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酸辣魷魚
來源:互聯網

酸辣魷魚是一道菜品,制作原料有鮮魷魚、蔥、紅辣椒等,屬于云貴高原菜。這道菜的特點是口味鮮辣,汁濃味鮮,酸辣飄香,脆嫩爽滑。

做法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

做法一

材料:鮮魷魚(2只,278克)、蔥(1支)、紅辣椒(1只)、姜(4片)

調料:油(2湯匙)、香醋(1/2湯匙)、白糖(1/4湯匙)、醬油(1/3湯 匙)、生粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、辣椒油(1/2湯匙)

制法:

1、紅辣椒去蒂和籽,切成丁;蔥去頭尾,切成小段;蒜頭剁成蓉;姜切成片。碗內加1/2湯匙生粉和3湯匙清水調成生粉水待用。

2、魷魚切開去掉內臟,從魷魚頭處擠掉牙,洗凈魷魚在內面切交叉斜紋,再切成塊。

3、燒開半鍋水,添入1湯匙料酒,倒入魷魚燙10秒后,撈起瀝干水。

4、燒熱鍋內2湯匙油,爆香蔥、姜、蒜和辣椒丁,倒入魷魚炒幾下轉中火。

5、加入1/2湯匙香醋、1/4湯匙白糖、1/2辣椒油和1/3湯匙醬油炒勻,倒入生粉水勾芡后,便可裝盤。

做法二

選料:水發魷魚500克(頭尾另作他用),豬腿肉100克,春筍(凈)25克,水發冬菇15克。

調料:蔥花、米醋各1匙,細鹽、味精各0.3匙,醬油半匙,40°水生粉2匙,胡椒粉0.2匙。

制法:

1、將魷魚洗凈,批切成4.5厘米長、2.4厘米寬的斜刀薄片,先用沸水燙一下即撈出。春筍煮熟后和腿肉、香菇都分別切成碎粒。

2、燒熱鍋,用冷油滑鍋后,放少量油,下蔥花煸香,再放肉末、筍末、冬菇末炒散,即加鮮湯(500克)、醬油、細鹽燒沸,再放魷魚片、味精,燒沸后用水生粉勾米湯芡。隨后加米醋,倒入淺碗中,撒上胡椒粉即成。

關鍵:

1、魷魚不可多燒,以免老韌。

2、鹵汁應如粥湯一樣粘稠,不可太厚。

做法三

材料:魷魚3個、西芹一個、柿子椒一個、干辣椒少許、蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒少許、水淀粉少量、鹽少許、白糖適量、白醋少許

做法:

1、魷魚去皮,在皮上用刀劃"X"字揭皮容易。將魷魚打花刀,讓它過水后能卷起來。

2、蔥姜蒜都切末,西芹切丁,柿子椒和干辣椒切小丁;將水淀粉,鹽,白糖,白醋適量調成汁備用。

3、鍋中倒水做開,將料酒倒少許于水中,把魷魚放入過水。

4、熱鍋放少許油,放蔥姜蒜末爆香,倒上干辣椒和柿子椒翻炒,炒一會倒入西芹炒,再放魷魚進去翻炒,差不多就將調好的汁倒入。炒入味后即可盛出。

參考資料 >

夏季沒食欲怎么辦 開胃食譜來幫你.微微健康網.2014-11-27

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