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農家菜干煲
來源:互聯網

農家梅干菜煲是一道以菜干等為材料制作而成的老少適宜的一道菜。

食材明細

原料:菜干250克、五花肉150克

調料:豬油40克、姜蒜各10克、高湯50克、鹽5克

烹制方法

1、將菜干用細流水沖泡3小時左右,去除咸味同時吸收水分,取出,稍擠干,切成2厘米長的段,氽水,撈出后入凈鍋炒干水汽,備用。

2、五花肉切成1厘米厚的大片,入稍加底油的凈鍋小火煸出油分,達到類似油渣(但不宜太焦)的焦香口感。

3、另起鍋入豬油,入姜蒜炒香,加入梅干菜、五花肉,加入高湯,小火燜30分鐘,倒入燒熱的沙鍋,上桌即可。

制作關鍵

這道菜不要加醬油,那樣菜會發黑。另外,此菜選料是關鍵,菜干的梗要挑肉厚的,這樣有口感。

菜干的制作

榨菜葉子用水洗凈晾干,用大量的鹽拌勻,放入壇中常溫下密封腌漬一個月,然后取出,在陽光下晾曬至干,顏色呈金黃即可。這種菜干在保鮮冰箱中可存放一兩個月。

參考資料 >

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