卡塔琳娜·波諾爾（C?t?lina Ponor），1987年8月20日出生于羅馬尼亞康斯坦察，是一名杰出的羅馬尼亞女子體操運動員。她在2004年雅典奧運會上一舉奪得女子團體、平衡木、自由體操三枚金牌，成為奧運會體操賽場上的最大贏家。此外，她在2012年倫敦奧運會上獲得了地板銀牌和羅馬尼亞團體銅牌，并在2016年里約熱內盧奧運會擔任羅馬尼亞代表團旗手。波諾爾在她的職業生涯中共贏得了23枚奧運會、世界和歐洲錦標賽獎牌，其中12枚為金牌。她在2017年蒙特利爾藝術體操世錦賽后宣布退役，并于2022年入選國際體操名人堂。
人物經歷
早年經歷
卡塔琳娜·波諾爾在羅馬尼亞康斯坦察出生，四歲時開始練習體操。2002年，她在康斯坦察的訓練中被羅馬尼亞國家隊教練奧克塔維安·貝盧和瑪麗安娜·比唐發現，并受邀加入國家隊。她的體操生涯受到2000年奧運會全能冠軍阿瑪納和1976年奧運會冠軍納迪亞·科馬內奇的影響。
運動經歷
2003–2004
波諾爾在 2003 年加利福尼亞州安納海姆世界體操錦標賽上首次亮相國際比賽，羅馬尼亞隊獲得第二名。就個人而言，她獲得了平衡木銀牌（得分 9.587）和自由體銀牌（得分 9.700）。11月，她參加了在德國斯圖加特舉行的藝術體操世界杯比賽，獲得平衡木第一名（9.587）和自由體操第三名（9.237）。
2004年3月，波諾參加了在德國科特布斯舉行的世界杯賽事。她在平衡木上排名第一，得分為 9.700，在自由操上排名第二，得分為 9.575。3月下旬，她參加了在里昂舉行的世界杯比賽，并獲得平衡木和自由體操銀牌，得分分別為9.175和9.625。
5月初，她幫助羅馬尼亞隊在阿姆斯特丹舉行的歐洲女子體操錦標賽團體賽中奪冠。在單項決賽中，她再次獲得平衡木（9.725）和自由體操（9.637）第一名。
8月，波諾參加了2004年雅典奧運會。她在跳馬項目上貢獻了9.412分，在平衡木項目上獲得了9.762分，在自由體項目上貢獻了9.750分，幫助羅馬尼亞隊獲得了第一名。在項目決賽中，她獲得平衡木（9.787）和自由體操（9.750）金牌。她稱這一結果“夢想成真……當我贏得平衡木金牌時，我非常激動。我希望永遠贏得那枚獎牌?！?/p>
波諾爾是自1988 年丹妮拉·西利瓦什 (Daniela Siliva?)以來第一位在單屆奧運會上獲得三枚金牌的女體操運動員。
2005–2007
2005年6月，波諾爾參加了在匈牙利德布勒森舉行的歐洲錦標賽。她以9.737的成績獲得平衡木第一名，以9.200的成績獲得自由體第四名。那年秋天，她在2005年墨爾本世界錦標賽上獲得平衡木銅牌（9.500）。
2006年3月，她參加了科特布斯世界杯，并在自由體操決賽中以13.250的成績獲得第六名。接下來的一個月，在希臘沃洛斯舉行的歐洲錦標賽上，她獲得平衡木第一名（15.800）和自由體第三名（14.600）。
2007年，波諾再次開始跟隨瑪麗安娜·比唐訓練。她說：“她是唯一一個能讓我恢復到原來狀態的人。她是唯一一個可以指導我奪得世界冠軍和另一個奧運會冠軍的教練?！?Bitang補充道：“我們看到她非常堅定，也很驚訝地看到她對競爭的渴望?！?
7月，波諾爾參加了在羅馬尼亞普洛耶什蒂舉行的羅馬尼亞全國錦標賽。她以15.062分獲得跳馬第一名，以16.500分獲得平衡木第一名。
9月，波諾參加了在斯圖加特足球俱樂部舉行的2007年世界錦標賽。她幫助羅馬尼亞隊獲得第三名，并在平衡木決賽中以15.700的成績獲得個人第四名。
12月，波納因持續受傷退役。
2011年
今年3月，波諾爾在新歸來的教練奧克塔維安·貝盧和瑪麗安娜·比唐的帶領下再次開始隨羅馬尼亞國家隊訓練。
八月初，波諾接受了一次小手術，以糾正導致心律失常的先天性心臟缺陷，并在同一周恢復訓練。她說：“我生來就有先天性問題，但我去看了醫生，一切都很好?！?
8月底，波諾爾參加了在羅馬尼亞奧內斯蒂舉行的羅馬尼亞全國錦標賽。她在平衡木得分 15.775 上排名第二，在地板得分 14.625 上排名第三。
10 月，波諾參加了在東京舉行的2011 年世界錦標賽。她為羅馬尼亞隊獲得第四名而貢獻了跳馬14.933分、平衡木15.166分和自由體操14.633分的成績，而她個人在平衡木決賽中以14.241分獲得第七名。
2012年
3月，波諾參加了在卡塔爾多哈舉行的藝術體操世界杯比賽。她以 15.300 的成績獲得平衡木第一名，以 15.275 的成績獲得自由體操第一名。波納說：“我想做2004年做的同樣的事情。卷土重來很困難，但我一直在想我能做到。在達到目標之前我不會放松?！?”。
4月，波諾參加了在法國紹萊舉行的與法國隊的國際比賽。她為羅馬尼亞隊獲得第一名，跳馬成績為14.900，平衡木成績為15.550。
四月晚些時候，波納參加了在德國烏爾姆舉行的國際比賽，對陣德國和英國。她在跳馬項目上貢獻了14.750分，在平衡木項目上獲得了15.100分，在自由體操項目上貢獻了14.900分，幫助羅馬尼亞隊獲得了第一名。
5月，波諾參加了在布魯塞爾舉行的2012年歐洲錦標賽。她為羅馬尼亞隊獲得第一名，跳馬成績為15.033，平衡木成績為15.433，自由體成績為14.733。在單項決賽中，她在平衡木上獲得第一名，得分為 15.300，在地板上獲得第二名，得分為 14.633。貝盧說：“你看到了球迷的反應。三屆奧運會冠軍得到尊重，尤其是如果她有這樣的表現?！?她是在歐洲錦標賽上獲得平衡木冠軍次數最多的體操運動員：2004年、2005年、2006年、2012年和2017年。
六月，波諾參加了在比利時根特舉行的世界杯賽事。她以15.025的成績獲得平衡木項目決賽。
七月初，波諾爾參加了在羅馬尼亞布加勒斯特舉行的國際比賽，對陣法國、德國和意大利。她在跳馬項目上貢獻了 15,000 分，在平衡木項目上獲得了 15,700 分，在自由體項目上貢獻了 15,000 分，幫助羅馬尼亞隊獲得了第一名。
7月底，波諾參加了2012年倫敦夏季奧運會。她幫助羅馬尼亞隊以第四名的成績晉級團體決賽，，她個人以 15.033 的成績進入平衡木決賽第八名，盡管第三次翻滾傳球失敗，但她還是第七名進入自由體決賽。分數為14.600。在團體決賽中，她為羅馬尼亞隊獲得跳馬15.100分、平衡木15.416分和自由操14.800分的成績，獲得第三名。她在團體比賽中獲得平衡木最高分。
在單項決賽中，波納在橫梁上排名第四（15.066），在地板上排名第二（15.200）。在平衡木上，她最初排名第三，但在美國人阿里·萊斯曼接受了關于她難度分數的詢問后，他們以平局結束。然而最終，經過以執行得分優先的決勝程序，萊斯曼獲得了銅牌。波諾爾說道：“我要再說一遍，我想讓每個人都知道，我會毫無遺憾地退出。我為我的球隊付出了每一秒，我為自己付出了每一秒，我為每個人付出了每一秒。我已經已經是奧運冠軍了。我會昂首闊步地退出體操?！?
2015年
2015年2月，波諾爾在國際體操聯合會內進行了反興奮劑檢查注冊，這表明她可能會重返賽場。她于三月初正式宣布復出。她告訴WOGymnastika，第三次回來，她將冒著最大失敗的風險。她無法參加2015年巴庫歐洲運動會，因為她尚未獲得參賽資格。
9月，波諾爾重返賽場，參加了羅馬尼亞隊與法國隊的友誼賽，幫助羅馬尼亞隊獲得第一名。
2016年
2016年6月，波諾在歐洲錦標賽上獲得兩枚銅牌。 7 月 6 日，盡管拉里薩·約達奇 (Larisa Iordache ) 連續第四次獲得全國全能冠軍，并且因約達奇受傷，她仍被選為代表羅馬尼亞參加2016 年奧運會。這一消息是在波諾爾被任命為羅馬尼亞開幕式旗手后不久宣布的，這是這一榮譽首次授予體操運動員。在資格賽階段，她在平衡木上獲得第五名。她在平衡木決賽中獲得第七名。
2017年
波諾爾在2017年繼續參賽，希望能夠參加歐洲錦標賽，因為羅馬尼亞是今年的東道主。今年伊始，她在巴庫世界杯上贏得了平衡木和自由體操的冠軍。一周后，即 3 月 23 日，她在多哈世界杯上贏得了平衡木銀牌。
在羅馬尼亞克盧日-納波卡舉行的歐洲錦標賽上，波諾爾參加了平衡木和自由體操比賽。她錯過了自由體操決賽，因為她的動作缺乏前翻滾連接，這是一項要求。然而，她晉級了平衡木決賽，并在喧鬧而充滿贊賞的主場觀眾面前激動地贏得了金牌。
2017年10月，波諾參加了在蒙特利爾舉行的2017年藝術體操世界錦標賽。僅參加平衡木資格賽，排名第 26 名，自由操資格賽，排名第 14 名。波諾在平衡木上摔倒后沒有獲得兩項賽事的決賽資格，她的成績為 12.233，在地板上一步出界，她的成績為 13.266。
繼在墨西哥墨西哥城舉行的 2017 年墨西哥公開賽上獲得三項全能銀牌后，波諾第三次宣布正式退出競技體操界。
榮譽獎項
2003年阿納海姆世界體操錦標賽團體、平衡木、自由體操銀牌
2003年體操世界杯斯圖加特足球俱樂部站平衡木金牌，自由體操銅牌
2004年體操世界杯科特布斯站平衡木金牌，自由體操銀牌
2004年體操世界杯里昂站平衡木、自由體操銀牌
2004年阿姆斯特丹歐洲體操錦標賽團體、平衡木、自由體操金牌
2004年雅典奧運會團體、平衡木、自由體操金牌
2004年體操世界杯根特站平衡木、自由體操金牌
2004年體操世界杯總決賽伯明翰城足球俱樂部站平衡木金牌，自由體操銀牌
2005年德布勒森歐洲體操錦標賽平衡木金牌
2005年體操世界杯斯圖加特足球俱樂部站平衡木金牌
2005年墨爾本世界體操錦標賽平衡木銅牌
2006年沃洛斯歐洲體操錦標賽平衡木金牌，團體銀牌，自由體操銅牌
2007年羅馬尼亞體操錦標賽跳馬、平衡木金牌
2007年斯圖加特世界體操錦標賽團體銅牌，平衡木第四名
2011年羅馬尼亞體操錦標賽平衡木金牌，自由體操銀牌
2011年東京世界體操錦標賽團體第四名，平衡木第七名
2012年倫敦奧運會團體銅牌，自由操銀牌，平衡木第四名
生涯數據
個人生活
波諾爾從2012年到2016年與波多黎各體操運動員湯米·拉莫斯有戀愛關系。 截至2022年6月18日，她與羅馬尼亞演員兼導演博格丹·賈努結婚。在她 35 歲生日時，波諾在Instagram上透露，她和賈努正在期待他們的第一個孩子。2022年12月29日，波諾產下一名男嬰。她宣布了2021年歐洲歌唱大賽決賽中羅馬尼亞評審團的評分。
參考資料 >
波諾爾.網易體育.2024-05-06
法網亞軍哈勒普無緣奧運旗手 評選結果引爭議.騰訊體育.2024-05-06
羅馬尼亞女子體操名將復出 曾在雅典奧運三金閃耀.新浪體育.2024-05-06