蜻蜓是蜻蛉目、差翅亞目昆蟲的統稱。包括蜓、蜻2總科6科（一說為蜓、大蜓、蜻3總科11科）。世界上已知的蜻蜓種類超過5000種。中國約有300余種，以蜓科和蜻科種類比較常見。
蜻蜓是世界上眼睛最多的昆蟲。蜻蜓的眼睛由復眼和單眼構成，除3只單眼外，其復眼形態突出，占據頭部大部分區域。每只復眼包含約28000-30000個六邊形小眼，這些小眼與感光細胞、神經相連，具備辨別物體形狀、大小及顏色的功能。復眼的球形表面特征使其視野范圍開闊，可實現360度全方位觀察，無需轉動頭部即可感知周圍環境；同時，當物體在復眼前移動時，每個小眼依次產生反應，通過神經加工可確定目標物體的運動速度，并精準判斷獵物的距離和方位，這一特性使其在昆蟲中具備較強的捕食能力。其咀嚼式口器發達，強大有力。蜻蜓翅膀發達，后翅基部比前翅基部稍大，翅脈也稍有不同。休息時四翅展開，平放于兩側，頭部靈活，觸角短，腹部細長，足細而弱，上有鉤刺。稚蟲短粗，具直腸鰓，無尾鰓。蜻蜓屬于不完全變態昆蟲，稚蟲“水蠆”生活在水中，在水中用直腸氣管鰓呼吸，用極發達的臉蓋捕食，一般要經11次以上蛻皮，需時2年或2年以上才沿水草爬出水面，再經最后蛻皮羽化為成蟲。
蜻蜓具有一定的食用價值和營養價值，中國西南地區有食用蜻蜓的習俗，主要的食用蟲態為稚蟲。常見的食用蜻蜓種類包括碧偉蜓、薄翅蜻蜓、猩紅蜻蜓、角突箭蜓、舟尾絲螅[xī]、閃藍麗大蜻、大團扇春蜓、小團扇春蜓和赤褐灰蜻等。蜻蜓也具有一定藥用價值。《國藥用動物志》中記載碧偉蜓、黃蜻、紅蜻、夏赤蜻、褐頂赤蜻，《中國藥用昆蟲集成》中記載藍面蜓和黃綠棘臀蜓等種類，均可入藥。中醫認為蜻蜓性微寒，無毒，能強陰、止精，亦可壯陽暖腎，具有補腎益精、清肺止咳、解毒消腫等功效。
別名
蜻蜓的別稱來源多樣，涵蓋古代文獻記載、民間方言稱呼、文化象征及文學引用等方面，具體包括負勞、蟌[cōng]、蜻蛉、桑根、胡蝶、狐梨、諸乘、胡蜊、馬大頭、紗羊、蜻虰、青娘子、蝍[jí]蛉、倉螘[yǐ]。
入藥部位
全體。
性味
味咸，性溫。
歸經
歸腎經。
功效
益腎壯陽，強陰秘精。
主治
配伍
治陽痿遺精：熟地、山茱萸、山藥各90g，茯苓、丹皮各60g，澤瀉30g，蜻蜓（焙）20只。共為細末，煉蜜為9g重丸。每服1丸，每日2次，開水送下。《內蒙古中草藥》
用法用量
內服：研末，3-6g；或入丸劑。
采集加工
夏、秋季捕捉，用沸水燙死，曬干或烘干。
形態特征
蜻蜓的身體特征較為典型：觸角短小，呈剛毛狀，通常有3-7節；上顎發達，咀嚼式口器強大；前胸較為細長，形如頸部；中胸與后胸合并，稱為合胸。
1、碧尾蜓：又名大蜻蜓、綠蜻蜓。體型大，腹部長達50mm。體色帶綠，頭部有大型復眼1對，額上具一條寬的黑色橫帶。胸部黃綠色，胸側第1及第3上方1/3具條紋。翅2對，膜質，透明。翅膜上常有輕微的金黃色光澤，前緣及翅痣黃色。腹部綠色至褐色、黑色，并有條紋和斑點。
2、赤蜻蜓：又名紅蜻、赤卒。體中型，腹部長35-38mm。未成熟時體黃褐色，成熟時呈鮮紅色。前胸褐色，合胸背前方紅色、側面紅色。翅透明，翅痣黃色，其上、下邊緣厚，黑色，前、后翅基部均具紅斑。腹部紅色，無斑紋。
3、夏赤卒：又名夏赤蜻、夏茜、赤衣使者。體小型，腹部長22-25mm。體黃色，胸部褐色，具細毛和黑色條紋。翅透明，翅痣黃褐色，圍以黑緣。腹部黃褐或赤褐色。
4、褐頂赤道卒：又名褐頂赤蜻。體中型，腹部長24-26mm。體黃褐色。胸部黑色、褐色、黃褐色，具黃斑和黑色條紋。翅透明。翅痣褐色，翅端具褐斑。腹部紅褐色，具褐色橫斑和黑色縱條紋，此條紋越在后邊的腹節越擴大、色越黑，第8、第9兩節幾乎全部黑色。
5、黃衣：又名薄翅蜻蜓、海蜻蛉。體中型，腹部長29-35mm。體黃色，頭部黃色，眼較大，單眼間有一條黑色橫紋，胸部黃色，具褐斑。翅甚寬，透明，基部淡橙黃色，翅痣黃色，痣的兩端不平行，外端甚斜。腹部黃褐色，具黑斑。
棲息環境
1、碧尾蜓：飛翔力強，常在水面較高上空往反飛翔，捕食飛行的小型蟲類。全國大部分地區均有分布。
2、赤蜻蜓：常見于田野或水邊。我國分布于南北各地。
3、夏赤卒：常見于水邊或田野。分布于福建省、廣西壯族自治區、四川省。
4、褐頂赤卒：常見于田野或水邊。我國分布于南北各地。
5、黃衣：常見于田野、水邊。本種有遷飛習性，能遠飛過海。我國分布于南北各地。
生活習性
覓食行為
水蠆生活于水中，以水中小型動物為食，包括蜉蝣美國白燈蛾、蚊類幼蟲（孑孓）等，大型種類的稚蟲還可捕食蝌蚪和小魚。其獨特的捕食器官是“面罩”——由下唇特化形成的結構，平時覆蓋口器，捕食時能快速向前伸展，出其不意地捕獲獵物，這一機制使其成為淡水生態系統中高效的捕食者。
成蟲棲息于水池附近等區域，飛行能力強（蜻類、蜓類尤為突出，蜓類可在山澗、小溪間快速穿梭），主要捕食多種農林牧業害蟲。成蟲憑借出色的飛行能力，能在飛行途中捕捉獵物，且捕食過程多在空中完成。尤其是在下雨前，當空氣濕度增大、氣壓降低時，蚊子、蒼蠅等小型昆蟲的翅膀易因水汽凝結而沾附，導致飛行能力下降，只能貼近地面或水面低飛，蜻蜓因此需要低飛以捕食它們。其咀嚼式口器可高效處理捕獲的獵物，是自然界中控制害蟲數量的重要天敵。
飛行行為
蜻蜓是依靠在飛行力學上有利的兩對翅的交互振動能力來飛行的（但珈蟌科昆蟲不是這種飛行方式）。這種飛行由兩對翅的交替負荷決定圍繞橫軸的擺動，并由體軀極度延長（作為起穩定作用的杠桿臂）而得到平衡，該飛行方式為該目昆蟲所特有。蜻蜓的翅質輕薄，重量約為0.005克。
其它行為
蜻蜓合胸的構造特殊以及翅的向后位移和足的轉軸等，便利于足的末端伸出頭部前方捕捉空中飛蟲，足則不便于步行。當該目昆蟲停息時，它的六足總是“抱”在小樹枝上，它的后面的足支撐著身體。
論述
1、《蜀本草》：“蜻蜓六足四翼，好飛溪渠側。”
2、《本草圖經》：“蜻蛉目，舊不載所出州郡，今所在水際多有之。此有數種，當用藍色大眼者為良。其余黃赤及黑色者不入用。俗間正名蜻蜓，而不甚須也。道家則多用之。”
3、《綱目》：“古方惟用大而青者，近時房中術，亦有用紅色者。”
參考資料 >
蜻蜓.中國大百科全書.2024-01-24
[科普中國]-蜻蜓.科普中國網.2024-01-24
蜻蜓.中國醫藥信息查詢平臺.2024-11-01
蜻蜓目科普中國-科學百科2019-03-20作者：劉玉峰.科普中國網.2025-09-04
為什么蜻蜓會在空氣潮濕、即將下雨時低飛？｜觀察：7月24日暴雨前，北京海淀的低空“飛行員”.百家號.2025-09-27