
礦產資源
老寨鄉有白牛廠銀多金屬礦脈，其儲量世界第二，亞洲第一，現有南丹縣龍泉礦冶公司開發，有白牛廠毛山洞銻礦山一個，礦元素品位高，礦層淺，待開發。相傳上天施財神放七頭大白牛到云南省，原是七頭都打算放到云南個舊市的，但因其中二頭負財太重，走到蒙自市便躺倒不動，化為大山，故有現今的白牛廠之說，而另有五頭被趕到個舊后化為大山，故個舊成為舉世聞名的錫都，另外，老寨鄉還有豐富的石材資源，石材層面整齊，堅硬耐用，極具開采價值。
發展現狀
由于群眾科技文化素質較低，加之自然環境制約，全鄉經濟發展水平不高，且發展不平衡。多年來，老寨苗族鄉在水、電、路、教育、衛生等基礎設施建設方面取得了顯著成績，貧困面貌得到較大改善，社會經濟得到發展。但作為偏遠的山區鄉鎮，同其它鄉鎮相比發展仍顯得滯后，同該鄉作為紅河哈尼族彝族自治州東大門的地理優勢亦不相稱。發展滯后的一個重要方面仍是基礎設施建設的相對滯后，此問題在老寨苗族鄉社會經濟發展中顯得尤為突出。該鄉自1999年編制上報“蒙自縣老寨苗族鄉集鎮總體規劃”后一直以之指導本鄉的集鎮建設工作。在建設過程中，老寨苗族鄉一方面堅持規劃的原則要求與整體布局，一方面根據實際情況的變化進行調整與完善，不斷推進集鎮建設工作的深入與發展。建有專門的集鎮建設管理機構，并設專人負責。自2007年開始實施社會主義新農村建設以來，人民群眾建設積極性高漲，項目建設取得了可喜成就。
旅游
老寨鄉風景秀麗，四箐青山碧水，山花齊放，姹紫嫣紅，美不勝收。大黑山腳下的沙土司家宅舊址仍向世人訴說著沙土司家的過去曾擁有的輝煌。
老寨苗族鄉轄區范圍有四箐一山，一山指大黑山，海拔2567.8米，站在山上，可俯瞰文山州府及鄉全境，可見文山州府建設櫛次鱗比，全鄉錦秀河山盡收眼底，四箐（花園箐，羊街子箐，菲土大箐，牛作底箐）青山碧水，山花齊放，姹紫嫣紅，美不勝收。登上大黑山頂時，定會生“手擎日月懷攬乾坤之感”，而步入四箐悠谷美景時，定當莫名滋生采菊東下，悠然見南山的閑情逸致，若是有性志索秘探幽，那么龍門石窟是能滿足來訪者的好奇心的，此洞屬喀斯特地貌的天然溶洞，剛進洞一丈，只容得一人側身而過，當你努力地將你的身子塞進一個小窟窿，你將頓生別有洞天氣概，因你已步入了一個巍峨雄壯的佛家羅漢堂，放眼望去，此處可見參差布落的尊尊羅漢維妙維肖，栩栩如生，更進一層可見祥龍穿梭于云間，地廳中央，端然擺放著一把巨椅，輪廓分明，不得不驚嘆造物主的鬼斧神工。
大黑山腳下至今可見沙土司家宅舊址，據說，沙土司家鼎盛時期，其勢力范圍達到今越南，而其家居房屋則是亭臺、樓、閣，依山而建，應有盡有，富麗堂皇，后因一場大火使浩大的沙土司家宅建筑付之一炬，現今僅存附近逾千斤重的條石堆砌而成的石階及柱向世人訴說著沙土司家的過去曾擁有的輝煌。順水而下便是老寨人民世代供奉的關圣廟，里面供奉關羽及其座下龍駒，相傳以前土匪作亂，在一個風雨交加的夜晚，土匪趁亂借機進寨搶收老百姓已割倒晾在地里的糧食，而關云長騎著坐下龍駒飛出圣廟，退了匪兵，并把糧食搬運到了居高干燥的地方，免遭水淹，第二天，當人們到關圣廟時，發現龍駒口銜麥穗，蹄染鮮泥，關圣爺的戰袍大刀上尚有土匪的鮮血，因此老寨百姓數代以來皆對關老爺敬奉有加。
老寨鄉轄范圍內有蒙自縣唯一的地熱溫泉，該泉青山環繞，碧水泛波，地熱充足，水溫較高，流量較大，含硫量高，三里之內即可聞到硫磺味，極具開發利用潛能。
政治
李運良 鄉黨委書記
楊樹學 鄉黨委副書記、人民政府鄉長
馬有祥 鄉人大主席
聞星華 鄉黨委副書記
周建卿 鄉紀委書記
李建安 鄉黨委委員、人民政府副鄉長
張亞香 鄉人民政府副鄉長
李春俊 鄉人民政府副鄉長
張永福 鄉黨委委員、武裝部部長
周 猛 鄉黨委委員、派出所所長
談堯宗 鄉黨委委員
劉綠春 鄉黨委委員
王勁松 鄉黨政辦公室主任
文化
名優特產
大白菜為老寨苗族鄉近幾年調整產業結構后發展起來的新鮮優勢產業，由于該鄉土地位置獨特，氣候條件特殊，故所載培的大白菜皆不施用化肥，不用農藥，大白菜種出來后口感滑潤嫩脆，是純粹無公害綠色環保食品。
老寨鄉是云南省名城蒙自市享有盛譽的“三七”之鄉，“三七”為南方人參，其味苦，性溫，屬于溫補類藥材，我鄉地屬北回歸線附近，獨特的氣候環境和地理環境，非常適合“三七”的種植生長，我鄉生產的“三七”圓潤個大，藥性強烈，質量并重。
冬梨為老寨鄉歷史久遠的名特產品，無公害環保綠色食品，該梨獨產于老寨鄉，冬季上市，個大皮厚，核小，汁多，味甜，果肉既脆又酥，入口即化，是絕無僅有的果中珍品。
差沖魚為老寨鄉絕無僅有的魚類，此魚頭鈍圓，身子至尾部呈扁錐形，肉質潔白細膩且少刺，蛋白含量高，香脆無腥，最大不超過二兩。相傳此魚為凡間漢族敬奉天庭享用的佳肴，漢人因匆忙，竟忘了放佳料香蔥，天庭震怒，把此魚拋入我鄉差沖河，并責令漢人永遠不得捕捉此魚，但說也奇怪，此魚至今只有苗族竹篾編織的網絡方可捕獲，此為一大奇談。干果花椒，花椒為人們食品中的名貴作料，老寨苗族鄉出產的花椒地道純正，其味幽香，方圓數省州極負盛名。
經濟
農村經濟
2007年，老寨苗族鄉農村經濟總收入2500萬元，較上年同期增長20 %；糧食總產636.6萬公斤，增長3%；農民人均有糧561.5公斤，增加58.5公斤；農民人均純收入1220元，增長38%；財政總收入427.68萬元；地方財政收入251萬元；鄉鎮企業營業總收入3454萬元，上交稅金46萬元；完成社會總產值1949.98萬元。?
社會
新農村建設
實施村組共計9個自然村（組），分布范圍涉及全鄉4個村委會，涉及
人口498戶，2193人，占全鄉總戶數的20.71%，占總人口的20.12%。按照規劃的發展目標，通過完善交通基礎設施，逐步解決貧困村對外交通聯系與物質、信息交換問題，改善群眾生產、生活水平；通過沼氣池建設，保護生態，綠化山川，美化生態環境；通過完善村用公共設施，加強對村級公共事務的管理；通過產業結構調整，培植優勢產業，不斷增加農民群眾收入；通過科技培訓，增強村民科技文化意識，樹立主動致富的新觀念。
2007年全鄉農村人均純收入為1408元，計劃實施社會主義新農村建設示范村建設項目的9個自然村（組）的平均人均純收入僅為1120元。項目實施后，至2008年，實施社會主義新農村建設示范村建設項目的9個自然村（組）的平均人均純收入爭取實現1450元，至2009年實現人均純收入1750元，至2010年實現人均純收入2050元，至2011年實現人均純收入2350元，至2012年實現人均純收入2650元，全面實現脫貧。
文化教育
老寨苗族鄉中心學校坐落在蒙自縣東部最偏遠的老寨苗族鄉鄉政府所在地，這里地處兩州三縣交界，全年氣候溫和，冬暖夏涼。老寨鄉是全縣海拔最高的地方，最高處的大黑山，海拔2567.8米。這里物產豐富，“三七”和“大白菜”的栽種遠近聞名，是全蒙自市“三七”和“大白菜”的主產區。礦產的蘊含量非常豐富，銀礦蘊含量在世界上也是少見，白牛廠礦區的開發使老寨的經濟邁上一個新臺階。老寨苗族鄉有一萬余人，是一個少數民族——苗族聚居的地方，也是蒙自縣三大苗族鄉之一，苗族人民世代在這塊富饒的土地上辛勤耕耘，創造出美麗的生活和燦爛的文化。苗族的“踩花山”活動，在這里搞得有聲有色，絢麗多彩，是全蒙自苗族“花山”節過得最熱鬧之地，老寨苗族鄉中心學校就坐落在這個美麗富饒的地方，雄偉的大黑山腳下，繁榮的老寨街上占地15余畝。全校師生經過歷年的努力，從無到有，從簡單到美麗，創建了一所適合學生學習的環境清幽的美麗校園。中心校下轄13個校點，五個完小，三個高小，五個村小，2008年，有教師75人，有學生1265人。 ?
參考資料 >
蒙自縣老寨苗族鄉人民政府.蒙自縣老寨苗族鄉人民政府.2021-07-10
最新人口普查數據出爐，看看我家蒙自有多少人......_媒體_澎湃新聞-The Paper.澎湃新聞.2021-07-09