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鮮肉小餛飩
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鮮肉小餛飩,傳統(tǒng)小吃,是用鮮肉調(diào)味后作餡制作的小餛飩,湯鮮味美,皮滑餡豐。小餛飩湯水甚為重要,通常用骨頭湯(雞湯最佳),用鹽,味精,雞精調(diào)到最佳口味。

菜品特色

湯鮮味美,皮滑餡豐。

高精粉制成的規(guī)格為14cm*7cm的小餛飩皮,夾心肉醬加水,鹽,味精,雞精等拌成餡心。

一般12張餛飩皮(50克),50克夾心裹成一客小餛飩。右手用尖筷將餡心剔進(jìn)左手皮子中,左手中指屈起下落。包進(jìn)餡心后,由食指,無(wú)名指,拇指同時(shí)屈起捏攏皮子四角,呈四角菱形狀即可。注意捏攏皮子時(shí)盡量使四角懸空而捏。切忌將餡心平攤在左手掌中捏攏,行話稱此為捏死皮餛飩。餛飩下鍋后,水滾餛飩浮上,反復(fù)兩次四角菱形一面向上,此時(shí)餛飩必熟無(wú)疑。

芹菜餛飩湯小餛飩湯水甚為重要,通常用骨頭湯(雞湯最佳),用鹽,味精,雞精調(diào)到最佳口味。

做法

做法一

用料

詳細(xì)步驟

做法二

用料

詳細(xì)步驟

做法三

用料

詳細(xì)步驟

做法四

食材

面粉、瘦肉

做法

1、將佐料、姜汁等與肉末一起攪拌,并加入適量水?dāng)嚢杈鶆颍康氖鞘?a href="/hebeideji/7182136230276153356.html">餛飩多汁鮮美)。

2、包入適量的餡,將餛飩皮上下對(duì)折,再向內(nèi)對(duì)半折,將下邊的左右兩角折到一起,兩角捏緊,防止露餡;

3、餛飩包好后,可先煮餛飩湯,最好骨湯或雞湯。可配紫菜,蔥花,還可以加蛋皮絲或蝦皮,增加鮮度,喜歡的話可以撒些白胡椒

4、將餛飩放入沸騰的湯水內(nèi),大火煮至沸騰,轉(zhuǎn)小火燜2-3分鐘即可撈出,切忌煮爛。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

面粉含有豐富的碳水化合物、纖維素維生素e。吃全麥是健康、減肥的新潮流。

喜愛者均可食用,嬰幼兒要在成人的監(jiān)督下,以防食噎。

參考資料 >

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