焗飯是一種將各色食材與大米有機結合的食物,采用獨具特色的烹飪方法,經精心烹制后飯香濃郁、色澤誘人。
簡介
焗飯是指用專用的焗爐烤制而成的米飯,飯里有菜。焗,客家菜烹調方法,是以湯汁與蒸氣或鹽或熱的氣體為導熱媒介,將經腌制的物料或半成品加熱至熟而成菜。
做法
做法一
用料
詳細步驟
做法二
用料
詳細步驟
做法三
用料
詳細步驟
特色
焗,是一種制作工藝。相等于蒸、燜、烤、炸等,焗是用專用的焗爐烤制而成,相較于其他的制作手法,焗更能保留食物的原汁原味,更能挖掘食物的營養價值。這是一種西餐技藝。
焗飯,顧名思義是一種被濃香芝士覆蓋著的一種食物,是芝士與米飯的完美結合,較適合年輕群體,與比薩餅、pasta并列為西餐三大經典系列。
現在焗飯在國內屬于發展階段,近兩年剛進入市場,因為焗飯是以米飯為主食,所以更能貼近中國人的餐飲習性,相較于披薩、牛排具有更大的意識基礎。
西班牙焗飯
用簡單的披薩做法填些配料,再多撒些濃香的馬蘇里拉。當然最重要的還是煮一鍋顆粒分明松軟噴香的米飯,一層米飯,一層醬汁,一層奶酪送入烤箱烤至奶酪金黃,烤制的過程中廚房里就飄出了誘人的香味。最愛的是上面那層厚厚的可以拉絲的奶酪,濃香美味,甘甜四溢;下面的醬汁和米飯也毫不遜色,賣相好味道好,不禁感嘅“此物只應天上有,怎會墜落到人間”。
海鮮焗飯
步驟
做法:
1.先起油鍋將培根或臘肉丁炒出香味,放入洋蔥丁、胡蘿卜丁炒軟。
2.加進白飯、火腿丁和炒過的雞蛋,充分低拌炒均勻。
3.加上喜歡的調味料加點蔥花,炒飯就完成了
焗醬
材料:魚片、真蝦下目、新鮮魷魚、蘑菇、面粉、高湯、奶油、鮮奶油、白水煮蛋、火腿丁。
做法:
1.煮滾熱水,川燙蘑菇片撈出,再燙火腿丁撈出。開小火 魚片放入變白即撈出,放入切好的新鮮魷魚,煮一分鐘 熄火泡一分鐘撈出。
2.起油鍋放進蝦仁炒至八分熟,盛出來。面粉過篩慢慢加入,炒香后加入高湯(要用冷低),用打蛋器攪拌,至不結 塊,邊加邊攪成糊狀,放入燙過的蘑菇片,加調味料調味。
3.加入 奶油 鮮奶油。
4.關火拌入芝士粉 芝士絲所有海鮮料。
5.炒飯上放入魚片和水煮蛋片,加上海鮮料糊,均 勻撒下芝士粉 芝士絲。
6.烤箱預熱220度。烤10~15分鐘。烤至芝士融化呈金黃色,就完成了
技巧
炒面糊要加冷的高湯。面糊要適當的調味,較美味可口。加點黑胡椒是絕配。如果嫌麻煩,可用勾芡取代面糊,但炒面糊比較香。也可改用意大利面來焗,或單焗海鮮料,作成芝士焗三明治海鮮。
參考資料 >
血鱔:廣東僑鄉臺山人冬日“暖身”進補的優選.百家號.2024-08-23