必威电竞|足球世界杯竞猜平台

炮糊
來源:互聯網

炮糊,是一道美食,主要制作材料有羊肉、大蔥等。

菜系及功效

清真菜 低溫環境作業人群食譜 增肥食譜

口味:蔥香味 工藝:燜

制作材料

主料:羊肉(肥瘦)250克

輔料:大蔥150克

調料:姜10克,大蒜(白皮)15克,料酒10克,醋15克,蝦油25克,香油125克

做法

1. 將羊肉洗凈切成薄片;

2. 蔥切成大柳葉滾刀斜蔥;

3. 炒勺上火,放入香油燒熱,放入肉片煸炒呈粉紅色;

4. 放入姜米、蒜米、大蔥煸炒均勻;

5. 加入米醋、料酒、蝦油,煸炒至湯汁收干,入味;

6. 再加入香油,用微火煸燜至酥焦(千萬不要糊),散發出焦香蔥香;

7. 上旺火加熱,最后出勺裝盤。

參考資料 >

生活家百科家居網