郁久閭社侖（社，公元？－410年），柔然部落的開國者，是木骨閭的六世孫，也是柔然部落第一位稱可汗的人。他在位時間為402年至410年，稱號為丘豆伐可汗。社崘在位期間，柔然部落與北魏發生戰爭，最終戰敗。社崘在敗退途中病逝，葬地不詳。
正文
號丘豆伐可汗，為木骨閭六世孫。木骨閭，原是拓跋力微（兼備首領）在位時被鮮卑騎兵捕捉到的一個不知姓名的幼童，被充為奴隸，取名為木骨閭（鮮卑語意為“禿頭”）。長大后，他被免為奴隸而當了騎兵。后因違犯了法令要被處死刑，他聞訊逃亡，集合了一百多個逃亡者，活動于廣漠（蒙古高原撒哈拉沙漠）的溪谷之間，不久投奔紇突鄰部。死后，其子郁久閭車鹿會自立一部，稱柔然，北魏拓跋燾蔑稱為蠕蠕，隸書上又稱為芮芮、高塵落。子孫就以木骨閭的變音郁久閭為姓。
車鹿會死，子吐奴傀襲位。吐奴傀死，子跋提襲位。跋提死，子地粟袁襲位。地粟袁死后，柔然分裂為兩部：長子匹侯跋統領東部；次子縵紇提統領西部，后為北魏擊敗，降附，被徒居于大同市一帶。不久，縵紇提子曷多汗反叛，被北魏戰敗，追殺。曷多汗侄郁久閭社侖、郁久閭律率余眾數百投奔匹侯跋，匹侯跋派兵監視他們。
郁久閭社侖勇猛而有謀略，他率眾攻殺匹侯跋，北渡大漠，征服鐵勒和匈奴余部，控制了東起大興安嶺，西逾阿爾泰共和國山的廣大地區，雄據漠北。公元402年正月，他自稱丘豆伐可汗（意思為駕馭、開拓之王），建王庭于弱洛水（今蒙古共和國土拉河畔），仿照漢制建立中華人民共和國軍事法，以千人為軍，軍置一將，以百人為幢，幢設一帥，學習布陣，兵士沖鋒在前者踢以虜獲，臨陣退卻者以石擊首處死。開創了一個奴隸制國家。
丘豆伐可汗看中原北魏勢力強大，采取了與中原各政權通好，集中力量征伐漠北各部落的國策，臣服了丁零、鐵勒、敕勒等許多鄰近部落，基本上統一了漠北。
丘豆伐可汗在位后期，其弟郁久閭悅代和郁久閭大那圖謀發動政變，改立郁久閭大那為可汗，事情敗露，兩人逃奔北魏，被北魏封官厚待。
公元410年，北魏進攻柔然，柔然戰敗。5月，丘豆伐可汗在敗退途中病死。
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