鄒倚天（外文名：Yitian Zou），1970年出生于北京，畢業于紐約大學，中國內地女演員、制片人，歡喜傳媒集團有限公司內容制作副總裁。
1984年，鄒倚天在電影《紅衣少女》中飾演女主角安然，該片獲中國電影金雞獎、大眾電影百花獎及政府獎。1988年，鄒倚天考入中央戲劇學院表演系。期間，她出演了話劇《禿頭歌女》。1992年，鄒倚天從中央戲劇學院畢業，加入實驗話劇院擔任演員。但在參與多部話劇和影視作品后感到發展受限。1993年12月，鄒倚天出演的電影《狂心滅情》《黑火》相繼上映。1995年3月22日，鄒倚天與陳燕伊合作出演的愛情電影《煙雨長河》在中國大陸上映。1997年，鄒倚天決定赴美發展，原計劃在紐約短期進修英語并體驗生活，卻因中國的工作需頻繁往返中美兩地。1998年，鄒倚天參演的電影《男人河》上映。隨后，她于2001年進入紐約大學藝術管理系深造，期間親歷了9·11事件——當時她的住所距離世貿中心僅三個街區。畢業前的假期回國期間，鄒倚天成功通過鳳凰衛視面試，最初擔任新聞編輯，后轉入專題組參與制作《有報天天讀》《開卷8分鐘》《網羅天下》等節目，最終加入《鏘鏘三人行》，負責節目整體策劃及嘉賓安排等工作。后來，她回到北京，出任社交網站Myspace（）的公共關系及公司事務部總監。2014年12月5日，鄒倚天參演的由張一白執導的校園愛情電影《匆匆那年》上映，她在片中飾演了醫生一角。隨后，鄒倚天策劃并出演的愛情電影《后來的我們》在中國大陸上映。2021年5月1日，由鄒倚天擔任總制片人的愛情電影《尋漢計》上映。
人物經歷
1970年，鄒倚天出生于北京，自幼學習舞蹈與唱歌。1984年，鄒倚天在電影《紅衣少女》中飾演女主角安然，該片獲中國電影金雞獎、大眾電影百花獎及政府獎。1988年，鄒倚天考入中央戲劇學院表演系。期間，她出演了話劇《禿頭歌女》。1991年，鄒倚天出演的電影《小雪》上映，她在片中飾演了肖颯一角。1992年，鄒倚天從中央戲劇學院畢業，加入實驗話劇院擔任演員。但在參與多部話劇和影視作品后感到發展受限。1993年12月，鄒倚天出演的電影《狂心滅情》《黑火》相繼上映。1995年3月22日，鄒倚天與陳燕伊合作出演的愛情電影《煙雨長河》在中國大陸上映。同年，鄒倚天出演的由鄭洞天執導的家庭電視劇《父親是變色龍》開播。
1997年，鄒倚天決定赴美發展，原計劃在紐約短期進修英語并體驗生活，卻因中國的工作需頻繁往返中美兩地。1998年，鄒倚天參演的電影《男人河》上映。隨后，她于2001年進入紐約大學藝術管理系深造，期間親歷了9·11事件——當時她的住所距離世貿中心僅三個街區。畢業前的假期回國期間，鄒倚天成功通過鳳凰衛視面試，在鳳凰衛視任職的5年間，她最初擔任新聞編輯，后轉入專題組參與制作《有報天天讀》《開卷八分鐘》《時事辯論會》《網羅天下》等節目，最終成為《鏘鏘三人行》的制作主管，負責節目整體策劃及嘉賓安排等工作。
2007年12月2日，鄒倚天出演的犯罪電影《中國霸王花》上映，她在片中飾演了歐霞一角。后來，她回到北京，出任社交網站Myspace（MySpace.cn）的公共關系及公司事務部總監。2014年12月5日，鄒倚天參演的由張一白執導的校園愛情電影《匆匆那年》上映，她在片中飾演了醫生一角。隨后，鄒倚天策劃并出演的愛情電影《后來的我們》在中國大陸上映。2021年5月1日，鄒倚天擔任總制片人制作的愛情電影《尋漢計》上映。
個人生活
家庭生活
鄒倚天的父母是高級知識分子。她的母親是成都人。
個人才藝
鄒倚天從小學習小提琴、受過古典音樂訓練。
演出機會
1984年，導演陸小雅為電影《紅衣少女》選角時，帶著攝影師在北京各中學秘密尋訪。某日，在北京八中合唱團接待外賓演出中，站在第一排正中間、個子高挑、臉蛋圓圓的鄒倚天吸引了導演目光。演出結束后，鄒倚天被叫到了導演身邊，導演當場要求她表演"因父母不理解而負氣離場"的即興小品。鄒倚天的表演打動了導演，成功獲得出演性格積極、熱情、爽直的女主角安然這個角色的機會。當時初二在讀的鄒倚天需獲得家長和校方許可才能參演。盡管父母身為高級建筑設計工程師，還從小帶她觀看北京人民藝術劇院話劇，但對女兒中斷學業拍戲仍存顧慮。父母在得知導演和主要演員都是非常優秀的電影工作者后，才打消顧慮同意女兒出演。《紅衣少女》的拍攝分為兩部分：外景在河北白洋淀拍攝，內景在四川峨眉電影制片廠搭建完成。就在外景拍攝接近尾聲時，鄒倚天突發高燒并伴隨嘔吐。考慮到演員檔期協調困難，劇組勸說她堅持完成剩余戲份再去就醫。鄒倚天帶病堅持拍完后，送醫時已出現面部和眼睛發黃癥狀，被確診為急性黃疸型肝炎。醫生表示若再延遲一天就醫，將有生命危險。三個月后，鄒倚天病愈歸組，當內景部分在峨眉電影制片廠完成時，整個拍攝周期已近一年。那一年鄒倚天幾乎沒上課，因身體原因無法承受學業壓力，返校后不得不留級。《紅衣少女》上映后一舉獲得中國電影金雞獎、大眾電影百花獎和政府獎三項獎項。這次成功讓尚未走出校門的鄒倚天成了各方關注的焦點，也為鄒倚天打開了新的人生方向。盡管理工科背景的父母強烈反對，鄒倚天就讀高二時決定學表演。經過多方溝通，她先通過專業考試，再進入高三復習班，最終與同齡人一同考入中央戲劇學院。
青春反叛
在中央戲劇學院求學期間，鄒倚天鐘愛藝術搖滾風格，常穿黑色皮夾克、釘靴牛仔褲，這種打扮讓傳統觀念的父母難以接受，認為她整天和不良青年混在一起，在他們眼中，留長發的搖滾樂手都是壞人。期間，鄒倚天與孟京輝等"藝青"們一起排演了話劇《禿頭歌女》，最終只公演了一場。20世紀90年代初，她常和朋友們騎著自行車穿梭于外交人員俱樂部、馬克西姆等地。
主要作品
參演作品
電視劇
電影
截至2026年1月12日
話劇
截至2026年1月12日
幕后作品
策劃
制片
策劃出品
截至2026年1月12日
參考資料 >
鄒倚天 Yitian Zou.豆瓣.2026-01-12
鄒倚天.貓眼電影.2026-01-12
人物小傳.時光網.2026-01-12
鄒倚天.新浪微博.2026-01-12
鄒倚天“紅衣少女”雙城之戀（圖）.鳳凰時尚.2026-01-12
狂心滅情.貓眼電影.2026-01-12
黑火.貓眼電影.2026-01-12
煙雨長河.貓眼電影.2026-01-12
《紅衣少女》鄒倚天:我曾是竇文濤的同事(圖)(3).新浪網娛樂.2026-01-12
男人河.貓眼電影.2026-01-12
鄒倚天“紅衣少女”雙城之戀（圖）.鳳凰時尚.2026-01-12
匆匆那年.貓眼電影.2026-01-12
后來的我們.貓眼電影.2026-01-12
尋漢計.貓眼電影.2026-01-12
小雪 (1991).豆瓣電影.2026-01-12
父親是變色龍.貓眼電影.2026-01-12
中國霸王花.貓眼電影.2026-01-12
資料介紹：話劇《安提戈涅》-演員鄒倚天.新浪娛樂.2026-01-12
開卷8分鐘 開卷8分鐘 (2007).豆瓣電影.2026-01-12
有報天天讀 (2003).豆瓣電影.2026-01-12
鏘鏘三人行 (1998).豆瓣電影.2026-01-12