鮮榨蘋果汁飲料采用多品種復(fù)合制汁,主要品種為國光、紅玉紅富士等,配合黃香蕉以增加產(chǎn)品風(fēng)味,比例以3:1或4:1為宜。挑選的蘋果成熟度在八成以上,具有濃郁的蘋果香味。采用鮮摘果或貯藏沒有發(fā)綿的果實(shí),將一些成熟度不夠、腐爛、蟲害及枝葉剔除。
簡介
鮮榨蘋果汁飲料是一款鮮榨果汁,主要制作材料為新鮮蘋果、新鮮純凈水,鮮榨蘋果汁營養(yǎng)豐富,老少皆宜,是可溶和不可溶纖維素的來源。在制作這款果汁的時(shí)候加入一些鹽水或檸檬汁可防止氧化。
特色
鮮榨蘋果汁是一道以新鮮蘋果兩個(gè)、新鮮純凈水400ml為主材的制作的鮮榨果汁。
制作材料
新鮮蘋果兩個(gè),注重新鮮純凈水400ml
攪拌機(jī)一臺
冰塊,蜂蜜(或蔗糖)少許
乘果汁的容器一個(gè)
為防止氧化,可以加鹽水或檸檬汁
制作方法
做法一
用料
詳細(xì)步驟
做法二
用料
詳細(xì)步驟
做法三
用料
詳細(xì)步驟
做法四
制作材料
新鮮蘋果兩個(gè),注重新鮮純凈水400ml,攪拌機(jī)一臺,冰塊,蜂蜜(或蔗糖)少許,乘果汁的容器一個(gè)(建議用透明的玻璃杯,這樣在喝果汁的時(shí)候,看著杯中的果汁,心情也會(huì)好很多),為防止氧化,可以加鹽水或檸檬汁。
制作方法
1.把準(zhǔn)備好的兩個(gè)蘋果洗凈去皮
2.準(zhǔn)備好后依次往攪拌杯內(nèi)放入切成塊狀(2厘米見方)的蘋果丁
3.接著倒入純凈水,水沒過果塊為宜。
4.攪拌30秒左右即可倒入容器中
5.按照個(gè)人的喜好加入適當(dāng)?shù)谋鶋K,蜂蜜(或蔗糖),牛奶。
6.按照步驟來做一杯可口的鮮榨果汁飲料就大功告成了!
營養(yǎng)價(jià)值
鮮蘋果汁的營養(yǎng)價(jià)值,蘋果汁的主要營養(yǎng)成分有:果糖、葡萄糖、維生素a、C等。蘋果汁中的維生素c是心血管的保護(hù)神、心臟病患者的健康元素。味甘酸而平、微咸,無毒,具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。蘋果汁中的膠質(zhì)和微量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定,所以蘋果汁不僅是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果,并且它還能有效地降低膽固醇。
蘋果汁是一種廉價(jià)的改善身體健康的飲品,是可溶和不可溶纖維素的來源。可溶性纖維是一種防止膽固醇堆積的物質(zhì),存在于動(dòng)脈血管壁.這可以減少心臟病和動(dòng)脈硬化的幾率.不溶性纖維可以嵌入腸道,隨后和水一起清潔消化道,促進(jìn)食物消化。蘋果汁是一種強(qiáng)大的清潔劑,對身體健康很重要。
參考資料 >