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椰奶咖喱蚵是一道美食,是由為浸發好的蚵肉300克、咖哩油5克、鮮椰奶50克(用1個鮮椰子壓出的汁)、筍類100克,姜米、蒜茸各5克等食材制作而成。
正文
椰奶咖喱蚵為海南特產風味菜。蚵,學名“”,也稱“車渠”。因其背上壟紋如車輪之渠而名,海南省俗稱其為“蚵”,其閉殼肌干制后為“蚵筋”。屬海洋軟體動物門硨磲科動物。產于南海區域,以西、南沙群島出產最負盛名。
此菜用椰子汁及咖哩油配制而成,蚵肉鮮嫩,椰奶香濃,咖啡香辣,爽滑可口,刺激食欲,獨具地方特色。
用料:
浸發好的蚵肉(注:干蚵肉在冷水中浸發12小時,洗凈,用清水煮約4小時至?,再洗凈,即為浸發好的蚵肉。)300克、咖哩油5克、鮮椰奶50克(用1個鮮椰子壓出的汁)、筍類100克,姜米、蒜茸各5克,味精10克、蠔油15克、高湯50克、紹酒10克、生蔥2條、姜片2片、生油125克、生粉少許。
制作:
1、將姜片、蔥條放清水中煮成姜蔥水,把浸發好的蚵肉過一次姜蔥水,洗凈,再在滾油中過一次油,用籬濾出油分,再用上湯或骨頭(雞、鴨、豬肉均可)一起燉20分鐘,便可除凈蚵肉本身的海腥味,然后將蚵肉切成日字形塊件待用,筍尖置滾水中燙過后也切成日字形塊件待用。
2、猛火博山燒鍋,落油,下料頭爆香,倒入蚵肉,筍尖、贊酒,下蠔油,爆炒之,然后加入高湯、椰奶、咖哩油炒勻,入濕生粉勾芡,落尾油即成。
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