《光明大手印：實(shí)修頓入》是中央編譯出版社出版的圖書，作者是雪漠。本書是一本佛學(xué)書，主要介紹了許多的佛學(xué)奧秘。
內(nèi)容簡(jiǎn)介
《光明大手印：實(shí)修頓入(套裝全2卷)》分為六品：“明心性品”“悟心性品”“觀心性品”“修心性品”“印心性品”“契心性品”。六品為并列性質(zhì)，以適應(yīng)不同的根器。
無論何人，只要選取適合自己根器的那品來修，便能到達(dá)解脫的彼岸。書中所講諸多竅訣，都是大手印的具體修法和詮釋，系雪漠閉關(guān)二十年實(shí)修心要。為便于記憶和念誦，雪漠在講述竅訣心要時(shí)借鑒了古代印度佛學(xué)的偈頌體，并進(jìn)行了通俗易懂的口語(yǔ)化講解。
編輯推薦
《光明大手印：實(shí)修頓入(套裝全2卷)》達(dá)摩是一座橋梁，他溝通古今，超越地域，傳承文明，傳遞精神。“當(dāng)代達(dá)摩”雪漠于此中闡發(fā)古老智慧，貫通古今文化，打破教派界限，點(diǎn)亮智慧明燈。雪漠秉承漢藏兩地火手印法脈多家傳承，閉關(guān)二十年，悟后起修，實(shí)修實(shí)證，證境超邁，智慧通達(dá)，賦予大手印以新的生命，被譽(yù)為“當(dāng)代大手印之父”。
《光明大手印：實(shí)修頓入(套裝全2卷)》揭示了千年來佛教實(shí)修從未明示的奧秘，鳳凰網(wǎng)華人佛教連載并強(qiáng)烈推薦，點(diǎn)擊數(shù)百萬，影響波及海內(nèi)外。
媒體推薦
雪漠是當(dāng)代中國(guó)作家中極少數(shù)有宗教追求的作家……其關(guān)注宗教有二十多年的歷史。他尤為致力于研究大手印，他寫的《大手印實(shí)修心髓》是一本頗有影響的書，他確實(shí)有相當(dāng)深厚的宗教情懷。
——北京大學(xué)教授、著名評(píng)論家陳曉明
臺(tái)灣漫畫大師蔡志忠第一次見雪漠，便脫口而出：“你是印度來的修行人！”隨后，他二話不說，掏出彩筆，沉默作畫。很快，紙上便出現(xiàn)一大胡子僧人，身披紅色袈裟，閉目端坐，禪意濃濃。蔡志忠說，這是達(dá)摩。他將此畫贈(zèng)給了雪漠。
——人民文學(xué)出版社某報(bào)主編陳彥瑾《“達(dá)摩”遇見“老頑童”》
雪漠的《大手印實(shí)修心髓》是一部了不起的大著。它揭示了千年來佛教不曾明示的諸多奧秘，是佛教文化與時(shí)俱進(jìn)的產(chǎn)物，必將在佛教文化史上留下重重的一筆。
——原甘肅省《甘南報(bào)》主編、《貢唐倉(cāng)大師年譜》編譯者紀(jì)天材
無論是“當(dāng)代大手印之父”，還是另一個(gè)形象的稱謂——“當(dāng)代達(dá)摩”，都不過是外界對(duì)雪漠在某一范疇領(lǐng)域上進(jìn)行提煉及高度概括的形容或符號(hào)而已，然而雪漠為世界、社會(huì)、文化以及歷史帶來的真正價(jià)值，卻是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我所能陳述的，它是真正的浩瀚如煙海，廣大如虛空。
——原“全國(guó)十大新銳主編”（《中國(guó)出版?zhèn)髅缴虉?bào)》評(píng)出）心印法師
雪漠先生是大手印文化的受益者與傳承者。他曾對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化及世界宗教文化進(jìn)行過研究，吸收了許多優(yōu)秀文化的精髓，更經(jīng)過了十幾年如一日的修證實(shí)踐，無論其“教”和“證”，還是其胸懷、其見地、其學(xué)養(yǎng)，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了傳統(tǒng)的宗教實(shí)踐者。
——加拿大佛教學(xué)者、翻譯家孫萬朋
作者簡(jiǎn)介
雪漠，原名陳開紅，1963年生于涼州區(qū)，大手印研修專家、國(guó)家一級(jí)作家、甘肅省作家協(xié)會(huì)副主席、廣州市香巴文化研究院院長(zhǎng)。十七歲起拜師、深研、實(shí)修至今，精通經(jīng)藏以及佛教傳統(tǒng)實(shí)修，系大手印傳承者；于悟后起修、閉關(guān)專修大手印近二十載，創(chuàng)辦香巴文化論壇，為大手印瑜伽承前啟后、與時(shí)俱進(jìn)的標(biāo)志性人物，被譽(yù)為“當(dāng)代達(dá)摩”、“當(dāng)代大手印之父”。佛教專著有《大手印實(shí)修心髓》、《光明大手印：實(shí)修頓入》、《光明大手印：實(shí)修心髓》、《無死的金剛心——雪域玄奘瓊波浪覺證悟之路》等；先后在法國(guó)法蘭西學(xué)院、法國(guó)文人學(xué)會(huì)及復(fù)旦大學(xué)、上海交通大學(xué)等高校進(jìn)行大手印文化演講，引起強(qiáng)烈反響和廣泛關(guān)注。甘肅省委、省政府等部門授予“甘肅省優(yōu)秀專家”、“甘肅省領(lǐng)軍人才”、“甘肅省德藝雙馨文藝家”、“甘肅省拔尖創(chuàng)新人才”等稱號(hào)。文學(xué)著作《大漠祭》、《獵原》、《白虎關(guān)》、《西夏咒》、《西夏的蒼狼》等，已被列入北京大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、蘭州大學(xué)、中央民族大學(xué)等高校的研究專題。
目錄
第一章 發(fā)現(xiàn)自己的寶藏：“明心性品”講記
一、明本元
1 瑜伽：自在的不只是身體
2 相應(yīng)：和大愛達(dá)成共振
3 大愛：不需要條件
4 真正的大道：空性光明
5 什么是空性光明？
6 空性智慧不離自性
7 什么是真正的快樂？
8 先讓自己長(zhǎng)大
9 發(fā)現(xiàn)自家的寶藏
10 一切都是心的游戲
11 行為是心靈的明鏡
12 超凡入圣是心的征途
13 有沒有一種不變的東西？
14 不管你明不明白，真心都在那里
15 真心幫助你更好地面對(duì)世界
16 真心不是無情的鏡子
17 空寂明朗的真相
二、察真妄
1 妄心是真心的同胞兄弟
2 什么是心？
3 如何認(rèn)知真心？
4 快樂的第一步：平伏內(nèi)心的風(fēng)暴
5 如何息滅妄心？
6 蠟像是邁克爾·杰克遜嗎？
7 空是流動(dòng)的變化
8 人生真的如夢(mèng)嗎？
9 真心生起的妙用
10 喧賓奪主的肉體
11 世界是心的倒影
12 阿Q為什么舒服？
13 天使與魔鬼的爭(zhēng)斗
14 讓智慧之火燎原
15 開悟的途徑
三、知明空
1 不同的路通向同一種自由
2 你我心中的太陽(yáng)
3 輪回的真相
4 空并非什么都沒有
5 愛情為什么不能永恒？
6 真正的快樂秘訣
7 我們都是天生的智者嗎？
8 凡圣之間的分水嶺：返璞歸真
9 佛的精神載體：三身
10 在調(diào)心中尋找中道
11 打破無明的魔咒
12 將正念種入心田
四、觀輪涅
1 發(fā)現(xiàn)佛性也需要因緣聚合
2 走出迷霧，活出人的價(jià)值
3 業(yè)力：行為的反作用力
4 當(dāng)下的輪回與涅
5 外部世界不是牢籠，也不是敵人
6 煩惱與菩提是一體兩面
7 開悟是修行的開始
8 讓妄念如風(fēng)
9 生死、輪回與涅槃
第二章 讓心屬于自己：“悟心性品”講記
一、悟體用
1 沒有什么可以阻擋自在
2 周遍一切的慈悲與智慧
3 遠(yuǎn)離毫無意義的頑空
4 我們?yōu)槭裁匆獌艋撵`？
5 每個(gè)當(dāng)下的安住便是離苦得樂
6 通俗地說說三身五智
7 觀照自心，發(fā)現(xiàn)最獨(dú)特的世界
8 敵人不是世界，而是你的分別心
9 暗示：警覺的智慧提醒
10 殺去煩惱之賊
11 婆子為什么燒庵？
12 老修行人為什么打架？
13 真心是體、相、用的結(jié)合
14 賢圣是點(diǎn)亮心燈的人
15 心變則世界變
16 用智慧之劍斬?cái)酂赖募m纏
二、悟身空
1 身體是最大的謊言
2 如何看透身體的虛幻無常？
3 讓生命創(chuàng)造真正的價(jià)值
三、悟心空
1 想找也找不到的那顆心
2 妄念只是過客，它不是歸人
3 自主是修行的目的
4 自由的幻城
5 明心：真正意義上的讀經(jīng)
6 真心是滋生功德的沃土
四、悟性空
1 變化是世界的主題曲
2 保任空寂中的那種靈動(dòng)
五、悟法空
1 變化才是真正的永恒
2 把所有的概念與束縛都打碎
3 悟心為超凡入圣之門
4 苦修是證得佛果的必經(jīng)之路
第三章 用真心改變生命：“觀心性品”講記
一、談十事
1 戒是阻擋邪風(fēng)的墻壁
2 明師：點(diǎn)燃你智慧之火的人
3 識(shí)心性：找到自家明珠
4 作福田：積累你的資糧之柴
5 結(jié)善緣：一個(gè)好漢三個(gè)幫
6 明因果：學(xué)會(huì)取舍
7 離外道：遠(yuǎn)離邪見和惡友
8 惡友究竟有多惡？
9 通達(dá)真理，照亮眾生
10 精進(jìn)：恒養(yǎng)真心不放逸
11 用通達(dá)：讓世界成為調(diào)心的道具
二、說次第
1 十善：修道的底線
2 親近善知識(shí)
3 習(xí)威儀：校正錯(cuò)誤的行為
4 清凈三業(yè)
5 離欲阿羅漢
三、提正念
1 尋找警覺與放松的契合點(diǎn)
2 從專注到見性
3 執(zhí)著與解脫也是一體兩面
4 真正的自由無須他人賜予
5 無念不是修行的目的
四、觀因緣
1 天下沒有不散的筵席
2 因緣的波光中藏著解脫的秘密
3 無常是一種自然規(guī)律
4 對(duì)岸的惡犬
5 火宅中的孩子
6 出離是解脫的渴望
7 一場(chǎng)游戲一場(chǎng)夢(mèng)
8 真正的主人翁
五、破諸結(jié)
1 智慧才是萬靈藥
2 我執(zhí)是最大的敵人
3 疑心是修道的大敵
4 解脫是自己的事情
5 不要讓仇恨蒙蔽雙眼
6 貪是諸惡之源
7 有執(zhí)著必?zé)o解脫
8 智慧并非理性的按壓
9 傲慢是修行的大敵
10 讓念頭隨風(fēng)而去
11 細(xì)微的無明也是煩惱的根本
12 喜悅也是一種幻覺
13 貪禪樂也是一種貪欲
14 放下覺受的標(biāo)簽
六、觀心性
1 窺破騙子的真面目
2 真理便是大解脫
3 放下懷疑的小心思
4 虛妄世界的停轉(zhuǎn)
5 解脫是一種智慧境界
6 登上山頂窺萬象
7 沒有對(duì)立的世界
8 放下所有的造作?
[下卷]
第一章 從凡夫到圣者的歷程：“修心性品”講記
一、紅塵累：從大夢(mèng)中醒來
二、集資糧：向往光明
1 信心是修道的資糧
2 功德是清凈行為的反作用力
3 發(fā)愿：獨(dú)上高樓望盡天涯路
4 談野心與利眾
5 淺談菩薩
6 大資糧：無悔的信心
7 儀軌的修習(xí)
8 近朱者赤：善知識(shí)的重要性
9 發(fā)四無量心
10 資糧道的其他方法
11 什么是修行的關(guān)鍵？
三、修加行：尋找光明
1 說說串習(xí)力
2 由慧攝定
3 悟是鐵定的標(biāo)準(zhǔn)
4 我是如何造命的？
5 事物本身沒有永恒不變的意義
6 談?wù)勑挠?/p>
7 散亂修：在亂云飛渡中尋找從容
8 明靜：沙塵暴中的一線天光
9 把殊勝的清涼放大或延長(zhǎng)
10 洞悉生命和覺悟的本質(zhì)
11 喜樂的產(chǎn)生
12 暖相：讓智慧溫暖自己
13 了解佛教的四個(gè)真理
14 登上智慧山頂
15 世間法的最高境界
16 常見的修道方式
17 智慧的凈光
四、見道：見到光明
1 什么是見道？
2 覺悟是怎樣發(fā)生的？
3 開悟時(shí)的景象
4 悟者：笑看幻戲的局外人
5 難言的悟境
6 大手印的三種境界
7 遠(yuǎn)離戲論
8 執(zhí)空：無用的冷水泡石頭
9 要掃除所有執(zhí)著
10 如何對(duì)治分別心
11 無記與見性
12 真正的見性
13 實(shí)相大手印
14 無欲無求觀夢(mèng)幻
15 無緣的大平等
五、修道：走向光明
1 任運(yùn)的行為
2 關(guān)于成就
3 安住真心，隨緣應(yīng)世
4 真心即是心頭的佛
5 道次第和大手印
6 大手印的保任
7 生活中的止觀
8 世間法與出世間法
9 忍辱與清除習(xí)氣
10 證悟?qū)嵪?/p>
11 觸目隨緣，快樂無憂
12 資糧與心性
13 解脫是一種生命狀態(tài)
14 放下和破除執(zhí)著
15 紅塵中的歷煉
16 隨緣而安然
17 無我即無悲
18 學(xué)會(huì)觀察自心
19 真正的止觀雙運(yùn)
20安住明空
21 正念中的明空
22 對(duì)生命的觀察和體會(huì)
23 四種錯(cuò)誤與四身自顯
24 不隨念頭去
25 將諸相融于覺性光明
26 用覺性融化對(duì)外相的分別
27 保任光明但不執(zhí)著
28 筑起戒律之墻
29 本有光明的顯發(fā)
30如夢(mèng)如幻的世界
六、另一種修道之旅：十地
1 智慧的法喜
2 遠(yuǎn)離心靈的污垢
3 發(fā)出智慧的光明
4 智慧的火焰
5 無敵的智慧
6 接近光明
7 遠(yuǎn)行地
8 智慧如不動(dòng)的大山
9 善巧的智慧
10 智慧的法云
11 見性和證果
12 解脫是破除所有執(zhí)著
七、無修道：融入光明
1 無修道
2 對(duì)治習(xí)氣
3 融入法性光明
4 無修之境
第二章 讓大善點(diǎn)亮自己：“印心性品”講記
一、我佛不二
1 再談明空
2 師尊幻化的世界
3 幻化與妙明心
4 抓住當(dāng)下
5 相應(yīng)的力量
6 達(dá)成相應(yīng)的條件
7 我是如何生起信心的？
8 如何才能解脫？
9 人生是漫長(zhǎng)的夢(mèng)境
10 將諸相融入空性
11 遠(yuǎn)離頑空和無記
12 坦然地享受生命
13 無分別智的修煉
14 智慧之路
15 別叫念頭牽了去
16 閉關(guān)
17 殊勝的見地
二、相應(yīng)師尊
1 宗教體驗(yàn)和信心
2 知識(shí)構(gòu)成的障礙
3 祈請(qǐng)、觀想與相應(yīng)
4 佛學(xué)家和成就師
5 奶格瑪千諾!
6 觀想的力量
7 大慈與大悲
8 祈請(qǐng)的力量
9 談?wù)効招凶o(hù)法
10 讓自己成為智慧載體
11 包容的智慧
12 享受生活和工作
13 享受生命的快樂
14 明明郎朗覺醒于當(dāng)下
15 用放松警覺之心觀照世界
16 用智慧之燭照亮人生
17 流水三昧
18 安住心靈的明鏡
19 多一份警覺
三、諸種方便
1 擺脫一切名相與概念
2 觀察心靈的明鏡
3 讓身體聽你的話
4 轉(zhuǎn)性能力為智慧熱能
5 脈結(jié)與光明
6 簡(jiǎn)談幻身
7 鮮活的樂空
8 水晶般的明空
9 警覺：第三只眼睛
10 自然解脫
11 明空中的活性
12 跟大自然達(dá)到共振
13 從自性中流出智慧
14 利劍刺過的水面
15 享受當(dāng)下的一切
16 困難源于心的執(zhí)著
17 隨緣于當(dāng)下
18 遠(yuǎn)離借口
19 萬法本是一味
第三章 頓悟頓證于當(dāng)下：“契心性品”講記
一、入本覺
1 什么是真正的放下？
2 本覺是發(fā)現(xiàn)而非發(fā)明
3 再說大手印與光明
4 最后的究竟
5 安住在自性的大山中
6 有為法與無為法
7 目的是證得空性
8 觀空非本覺
9 當(dāng)下的解脫
10 本來面目
11 成就的前提
12 妄念也會(huì)自解于當(dāng)下
13 再談所知障
14 涅槃是煩惱的息滅
二、會(huì)光明
1 融入覺性光明
2 本尊真的存在嗎？
3 無須再去對(duì)治
4 再談“諸法無自性”
5 解脫：滴水進(jìn)入大海
6 覺悟的真相
7 本有的覺悟之心
8 證悟在明白的當(dāng)下
三、超輪涅
1 永恒的幻相
2 大解脫不假他物
3 擦去輪回的痕跡
4 巨大的幻覺
5 “見”到真理便是解脫
6 自性的本質(zhì)是解脫
7 證果并無所證
參考資料 >