水苔是一種天然的苔蘚植物，別名泥炭蘚（Herba Sphagni），為泥炭蘚科植物。苔蘚植物是一種小型的綠色植物，結構簡單，僅包含莖和葉兩部分，有時只有扁平的葉狀體，沒有真正的根和維管束。
中國大部地區山地均有分布。苔蘚植物喜歡陰暗潮濕的環境，一般生長在裸露的石壁上，或潮濕的森林和沼澤地。廣泛用于各種蘭花的栽培，是種植栽培基質上等材料之一。
形態特征
水苔長度一般在8～30cm左右，有的甚至長50cm。
苔蘚植物是一種小形的綠色植物，結構簡單，僅包含莖和葉兩部分，有時只有扁平的葉狀體，沒有真正的根和維管束。苔蘚植物喜歡陰暗潮濕的環境，一般生長在裸露的石壁上，或潮濕的森林和沼澤地。
生長習性
分布范圍
中國大部分地區山地均有分布。亞洲、歐洲、美洲、大洋洲均有分布。
栽培技術
可單獨或和其它基質混合使用，容易栽培。
使用前需充分吸水（可在水中浸泡）；
用純水苔栽培時，可將水苔剪短，以利于今后移栽。
移栽：把植物小苗用水苔栽培，長大了要上土盆的時候，可以直接把包裹著水苔的根部放到花盆里，再加土填滿，這樣可以安全使植物度過適應期，不至于因為忽然改變生長環境使植物出現不適應甚至死亡。
嫁接：在植物的新鮮切口包裹上水苔，加一層塑料包好，可以促使傷口盡快愈合。或者在需要強制生根的部位包裹水苔。
主要價值
作用
廣泛用于各種蘭花的栽培，是種植栽培基質上等材料之一。
水苔使用前先把干燥的水苔浸泡在清水里一段時間，吸飽水的水苔會漸漸恢復生機，體積變大數倍，就可以用了。
水培花卉植物：在花瓶里養滿水苔，把植物的根部浸泡在水里，根系會和水苔自然結合一起生長。最大的好處是，水苔可以在水中制造氧氣，幫助植物根系發育，為根系制造一個比純粹的營養水更理想的生長環境。
純天然產品，材料干凈，無病菌，能減少病蟲害的發生；
保水及排水性能好；
具有極佳的通氣性能；
不易腐敗，可長久使用，換盆亦不必全部更新材料。
運用
單獨使用，純水苔可用于栽培大多數的食蟲植物；
與泥炭、珍珠巖等混合使用，提高基質的透氣、保濕性能；
局部運用，可放在基質的上部保濕，也可放在盆底，防止細顆粒基質流失，提高基質的保濕性能，增強盆底的透氣性。
制作微景觀也可以使用。
參考資料 >
在鋼筋水泥的城市里，如何擁有一塊浪漫的私人“草坪”？.m.toutiao.com.2022-05-17
“水苔姑娘”甘當富民“草民”.m.toutiao.com.2022-05-17
在鋼筋水泥的城市里，如何擁有一塊浪漫的私人“草坪”？.m.toutiao.com.2022-05-17