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來源：互聯網

蓮寶葉則（Lianbao Yeze），是國家AAAA級旅游景區，又名石頭城堡、石頭山、年寶玉則（青海省境內）、年保玉則國家公園（藏名：葉爾精扎拉），屬巴顏額拉山南段支脈，位于四川省阿壩縣與青海省久治縣、班瑪縣之間，地處川甘青三省交界區域，與青海省果洛州相鄰。地理坐標介于東經101°8′42″-101°18′54′′，北緯33°2′47′′-33°9′57′′之間，總面積約800余平方公里。

2014年4月，阿壩縣開始開發建設蓮寶葉則景區。次年，德陽市向景區投入800萬元援建資金，主要用于道路和游客中心建設。2017年，蓮寶葉則景區（阿壩縣境內）建成開放。2018年4月10日，為了保護水源和草場地，蓮寶葉則國家公園停止對外接待。2020年，德陽再次投入739萬元用于景區提檔升級。4月28日，蓮寶葉則.石頭山風景區正式恢復對外開放。

蓮寶葉則地處青藏高原東南部，屬典型高原大陸性氣候，境內最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上。該地區以奇峰異石、冰川遺跡、雪山湖泊為主，主要景點有措拉瑪、羅云措、章木措、扎尕爾措、柏香海、落霞湖等。截至2023年8月2日，景區入園年度總人數已達135361人次。相比較2022年，增長幅度較快，遠遠超過2022年的總入園人次。蓮寶葉則先后獲國家級地質公園、中國最具潛力新美景、2017年最值得期待的旅游目的地等榮譽。

名稱由來

“蓮寶葉則”的漢語意思為尊嚴的玉石之峰，當地人則通常稱為石頭城堡或石頭山。

歷史沿革

形成演變

蓮寶葉則地處青藏高原腹地，地勢強烈抬升，新生代以來，在印度板塊和歐亞板塊碰撞擠壓作用下，巴顏喀拉—松潘縣弧形構造帶快速抬升，內部斷塊隆升與凹陷此起彼伏，造就蓮寶葉則地區的現代地貌格局。

景區發展

阿壩縣旅游資源比較豐富，但是在2014年之前還沒有一個成規模的景區。2014年4月，阿壩縣開始開發建設蓮寶葉則景區，2015年10月初步建成，開始接待游客。當時德陽市注入第一股力量，投入800萬元援建資金，主要用于道路和游客中心建設。

2017年，蓮寶葉則景區（阿壩縣境內）建成開放。2018年4月10日，為了保護水源和草場地，蓮寶葉則國家公園停止對外接待，營業日期待定。2020年，德陽再次投入739萬元用于景區提檔升級，開展生態廁所、管理用房、游客休息座椅、光伏太陽能系統等基礎設施建設。4月28日，蓮寶葉則.石頭山風景區正式恢復對外開放。

自然地理

位置境域

蓮寶葉則地處青藏高原東南部，是巴顏額拉山南段支脈，屬于東昆侖山的組成部分，位于四川省的阿壩縣和青海省久治縣、班瑪縣之間，總面積約800余平方公里，阿壩縣的景區面積大約500余平方公里，境內最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上。青海境內稱蓮寶葉則，又叫果洛山。

地質構造

蓮寶葉則山體為大致在印支運動和燕山運動一幕之間（第四紀冰川時期）冰川融化侵蝕形成。該巖體為侵入巖，中心相為淺色中至粗粒黑云母花崗石，邊緣巖性為顯文文象花崗石。巖體被剝蝕程度較深。在四季冰川融化時，冰川長期剝蝕，從上至下逐漸推移，將剝蝕部分向下推移，形成眾多的巨型石陣、石海，在上部留下了一個個巨大相連的灰色圓堆、梯形體狀花崗巖體；形成一個個U形山谷，所以稱為U形谷。巨大的U形谷構成巨大的石頭城堡。

地形地貌

山地地貌展布方向為北北西向，燕山運動開始以后，近南北向的構造開始發育。蓮寶葉則區域花崗石體的展布和晚近期的地震活動均受其控制。蓮寶葉則是長江和黃河的分水嶺，最低點為北部的尼格曲灘地帶，海拔4000至4050m，平均海拔4800m左右。蓮寶葉則冰川堆積地貌主要分布在蓮寶葉則山麓帶，海拔約4000至4500m，常見的有終磧堤、側磧堤、中磧堤。冰磧物的粒度巨大，有的直徑可達3m，且呈階地狀分布在山谷中。

氣候

蓮寶葉則屬典型高原大陸性氣候。四季氣溫變化不明顯。冬季寒冷且漫長，夏季則相對涼爽且濕潤，年平均氣溫0.8℃至4.3℃。

水文

蓮寶葉則在冰川作用下，發育了大大小小湖泊360多個，多以串珠狀分布。

生物多樣性

動物

蓮寶葉則包含野生動物和豐富的魚類資源超過50種，如鹿、熊、猞猁、雪豹、藏雪雞、中國大鯢等。

植物

蓮寶葉則有福祿草、矮金蓮花、紅花綠絨蒿、川貝母、馬先蒿、長鞭紅景天、花莛驢蹄草、冬蟲夏草圖、高山杜鵑、鈍裂銀蓮花、金露梅、銀露梅等植物資源。

主要景點

措拉瑪

措拉瑪以湖泊為主要景點，湖泊面積遼闊，湖水清澈，湖岸地勢開闊，四周也有花崗石山峰和石峰。湖泊海拔3995米，面積約1.5平方公里，是阿壩縣蓮寶葉則風景區面積最大的湖泊。據傳這里是蓮寶葉則山神管家的住所和寶庫，措拉瑪湖岸有一座當年蓮寶葉則山神管家使用過的巨大的宰生凳，大湖周圍巨大的冰蝕凹坑中還有五個小湖環繞措拉瑪湖四周。

羅云措

羅云措海拔4150米，面積約0.5平方公里，沿湖再前行約500米就來到羅云措西部岸邊的牛心石，牛心石清秀圓潤，右側奔瀉的瀑布上全是飛瀑飛濺的水花。爬上牛心石后的草坪，羅云措、飛瀑、溪流和巖筍盡收眼底。

章木措

章木措海拔4000米，面積約0.3平方公里，距主干公路15.5公里，距縣城55.5公里。據傳章木措實為珠姆湖，因為這里是格薩爾王排兵列陣的營盤，天神專門將這晶瑩的湖泊降賜作為王妃珠姆的浴池，四周小湖是她的寶鏡這湖泊也因此得名章木措。西岸峰頂還有兩僧騎龜渡江。

扎尕爾措

扎尕爾措海拔4600米，面積約0.6平方公里，是四湖中海拔最高的湖泊；湖中有一種 "大肚"胖魚。湖口東側是石峰，西側有一座一大二小的尖利石峰；湖后是長長的絕壁"城墻"，是融合幾個湖泊多種特色于一體的綜合性景點。

4520觀景臺

4520代表：是我愛你，愛情圣地。

落霞湖

水碧如玉，早晚霞光靈動，湖中水禽點水低唱，赤麻鴨拍岸驚飛。湖旁白塔倒映湖中，是攝影的絕佳之地。

柏香海

柏香海因海子四周長滿柏木而得名，又名冰磧湖。冰磧湖是冰川消融時，終磧物堵塞河道或冰川谷形成湖盆，積水成湖。

將軍石

一座巨大的巖石，猶如一位英武的將軍，戴著頭盔，鎮守著蓮寶葉則神山的入口。

蓮寶湖

像玉石一樣美麗的湖，當光影恰到好處的時候，兩面的山峰形成的倒影映在湖面，形成一座蓮花寶座。

懺悔崖

每經過此處，向此峰低頭膜拜，虔心思過，便會得到山神的諒解。

寺廟

蓮寶葉則聚集著藏傳佛教五大教派的大寺，格爾登寺、郎依寺、賽格寺、德格寺、各莫寺、尼姑廟等，有著原始古樸的安多藏寨古建筑群，如哇爾瑪藏寨、麥坤藏寨、各莫藏寨等。

地質景觀

蓮寶葉則主要以地質景觀為特色，神山為石質山體，花崗石山體山勢陡峻，長年冰雪覆蓋，風雨剝蝕；山峰上部有眾生朝佛、觀音打坐、童子拜佛、神醫采藥等各種動物、人物造型。海拔4900米以上山體巖石裸露沒有植被，峰頂終年積雪不化，是信群頂禮膜拜的神山。在雄偉的神山腳下的“U”型谷坡牧場上分布著眾多的圈椅狀冰斗或冰蝕凹坑，規模一般0.6×0.8平方公里，冰斗前沿與谷底高差達200米左右。