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來源：互聯網

真人秀（Reality Show/TV Reality）也稱為真人實境秀或真實電視，是借助電視這一媒介，通過舉辦特定類別的比賽活動，從眾多參賽者中選拔出最終的勝者，或是以真實故事展示通過全方位、真實的近距離拍攝和戲劇化的后期剪輯，以最真實的視角呈現給觀眾。這類節目通常伴隨著豐厚的獎品，并能夠帶來廣泛的經濟效益。

真人秀是一種電視節目形式，通常由普通人參與，在規定的情境中按照預定的游戲規則進行行動，并被記錄下來制作而成。這種節目可以是競技游戲節目，也可以是真實故事展示，通常以全方位、真實的近距離拍攝和戲劇化的后期剪輯為核心制作而成。雖然真人秀沒有明確的定義，但它的特點是真實性和參與性，讓觀眾能夠感受到普通人的真實情感和經歷，同時也能讓參賽者體驗到不同的挑戰和機遇。

從二十世紀90年代開始，電視真人秀浪潮就已經在全球范圍內興起和蔓延，其中以起源于荷蘭的真人秀《老大哥》和CBS哥倫比亞廣播公司推出的《幸存者》為代表風靡全球，1992年，真人秀電視節目《真實世界》面世，2004年，湖南衛視《2016超級女聲》的出現，標志著中國大陸地區電視真人秀節目的風行。直到2012年，中國電視真人秀節目才實現了意義上的“繁榮”，成為具有普遍意義的社會文化現象。從2015年的《極限挑戰第一季》，2018年的中國首檔胖胖真人秀《重量級改變》登陸納斯達克大屏，以及2021年芒果TV的《披荊斬棘的哥哥》，再到2023年芒果TV自制綜藝《快樂老友記》。在電視新聞和電視劇缺乏創新的情況下，真人秀成為了主導觀眾視覺的主流。這種繁榮不僅是電視從業者突破常規、勇于創新的結果，也是社會變遷的廣泛和深刻動因的反映。

發展沿革

最初來源

在盟軍占領希特勒最后藏身的城堡后，發現了記錄文件和盒式錄音磁帶。從1945年開始，希特勒在公共場所設置了銀幕，將電視畫面傳輸到公共銀幕上，使得民眾可以觀看文藝、體育、教育類節目，甚至包括一些“真人秀”節目。其中一檔名為《家庭歷險記：與德國人的一晚》的真人秀節目，記錄了一對德國雅利安族年輕夫婦的生活，旨在為其他德國公眾樹立榜樣。另一檔節目播放了對背叛納粹的人執行死刑的電影。前黨衛軍軍官科特·施爾梅斯特透露，他們曾拍攝到希特勒的情婦愛娃的一名親屬被蘇聯紅軍抓獲、并在試圖逃跑時被槍殺的畫面。希特勒的助手海因里希·希姆萊授權拍攝了這些畫面，旨在讓不同地方的人都看到柏林到底發生了什么。德國工程師沃爾特·布魯赫曾負責替希特勒宣傳納粹精神的工作，他制訂了一個“向德國家庭提供發射機”的計劃，并在柏林和紐倫堡之間鋪設電纜。

二十世紀

早在二十世紀40年代末，電視傳播恢復不久，有一類隱藏攝像機拍攝的真實類節目（Hidden Camera Shows）很受歡迎，其中的代表是1948年的《偷拍》（Candid Camera）。該節目讓普通人真實面對節目組設計的突發情況，然后制作者將攝像機隱藏起來偷拍記錄普通人在鏡頭前的真實表現。這類節目斷斷續續直到今天仍然有播出。1948年還出現了才藝秀節目（Talent Shows）的早期原型《新手時間》（Original Amateur Hour）和《才藝新秀》（Talent Scouts）。這兩個節目大致框架和今天的才藝秀節目相似：才藝新人表演+觀眾（評委）打分。

20世紀50至70年代出現一些“真人秀”電視節目雛形，如《美國家庭滑稽錄像》、《這是你的生活》；1973年公共廣播公司電視臺制作的《一個美國家庭》（An American Family）追蹤拍攝了一個家庭一年內的真實生活；1992年美國有線音樂臺推出《真實世界》，7名20多歲的青年男女住在一起，攝像機24小時跟蹤拍攝他們的起居生活。這些節目大多數在當時并沒有造成太大的影響。

80—90年代的真實類節目代表是《真人真事》（The Real People）和《難以置信》（That’s Incredible）。《真人真事》節目1979年4月在NBC播出，這個節目和中國中央電視臺的《謝天謝地，你來啦》有點相似。它的特點是：一群嘉賓坐在一大幫演播室觀眾面前，主持人介紹一個表演片斷（每一個表演片斷的設計都以某一個嘉賓特有的職業或者愛好作為切入點）的大致設置，要求選中的嘉賓以喜劇的方式加入片段情節中進行即興表演。《難以置信》是ABC的一檔真人秀節目，這個節目通過表演重現媒體報道過的驚奇事件（有點像央視的《挑戰不可能之新春盛典》）。

而真人秀（Reality TV show）節目風靡熒屏始于20世紀90年代末。1991年，荷蘭一家電視臺播出了真人秀節目《28號》（Nummer 28）。這個節目的創意是：選一群陌生人，讓他們在共同的環境中生活一段時間來完成某個任務，攝像機記錄他們這一段共同生活中的表現。這個節目不僅啟發了《真實世界》（The Real World）、《幸存者》（Survivor）、《老大哥》（The Big Brother）和《誘惑島》（Temptation Island）等眾多節目，還標志著歐洲真人秀節目創作繁榮的開始，比如：1997年瑞典的《羅賓遜探險》（Expedition Robinson）、1998年英國的《馬路約會》（Street Mate）。歐洲逐漸成為真人秀節目創作的繁榮地區，此后美國流行的真人秀大片幾乎都可以追溯到歐洲源頭。1998年，一部以真人秀為題材的電影《楚門的世界》在美國上映，講述了金·凱瑞飾演的主人公楚門，在真人秀中被窺探一生，直到發現自己的世界是虛假的。

二十一世紀

自從《老大哥》和《幸存者》在美國電視節目市場火爆后，真人秀節目拉開了紅遍全球的序幕。進入2000年以來，世界范圍流行的真人秀節目多是真人競賽秀（Reality TV reality TV games），節目更強調競賽的特點，側重于才藝的展示，因此，也稱為“才藝秀”（Talent Shows）。這個真人秀節目發展的新階段代表作有：《與星共舞(中國版)》、《中國達人秀》、《中國好聲音第一季》、《流行偶像》和《X音素》。

其中《流行偶像》（Pop Idol）2001年由英國獨立電視臺（ITV）首先播出，節目以海選競賽的方式選拔具有歌星潛質的年輕人，通過一輪一輪比賽，勝者獲得百萬美元。《X 音素》（The X Factor）2005年首先在英國播出，后來FOX電視網引進推出美國版。美國版的《與星共舞》（Dancing With the Stars）則脫胎于英國廣播公司（BBC）2004年播出的《來跳舞吧》（Strictly Come Dancing）。與前兩個節目著重于歌唱不同，這個節目展示的是選手的舞蹈才藝。《達人秀》（Got Talent）同樣源于英國。2005年英國獨立電視臺播出了一檔名叫《Paul O'Grady's Got Talent》的節目，后因主持人與電視臺不合，節目暫停播出，后來重新開播時名稱改為《英國達人秀》（Britain's Got Talent）。2006年全國廣播公司（NBC）購買了該節目版權將它引進美國，并于2006年6月暑期時段首次播出。《好聲音》節目是荷蘭制作公司2010年創作的節目，原名叫《荷蘭好聲音》（The Voice of Holland，簡稱TVOH）。2004年，湖南衛視《超級女聲》的出現，標志著中國大陸地區電視真人秀節目的風行。

國產版“真人秀”最先出現在廣東省，《生存大挑戰第一屆》的選手國人對“真人秀”這個概念源于中國中央電視臺《紅河地球故事》這個欄目，其中的《幸存者》節目早在美國播出時已創下了全球最高收視紀錄，“真人秀”更成為了當今時尚的縮影。國產版的“真人秀”，是由頭腦靈活的廣東人率先制作的。2000年廣東電視臺推出的《生存大挑戰》，就是國內“真人秀”節目的首次嘗試。

廣東電視臺的《生存大挑戰》從第一屆捧紅的“電視英雄”呂島到第二屆“重走長征路”到第三屆“美女荒島秀”，一屆旺過一屆，該節目已經成為廣東臺的名牌欄目之一。其后，“真人秀”節目如雨后春筍般地出現在國內大大小小的媒體上。其中影響較大的除了廣東省的《生存大挑戰第一屆》外，還有北京的《走入香格里拉》和上海市的《走通黃浦江》。《走入香格里拉》著眼于人在惡劣的自然環境中和在利益沖突面前對自我、人性和極限的挑戰，僅帶10根火柴和10天口糧的18名志愿者被放在海拔4000米的香格里拉生存30天。拿到攝制方預先放置的東、南、西、北四站站牌，得分最高的前三名將可以實現自己的一個心愿；《走通黃浦江》鏡頭中大量出現參與者野外生存、鄉間生活體驗的實拍鏡頭。

中國電視真人秀節目起步不晚，但是直到2012年才實現真正意義上的“繁榮”，成為具有普遍意義的社會文化現象。在電視新聞改革乏力和電視劇創作乏善可陳的情況下，真人秀成為主導中國人視覺消費習慣的“中流砥柱”。從表面上看，真人秀節目在2012年的“異軍突起”、2013年的“蔚為大觀”，到2014年中國的電視從業者面對內容生產領域的種種危機。這當然是中肯的評價。面臨新媒體作為一種技術、一套理念和一個產業對傳統媒體內容生產模式的破壞，中國的電視從業者做出了努力。但僅僅看到這一點是遠遠不夠的。電視業的歷史或許在某些時候由英雄創造，但若將其置于社會變遷的宏大語境下觀察，便不難發現真人秀節目的繁榮其實有著廣泛而深刻的社會動因。

2015年，由嚴敏執導大型勵志體驗節目《極限挑戰第一季》于2015年6月14日首播，第一季節目六位固定成員是孫紅雷、黃渤、黃磊、羅志祥、王迅、張藝興。2018年，中國首檔胖胖真人秀《重量級改變》登陸納斯達克股票交易所大屏，《重量級改變》這檔聚焦于肥胖人群的勵志原創真人秀節目的靈感，源自很多因為胖而失去機會的普通人的心聲。

2021年，由芒果TV推出的全景音樂競演綜藝《披荊斬棘的哥哥》第一季于8月12日起單周每周四、周五12:00，雙周每周五12:00播出。節目中，三十余位嘉賓彼此挑戰，披荊斬棘，通過男人之間的彼此探索、家族建立的進程，詮釋“滾燙的人生永遠發光”，見證永不隕落的精神力。

2023年，芒果TV自制綜藝節目《快樂老友記》于11月9日12:00在芒果TV播出第一期。由“再就業男團”成員：陳楚生、蘇醒、王櫟鑫、張遠、王錚亮、陸虎六位嘉賓與制作團隊全程共創。節目中六位嘉賓團名更新為“就業Homie（厚米）團”，將 “至少今天很快樂”定為節目主題，并據此創作節目主題曲。節目期望在真實展現嘉賓共創、老友相處日常的同時，通過關注社會情緒，觸發觀眾共鳴、傳遞積極能量，幫更多人重拾快樂，發現生活中平凡而普通的幸福。

發展展望

在這個真人秀節目過渡泛濫的時代，一個好的真人秀節目必須要充分把握受眾的需求心理，不斷地創新滿足大家的好奇欲，不能一味地借鑒模仿別人的成果，可以集思廣益，不斷地收集新鮮的idea，讓每一期的真人秀節目都可以讓人感覺到眼前一亮。另外，真人秀節目必須在“真”和“秀”之間保持微妙的平衡。以“真”為本，以“秀”為末，這是真人秀節目成功的不變法則。明星善于秀，素人勝在真。明星與素人結合是一個不錯的組合，但不能喧賓奪主。美國的《好聲音》節目，近年來的調整主要是降低了明星導師們的“秀”。事實上，真人秀節目中，明星過度的“秀”一樣招人厭煩。明星頻繁參加真人秀節目，他們越是在鏡頭前表現得熟練，越遠離真人秀的本質。《中國好聲音》到了第四季，多數明星導師都“成熟”了，在鏡頭前都特別會表演了，然而真人秀的意趣也越來越淡了。

真人秀的力量在于對“真”的強調上。比賽節目堅持所謂的“真人”“真事”，令觀眾更容易認可的多是草根或狀況如草根的參賽選手，因而這種新的體裁遠比許多有劇本、有臺詞的電視劇更能讓人信服并充滿了參與感。美國的一些學者更稱之為道德實驗室、文化貨幣、意識形態顯示器。真人秀儼然已成為新的文化景觀再現。然而舉國上下的追捧也同時讓我有所警惕：媒體越來越設定著我們對真實的認知。我們對于現實的理解也越來越依賴于媒體的呈現和助推。而電視無疑又是其中最強勢的一股力量。它似乎無處不在、無所不能，傳播著信息，控制著價值觀。它在很大程度上已經主宰了我們理解和接觸世界的方法。

真人秀節目未來的發展必然是一種本質價值的回歸。繁華落幕，唯有真實是真人秀節目不變的核心價值。“秀”在這里是展示（或者呈現，而不是表演）的意思，而不是一般意義上對電視節目“秀”的含義的理解。未來的創作，除了生存競爭、求職經歷、才藝比拼等，可以展示的題材領域還有大片天地。隨著觀眾對這類節目形態越來越熟悉，節目只能靠內在的實力去贏得市場。

主要內容

真人秀概念

真人秀作為一種電視節目，是對自愿參與者在規定情境中，為了預先給定的目的，按照特定的規則所進行的競爭行為的記錄和加工。自愿參與、規定情境、給定的目的、特定的規則、競爭行為、記錄和加工七個基本元素構成了真人秀節目的共同點，如果對這些共同點進行分析，我們可以這樣來理解真人秀；真人秀在內容上，是真(真實)與秀(虛構)的一種結合；在形式上，是記錄性與戲劇性的一種融合；在傳播方式上，則是觀看與參與的互動。應該說，絕大多數電視節目都可以被列入以上兩種類型之中。但是，真人秀節目在歸類時卻似乎很難被歸類為虛構或者非虛構節目。

真人秀與非虛構類節目有相似之處。它的人物不是演員，而是由普通人自愿參與；它是一種“游戲”事件，但事先沒有編劇、沒有固定的臺詞和規定的結局；事件的過程是隨機的，事件的結果是未知的，人物的行動并不完全按照事先的設計而進行，節目參與者具有比較大的主動性，因而事件的進程也是開放的。但是，真人秀似乎也與虛構類節目有相似之處。它并不完全是對真實的原生態事件和人物的“不介入”的簡單記錄，它同時還是一個“秀”(show)，秀就意味著一定程度的展覽、炫耀、假裝、扮演等意思，具有明顯的虛構含義。實際上，真人秀節目中往往會設置各種規則、環節、限制，具有與真實生活完全不同的規定性和戲劇性，并非所有的事件都是開放的，參與者并非完全自由，他們受到規定的時間和地點、特定的游戲規則、特定的目的等等控制，因此似乎又具有虛構性。

真實與虛擬這一對在通常的電視節目中相互對立的概念，在電視真人秀中似乎實現了某種融合。從節目理念上看，它打破了“真實節目”與“虛擬節目”的界限，最終用規則創造了虛構，用真人帶來了真實。

節目個案

《老大哥》（Big Brother）

“Big Brother”這個節目的名字出自喬治·奧威爾著名小說《1984》中的一句話：“老大哥在看著你呢”。以澳大利亞版的《老大哥》為個案闡釋“老大哥”系列的基本游戲規則：12名背景不同、性格各異的原來素不相識的選手被挑選出來，其中6名青年男性、6名青年女性，他們共同生活在一個特制的有著花園、游泳池、豪華家具的大房子里，大家共享一間臥室、一套起居室和衛生間等。“老大哥”設置了25臺攝像機，32個麥克風和40公里長的電纜，一天24小時地記錄他們的一舉一動，制作成每天半個小時或一個小時的節目，向電視觀眾展示屋內發生的大事小事。同時觀眾可以登錄到該節目的網站，追蹤屋里的實時狀況。設在淋浴間和洗手間的攝像機所偷拍的內容，以及夜間在12名選手的共同臥室里拍攝到的內容，這些最為隱私的部分，只要有趣，也會在僅僅掛著最后的最脆弱的遮羞布的掩飾下，被放在電視節目里廣為傳播。

在共同生活的85天里，選手們每周六要選出兩個最不受歡迎的人。而每天守候在電視機前的狂熱者們則用聲訊電話，在這兩人中選出一個他們最不喜歡的、最沒人緣的選手出局。每周末的提名幾乎都對選手們產生了重要的心理影響，無論是被選中的，還是沒有被選中的，無論是爆發激烈的爭論和情緒的發泄，還是默默無語和風平浪靜，大多數情況下，被選中的人會頓時覺得面臨巨大壓力，認為自己不受歡迎，仿佛腦門上貼上了“討厭鬼”的字樣！《老大哥》中被提名的女性往往會更加焦慮，流露出憂郁的眼神和落落寡歡的哭泣，而這些細節無疑都被無處不在地攝像機抓住，以特寫鏡頭的方式無比細膩地呈現在觀眾面前。經過短期的自我調整，被提名的人會在疲憊之中恢復一種平靜，但是他們的處境和心態變得非常微妙，即使惱羞成怒的，但又必須壓制情緒，畢竟還要爭取可以幸存的那個名額。為了爭取挺到最后可以得到25，000美元的獎金，他必須加倍努力地改變自己的態度和表現。其他國家的“老大哥”在節目的結構和游戲規則上大同小異，僅僅在參賽者、時間、地點、獎金，競賽題等等上有區別而已。

《生存者》（Survivor）

“生存者”節目由美國哥倫比亞廣播公司（ＣＢＳ）于２０００年５月開始推出。目前它是“真實電視”節目中風頭最勁的一個。ＣＢＳ公司從近萬名應征者寄來的錄像帶中挑選出十六名參賽者，然后把他們送到一個相當偏僻沒有任何人煙的荒島參加“生存者”游戲。按照哥倫比亞廣播公司制定的“游戲規則”，16名現代“羅賓遜”首先得迎接自然界的挑戰———在漫長的4個多月時間里，他們無法得到外界的幫助，不能依靠現代的文明技術條件，經受熱帶風暴的洗禮，克服熱帶雨林的種種障礙，靠一雙手來搭起遮風避雨的小屋棚，靠吃海邊撿來的貝類、叢林中的野果和樹上的小幼蟲充饑……任何缺乏意志或者身體不夠強健者將很快被淘汰出局；其次是人性的挑戰———16名“羅賓遜”將定期召開“部族會議”，商量著把誰驅逐出小島，每次以投票的形式驅逐他們中的一個人。這意味著16名競爭者在挑戰自然的同時，得處心積慮地爭取別人的支持，但同時又得為把競爭對手剃除出小島勾心斗角。由于“游戲規則”———規定人們可以發揮除暴力以外的任何手段，所以這實際上意味著競爭者們除了極盡其正面的領導說服能力外，還得把人性中最隱秘的一面———造謠中傷、欺軟怕硬、欺騙狡詐要發揮得淋漓盡致才有可能最終獲勝！最后一位獲勝的“幸存者”可得到100萬美元的巨額獎金。

為了確保“生存者”節目吸引美國的觀眾，確保節目的“天機”不外泄，從而吸引更多的電視觀眾，美國哥倫比亞廣播公司費盡了苦心：事先要求16位節目參與者和哥倫比亞廣播公司的140名節目制作人簽一份保密合同。合同的內容是：如果誰搶在節目之前透露最后一名獲獎者消息的話，那么將賠給哥倫比亞廣播公司400萬美元的補償金。

《閣樓故事》（Loft Story）

對“真實電視”素來不感興趣的法國也投身到了這股浪潮中，以浪漫為主旨制作了大型“真人秀”《閣樓故事》。法國的“閣樓故事”與美國哥倫比亞廣播公司的荒島生存大賽幾乎一樣，惟一的不同是把場景從戶外搬到了室內。10名年齡在20歲到29歲之間的青年男女將共同生活在巴黎北部圣丹尼斯區的一處擁有室內健身房、豪華家具、花園、泳池和籃球場的住所，在長達70天的時間里，他們不需要做什么事，可以盡管“培養感情”。設置在各處的26臺攝像機將對他們進行每天24小時不間斷的拍攝，然后通過自己的頻道向觀眾進行不間斷的播出，觀眾就根據他們的日常起居飲食等諸多方面來對他們的言行舉止進行評估，參賽者彼此也將進行互相評價，不合格者將失去參與資格，被“逐出”閣樓。一直堅持到最后的一對男女將獲得位于巴黎市內的一套價值40萬美元的“夢幻住宅”，如果他們倆能在這所房子里繼續共同居住六個月，還會額外有一筆豐厚的獎金。法國的M6電視臺播出這個節目空前轟動。節目的平均收視人數達520萬，某些章節更達770萬，這在法國電視業界非常罕見。

《誘惑島》（Temptation Island）

《誘惑島》由美國福克斯(Fox)電視網策劃推出，把戀愛中的男女“帶到雙方關系的十字路口”進行測試”。參與的選手是四對自告奮勇的感情深度不等的年輕情侶，他們來到加勒比海上一個世外桃源般的美麗島嶼后就被分置兩地，在節目安排下，男女各與十三名單身異性分別在島的兩端駐扎。在游戲節目進行的兩周內，除了集體活動，情侶們不能見面，見面時也不能交談。節目的開始，男女選手有權從他們的十三個潛在情敵中選出一人趕出島去。接下來情侶選手分別與單身異性自由約會，活動內容是節目所設定的呼吸器潛水、山洞探險和騎馬等。每人每天與一個單身異性共度，一輪約會結束后，男女選手可以要求觀看自己情侶的約會錄像，他們還必須再次選出潛在情敵男女各一出局。這樣的程序進行四輪后，每個選手選定一名單身異性，與其進行最后的也是相當深度的約會。在節目的最后一夜，四對情侶重新會合，決定他們是繼續廝守，還是另覓佳偶。這個結果并非游戲，而是真正的感情取舍。

《學徒》(Apprentice)

2004年《幸存者》的制片人又如法炮制出新一檔真人秀節目——《學徒》。《學徒》播出第二集時就創下了全美真人秀節目收視率最高紀錄：2000萬觀眾。在電視觀眾市場細分程度極高的美國，這一節目創下的收視大觀堪稱奇跡，然而數字背后也有它的必然性。

《學徒》節目每期16個參賽者是從20多萬觀眾中選拔出來的各行各業的精英, 八男八女分成兩組, 到紐約來面對美國地產大亨唐納德·特朗普（Donald Trump）的挑戰, 大家輪流擔任團隊領導，每一周分別作一個諸如賣礦泉水，出租房子的項目，輸掉的一方中會有一位對團隊最沒貢獻的成員被“炒掉”，最后勝出的一位則可以得到一年在唐納德·特朗普旗下某個公司任職的合約，并擁有一份25萬美金的年薪。為了最后在角逐中勝出，參賽者們既要在比賽中與團隊里的每一個成員密切合作，在短時間內完成一個個近似不可能的銷售目標，又不可避免在項目失敗時勾心斗角，學會如何保全自己而讓別人被淘汰出局。《學徒》的每一個項目中都包括了團隊合作，個人貢獻，領導才能，銷售技巧，壓力承受等等成功商人不可或缺的基本素質。在國際商業的黃金寶地紐約這個鋼筋水泥構筑的混凝土叢林中有無數的公司，無數個機會，無數的人才，無數的財富，《學徒》節目不但給商戰中奮勇拼搏的人以展現自我，贏得發展與財富的良機，更給電視機前潛在的商業精英以指向性引導，給普通百姓一個裁判商業精英的機會。

節目特色

真人秀特點

真人秀的特點，與電視的兩個核心概念有關系。一個是它的紀實性，一個是它的戲劇性。由于制定了相應游戲規則和規定了相應的時空環境，規定了只能在特定空間的某一時段進行規定的游戲，因而帶來了真人秀的虛構性或者說戲劇性。但是，真人秀節目跟電視劇卻又很不一樣。電視劇采用虛構形式，由演員扮演或表演，人物的行為、命運，甚至對話、細節等都是被編導規定的。但在真人秀節目中，編導只是制定了一個戲劇游戲規則，而過程則是由普通人去自由發揮而形成的。正由于真人秀節目有一個自由活動的空間，因此具備了一些紀錄片的特點。正是紀錄片的特點與劇情片的特點的結合，構成了真人秀的核心的藝術美學元素。

真人秀節目在懸念的設置上是結果的非確定性與目標的確定性的融合。幾乎所有的真人秀節目都會給予一個清晰的游戲目標，或者是通過競爭獲得勝利，或者是在特定時期內，贏得其他參與者或者觀眾喜愛，最后的獲勝者可以得到事先預定的獎勵。因此，真人秀的目標始終是確定的。但是，究竟誰是成功者，誰是失敗者，由于什么原因勝利或者失敗，如何勝利和失敗，則都是未確定的，是不能被觀眾控制甚至也不能被節目制作者所控制的。

真人秀在人物設置上，則是非角色性與限定行為的融合。真人秀一般并不像虛構作品那樣規定參與者的角色(如“好人”、“壞人”、助手、變節者、權威、異性對象等等)，所有的參與者都以“自己”的方式進入節目，自己決定自己的行為和呈現給其他人的形象。他們扮演的是自己，是一種本色表現，而且越是本色表現，他們的個性才能夠被觀眾所喜歡。但是，這些參與者與在現實生活中又不可能是完全一樣的，因為他們被放置到一個特定的場景中，被要求完成特定的任務，他們不僅知道攝像機時刻在紀錄他們的生活，而且也知道這是一個被安排的“游戲”，所以，實際上他們受到這種“游戲”的假定性和規則所影響，行為必然是受到限定的。他們不僅表現自己，而且也表演自己。

真人秀在情節安排上是非預定性的開放結構與情境規定性的固定模式的融合。一般來說，真人秀規定了游戲的時間、空間、環節和規則，但是并不規定每一個參與者的行動方式，而是在一個大致限定的范圍內，最大限度地讓參與者自己去對各種預先設計的或者突然爆發的事件做出反應，進行判斷和采取行動，誰也不知道這些參與者究竟會怎樣行動，行動的后果會是如何。例如，在《幸存者1》的最后大結局一集中，最后一個競賽環節是三位僅存的選手在烈日下手扶一根圖騰柱，最后松開的人將獲得投票權，從另外2名選手中淘汰1位。一位老人、一位女性和一位中年強健男性里查進行最后的競爭。誰也沒有想到，恰恰是里查選擇了最早退出競爭，但是誰也沒有想到獲得投票權的女士卻選擇淘汰了那位男性老年人，而最后更沒有想到的是其他選手投票選擇了里查成為最后的幸存者。

真人秀在表現手法上，則將記錄的真實性與加工的戲劇性結合在一起。一方面，真人秀往往記錄了參與者在特定環境中的各種生活細節，各種微妙的人物關系，各種行為的過程，但是在制作和編輯上，則往往又將這些記錄素材進行戲劇性加工，突出勝利者的艱難、失敗者的悲傷、參與者的競爭、觀看者的好惡等，故意使用對比剪輯、交叉剪輯、平行剪輯、正反拍、閃回閃出等戲劇性蒙太奇手段來增加記錄的戲劇性，在后期還往往加上各種音樂、動效和特技等，在不破壞真實情感的前提下，暗示、強化、渲染各種戲劇性情感。這種“真實的戲劇性”，往往是真人秀比一般虛構作品具有更大吸引力的重要原因。

形式特征

真人秀通常采用不干涉的方式記錄參與者行動，使用偷拍、固定機位等手法，減少參與者對鏡頭的覺知，展現更真實自然的自己。開始階段，志愿者對鏡頭敏感，行為拘束或“表演”痕跡重。但隨著節目進展，志愿者逐漸放松，真實一面流露。這種真實感具有震撼效果，帶來非表演性的“誠實”，具有開放性、真實性和直接性，給觀眾帶來與劇情不同的“真實感”。

真人秀的記錄特點主要體現在紀實手段的使用上。它采用紀錄片式的跟蹤拍攝和細節展現，跟蹤記錄志愿者的日常生活，展現人物行動和細節。真人秀借鑒了幾乎所有紀實手段，以確保節目的真實性和現場感。西方的一些真人秀節目全天24小時在各個房間（包括浴室和廁所）進行拍攝（這也引起了一些批評）。大多數真人秀電視節目都強調紀錄色彩，盡量減少人為因素，全程跟拍，紀錄片素材直接成為節目內容的組成部分。

真人秀節目的記錄特點還體現為節目過程和結局的開放性。許多真人秀節目中，雖然觀眾都知道在一定的時間內會淘汰一個人出局，但在結果出現之前很難確定到底誰將被淘汰，誰最終將獲得大獎。如《垃圾挑戰賽》中誰將在“挑戰”中取勝，《走過沼澤地》中哪位參賽者最先穿越沼澤地到達終點都是事先很難預料的。

真人秀節目的記錄特點還體現在真實細節的還原上。在節目中，志愿者的言行、個性及品質都有所展現，出現有趣的真實細節和人們的隱私。這些細節比虛構類節目更加豐富和生動。例如，可以看到疲憊的志愿者在寒冷中顫抖的手，選手不屑的眼神，男性對女性的憐愛神態等。許多真人秀節目不僅拍攝主要過程，還跟蹤拍攝生活細節，豐富生動的細節是真人秀節目的重要元素。缺乏好的細節的真人秀節目是不成功的。

存在問題

模仿性突出，創新力不足

電視真人秀節目作為外來品，中國電視人模仿是正常現象。模仿是本土化過程中不可避免的階段，但不應成為抄襲的代名詞或阻礙本土創新的理由。早期中國真人秀節目往往倉促復制海外版權，導致創新能力低下、自我革新和創造動力減弱，甚至出現“水土不服”現象。相反，西方國家電視節目制作機構通過本土創新，產生新效果。例如，某野外生存挑戰真人秀模仿《幸存者》失敗，而美國版《老大哥》則對荷蘭版本進行創新完善，強化規則和戲劇沖突，使節目更緊張刺激、人物性格更細致。

多元化鮮明，深耕度欠缺

經過十多年發展，中國電視真人秀節目數量多、種類廣，出現多元化、差異化趨勢。湖南衛視、江蘇衛視、東方衛視和浙江衛視等衛視的晚間黃金檔被真人秀占據。這些節目涵蓋不同年齡段和類型，如《爸爸回來了》《校花與學神》《花樣爺爺》《爸爸去哪兒》《中國好聲音》《中國好舞蹈》《我是演說家》《奔跑吧兄弟》《2天1夜》等。然而，節目內涵挖掘不足，如美食真人秀《十二道鋒味》僅停留在美食制作過程，缺乏情感和戲劇沖突，播出效果一般。若制作方能深入挖掘現有框架和資源，加入比拼和文化意義，可豐富節目層次感，傳遞對美食文化的尊重和創造。

互動性增強，增值性偏弱

隨著技術進步促進電視媒介發展，特別是娛樂節目與受眾聯系更便捷、及時和多樣。節目組對新技術的采用靈活，重視和深挖受眾參與。互動措施參與面廣，但功能主要是提高收視率，需將參與性受眾變為生產性受眾，思考性受眾，讓節目在三方互動中創造性發展。

同質化突出，個性化黯淡

中國中央電視臺和省級衛視是真人秀節目主力軍，但同質化現象嚴重。某類型節目成功后，類似節目涌現。歌唱類、才藝類、游戲益智類、相親類節目數量多。明星效應是關鍵，但小眾真人秀節目競爭力不足。

功利性偏重，責任感弱化

市場經濟和收視率決定了真人秀的經濟效益。電視真人秀追求高收視率，忽視社會責任和審美文化建構。公眾應尊重電視媒體追求經濟效益的權利，鼓勵創新，同時電視媒體需兼顧社會責任和公共道德引領，考慮節目對社會的影響。真人秀應弘揚積極、健康、向上的社會風氣，張揚普世性的價值觀念，避免渲染個人名利和放大社會問題。

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