蘿卜泡菜由白蘿卜等作為主要食材,生姜、蝦醬、辣椒粉等作為主要調料,通過煮的方法制作而成。
蘿卜泡菜以蘿卜為原料,經洗滌、切片等預處理后放入泡菜壇,加一定濃度的食鹽溶液,再經乳酸發酵等制成的蔬菜腌制品。成品脆嫩爽口,咸酸適宜,能夠幫助和促進消化,在泡菜市場上占有量最大。部分菜譜建議選用表面光滑、分量沉實的白蘿卜,夏季需半天室溫預發酵后冷藏,取用需使用潔凈餐具以防變質。
制作方法
做法一
制作材料
材料:白蘿卜3個,山芹菜75克,東泥300克,蔥6支,姜泥40克。調料:糖3大匙,魚露1大匙,鹽1/2大匙。
制作步驟
1、白蘿卜去皮,切成小塊,放4-6勺鹽攪拌均勻,腌2個小時,蘿卜腌至出湯表面變軟就是腌好了。
2、清水沖水,后瀝干水分,蒜切末,姜切末備用。
3、韭菜,香蔥、擇洗干凈切成小段,面粉+半杯涼水攪拌均勻至完全沒有面疙瘩成面湯狀,小火加熱炒成面糊糊。
4、泡菜、面糊糊、末、韭菜、香蔥、辣椒面、糖、菠蘿混合。
5、拌入蘿卜拌勻,放置陰涼的地方兩天后可食用。
做法二
主料:白蘿卜5個。
輔料:粗鹽2/3杯、細蔥100g、蒜30g、生姜15g、蝦醬3大勺、辣椒粉5大勺。
步驟:
1、蘿卜洗干凈后,只留新鮮的嫩葉子。假如蘿卜大,請切4瓣,再均勻地放鹽;
2、細蔥洗干凈后,再切成4cm大小;
3、蒜、生姜洗干凈后,切成細片;
4、蝦醬加一點水后,煮一下。
小貼士
要點:用面粉煮成粥后,放到泡菜里,這樣可以熟得快,但要盡快吃,因為會很快變酸。
食用:可以在制作過程中,拿掉白蘿卜的粗硬的葉子后,切成兩瓣,紅辣椒切成大片。再用粘米煮成粥,然后在粥里放鹽、紅辣椒、蒜、生姜和適當的水。最后把攪拌好的白蘿卜放在密封盒里,然后放佐料湯放進去。
做法三
材料
A白蘿卜2千克,粗鹽80克,白糖20克。B蒜泥15克,姜泥10克,蝦油15-30克,韓國辣椒粉60-75克,白糖20克,味精45克,青蒜段10克。
做法
1、腌菜:白蘿卜洗凈,切3厘米見方的塊,加粗鹽、白糖抓勻后放置1小時,取出控干水分并擰干。
2、腌漬:蘿卜丁、B料調勻,放入一個密封的保鮮盒內,入冰箱內冷藏1天即可食用。
參考資料 >
泡菜蘿卜.泡菜蘿卜.2021-11-01
泡菜蘿卜.豆果美食.2020-05-21