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來源：互聯網

畢棚溝風景區位于中國理縣樸頭鄉梭羅溝境內，四姑娘山北，是國家級人與自然保護圈-米亞羅自然保護區的核心組成部分，被稱為‘川西小瑞士’。

畢棚溝風景區共有六個景點，作為整個景區中的主要景點，畢棚溝與景區內其他五個自然溝壑形成的景點，分別是：塔子溝冰川景區、牛心溝海子景區、涼臺溝雪山景區、藍月山谷景區、陽光谷休閑景區，這五個自然溝壑構成了一個整體。景區內匯集了冰川、雪峰、瀑布、濕地及溫泉等地貌。景區內有被列入中國珍稀瀕危野生植物名錄的領春木，也有國家一級保護動物的大熊貓。此外，畢棚溝的紅葉谷在相應季節吸引了游客觀賞。

2013年1月將畢棚溝景區成功創建為國家AAAA級旅游景區。2014年至2015年被評為省級和國家級生態旅游示范區，2018年景區被評為“中國十大生態旅游示范區”、“四川省自然生態體驗教育基地”。

自然地理

位置境域

畢棚溝生態風景區（東經102°41′24″—103°04′21″，北緯31°11′47″—31°28′33″）位于理縣樸頭鎮境內。景區對外交通主要依托國道317，距理縣縣城約20千米。景區屬樸頭鄉，涉及梭羅溝、莊房和四南達三個行政村，全長35千米，寬4千米，面積613.8平方千米。

氣候

畢棚溝位于中亞熱帶季風氣候向大陸性高原氣候過渡地區，冬季平均氣溫在零下3攝氏度左右，七八月份平均氣溫15攝氏度，年平均氣溫12.2攝氏度，霜雪期較長。因其所處地理位置，使得區域內氣溫變化劇烈，四季不甚明顯，晝夜溫差大（有時達20攝氏度以上），早晚涼，中午熱，藍天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮。由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常年干燥，雨量稀少，年降水量在1100-1600毫米之間，降水主要集中在雨季(5月)，山地自然垂直帶譜很有代表性。

地形地貌

畢棚溝生態風景區地處青藏高原東南部，邛崍山脈主峰北段，海拔高度在2015米至5922米之間，面積613.8平方千米。區內群山連綿，山高谷深，是典型的封閉型中高山狹谷區。

地質

畢棚溝生態風景區屬于亞高山-高山區域，氣候寒冷，巖石物理風化強烈，地面坡度大，細土易沖刷流失，土壤具有石礫含量高，土層淺薄等特征。

水文

景區內梭羅溝東西向貫穿全區，屬岷江一級支流雜谷腦河支流，主溝全長32千米，由畢棚溝、牛心溝、涼臺溝、大黃棚子溝、牛廠溝、莊房溝等大小28條支流匯集，于二道橋匯于雜谷腦河。

生物多樣性

畢棚溝有豐富的植物種類，有1010種維管植物，約占全國植物種類的1/5。其中，已經被列入《中國珍稀瀕危野生植物名錄》的領春木，是我國獨有的。還有被列為為國家一、二級重點保護植物的如云杉、連香樹等等。紅樺、毛白楊等高大喬木，山柳、青錢柳、高山杜鵑花灌木類等等在畢棚溝也很常見，地上還有野草莓和蘭科。畢棚溝里上百種中藥材和各種食用菌如蟲草、天麻、川貝母、赤松茸、羊肚菌屬等。

保護區內有獸類76種，鳥類210種，動物資源有國家I級或Ⅱ級重點保護獸類大熊貓、林麝、馬麝、川金絲猴、羚牛、豹、獼猴、藏酋猴、熊瞎子、小熊貓屬、巖羊等。

主要景點

畢棚溝風景區共有六個景點，作為整個景區中的主要景點，畢棚溝與景區內其他五個自然溝壑形成的景點，分別是：塔子溝冰川景區、牛心溝海子景區、涼臺溝雪山景區、藍月山谷景區、陽光谷休閑景區，這五個自然溝壑構成了一個整體。從景區入口進入，沿線的主要景點依次為龍王海、半脊峰、卓瑪湖、卓瑪灘滑雪場、白龍瀑布、磐羊湖、紅山湖、燕子巖窩。

紅葉谷

景區內的紅葉谷，全程11千米，海拔2200-2900米之間，區內植被豐茂，覆蓋著高大的喬木及亞高山暗針葉林、針闊混交林，這里有箭竹成片、紅樺樹成片、沙棘叢生。也棲息著川金絲猴、小熊貓屬等國家一、二類保護動物。峽谷間的水流傾瀉而下，形成了極高的疊瀑，較為壯觀。秋季，林海被秋色所染，紅、黃、綠層次分明，火紅如霞的秋葉，是畢棚溝的獨特景色，10月－11月為最佳觀賞期。

龍王海

龍王海海拔2950米左右，積水面積33.4萬平方米，屬于高山湖泊。龍王海與距游客中心相距約11千米，龍王海區域內有靜海、清泉湖、生態游道、飛瀑等等。作為四川省100個最佳觀景點之中的一個，一年四季的龍王海各具特色，無論是春夏山間翠綠的林木、深秋的紅葉還是冬日的雪山都異常秀美。

半脊峰

畢棚溝的山形狀各異，如女皇峰，十二才女峰，將軍峰等等讓人嘆為觀止。2004年5月4日，七位登山者成功登頂畢棚溝半脊峰冰川，測得峰頂處海拔5430米。按照山頂的形狀給它起名為半脊峰。半脊峰還連接著通往阿壩藏族羌族自治州第二高峰－四姑娘山的幺妹峰，向東北方向延伸不遠就是海拔5922米的大黃峰。四姑娘山長坪溝至畢棚溝的“中國十大經典徒步穿越線路”被《中國國家地理》雜志評選為中國十大經典徒步線路，排名第六，這條被稱為“中國的阿爾卑斯山脈”的神秘色彩生命線，每年都有大批中外戶外運動愛好者慕名而來完成這段66千米的徒步之旅。畢棚溝的古冰川中外罕見，規模宏大：林立的角峰，巨大的冰窖，粗獷的冰川刻槽，星羅棋布的冰斗，把古冰川磅礴的氣勢展現的淋漓盡致；現已開發有半脊峰、倒溝、叉子溝、燕子巖、大雪塘5個冰川景點，分布于畢棚溝區域內。

卓瑪湖

卓瑪湖的海拔約3612米，蓄水面積為4萬立方米，湖水平均深度為5米，最深處達到10米。卓瑪湖是由其上游以及冰雪融化的雪水，降水等原因匯集而成。因其湖面透澈且水流不斷，還因為像一位藏族姑娘“卓瑪”，故名“卓瑪湖”。除此之外，在卓瑪湖邊的卓瑪灘上有沙灘摩托、賽艇等娛樂項目。

卓瑪灘滑雪場

卓瑪灘冰雪娛樂場和磐羊湖冰雪娛樂場是畢棚溝景區內兩大滑雪場地。滑雪場最初形成是因為受到泥石流沖刷形成了天然滑道，卓瑪灘冰雪娛樂場在2020年11月份移到了更大的場地。滑雪場不僅擁有更好的雪質還能觀賞景色。冰雪游樂場設有初級滑道、兒童專用的滑道、雪船專用道及包含雙板單板、雪船、雪圈等游藝項目的雪上游樂場。靠近雪場外是滑雪場擴展的區域供游客娛樂，設置了豐富的娛樂項目，比如雪地摩托、兒童雪車、全地形越野摩托等。

白龍瀑布

白龍瀑布海拔約3671米，寬10米，落差約100米，是畢棚溝景區最大的瀑布之一。因其特有的地勢、海拔和落差，水流從山顛而下，其氣勢壯觀、形態猶如白龍，故名為“白龍瀑布”。

磐羊湖

磐羊湖平均海拔約為3676米，積水面積達到45萬平方米，水深為2－6米，屬高山湖泊，湖水來源主要是冰川融水、山泉和地下水，水量隨季節變化，河水流速緩和。磐羊湖周圍山群環繞，湖中有冷水魚、巖魚等等，湖周圍水草灌木繁茂，湖旁還常有野鴨等飛禽活動。得名“磐羊湖”也源于這里是磐羊活動最頻繁的地方。湖的四周有林木，峰巒異石，還能看到著名的金字塔形雪山，圍繞著磐羊湖層層排列。月亮灣就在磐羊湖的旁邊，中間要穿過紅色的木頭棧道。

紅山湖

紅山湖觀景區平均海拔約3750米，是彩林、紅石、湖泊和高山杜鵑集中觀賞的景點。在湖的上端是紅石坡，成片的紅石猶如瑪瑙般點綴在其間，四周布滿了紅杉樹和杜鵑林。

燕子巖窩

燕子巖窩，背倚四姑娘山，海拔3837米，有四姑娘背影的美譽。三面環繞著叉子溝冰川。將軍峰，女皇峰三座山峰。景區內生態景觀多樣：如原始森林、高山湖泊、高山草甸、高山杜鵑、飛瀑、奇峰怪石等，還有著名的娘子蜂、十二才女峰、猴頭峰等名勝。除此之外，燕子巖窩崖壁上有高約500米、寬約12米的瀑布，名為“飛龍飛瀑”。燕子巖窩周圍的高山杜鵑花開滿山野，映紅了整個山頭，所以高山杜鵑花也被稱為映山紅。燕子巖窩被古老的岷江柏樹、紅杉樹環抱，峰巒疊翠，草木蔥蘢。這里也是紅葉紅的最早的觀賞地，9月下旬即可觀賞。

娜姆湖溫泉

娜姆湖溫泉位于阿壩藏族羌族自治州理縣樸頭鄉境內,是畢棚溝景區的核心區，集觀光、休閑、避暑、度假、康養、娛樂為一體的地方，海拔2910米—2960米之間。溫泉水溫70攝氏度，日流量900—1200立方，溫泉水清澈透明，屬碳酸氫鈉泉，富含硅酸、氟、硫化氫及多種微量元素，有較高的養生價值。在這里你盡可享受陽光、空氣、藍天、白云、雪山、溫泉、冰川、原始森林和天然氧吧。

時令景觀

紅葉季

每年的9月至11月為紅葉彩林的最佳觀賞期，數十里彩林帶從谷底到山巔綿延不斷。秋季，林海被秋色所染，紅、黃、綠層次分明，火紅如霞的秋葉，是畢棚溝的獨特景色。此時的紅葉谷也是整個景區中的最佳觀賞位置。

花季

畢棚溝景區的春天，藍天、白云、山峰、雪峰、風化巖、高山草甸、高山灌叢以及混交林等多層次形成了奇麗的自然景觀，從5月初到6月，正值春暖花開的時節，山間遍布的各色羊角花。

雪季

每年11月底至次年3月底為畢棚溝冬季積雪期，積雪厚度達60厘米以上，雪質好、緯度低、雪期長。卓瑪灘冰雪娛樂場和磐羊湖冰雪娛樂場兩大滑雪場可容納上千人同時進行冰雪娛樂，場地內設有提供滑雪板和滑雪船的魔毯。磐羊湖冰雪娛樂場有雪地摩托、雪地大回旋、雪地越野車、雪圈等冰雪娛樂項目，包括跋涉，滑雪，溜冰，爬雪峰，打雪仗，堆雪人，滿足不同需求的游客。