《分手清單》是由田羽生、夏雨執導，夏雨、田羽生、大寬、大廣編劇，歐豪、曾夢雪、周游、程瀟、徐夢潔、肖凱中等主演的愛情喜劇電影，于2025年6月14日在中國大陸上映，于9月13日起在全網播出。
《分手清單》根據作家宋小君同名小說改編，講述了在繁華都市中打拼的戀人馬天澤與夏沫，歷經三年甜蜜戀情后，卻因現實壓力而未能步入婚姻殿堂的故事。
2025年6月，夏雨憑借《分手清單》提名第22屆電影頻道傳媒關注單元最受傳媒關注新人導演；曾夢雪提名最受傳媒關注新人女演員。同年10月，2025東京·中國電影周金鶴獎獲獎名單發布，夏雨憑借《分手清單》獲得新銳導演獎，曾夢雪獲得最佳女主角獎。
劇情簡介
女孩夏沫（曾夢雪 飾）獨自來吃火鍋，卻撞見謊稱“開第三方會議”的男友廣廣（大廣 飾）與其他異性同行，揭穿對方“他才是小三”的真面目后，怒而將其趕走。正要化悲憤為食欲的夏沫，被前來就餐的馬天澤（歐豪 飾）指責插隊，氣頭上的她遞上一杯辣油：“喝下去就一起吃，喝不下去就滾蛋”，沒想到馬天澤竟硬著頭皮一飲而盡。這場荒唐的邂逅讓兩人結緣，馬天澤謊稱獨自就餐，與夏沫交換了姓名與籍貫。同為異鄉人的漂泊感、扎根廣州市的共同夢想，讓兩人越走越近，從朋友逐漸發展為戀人，時常約著喝酒吃飯，關系日漸深厚。馬天澤將夏沫介紹給自己的兩位鐵哥們。其中吳望（周游 飾）和方盈盈（程瀟 飾）上演著“相愛相殺”的戲碼——兩人總是分分合合，方盈盈愛扇吳望耳光，吳望卻樂在其中，即便吳望曾多次脫口而出“前女友可別來找我”，依舊難分難舍，所有人都能看出他們愛得深沉。米樂（徐夢潔 飾）是夏沫的閨蜜，也是馬天澤另一位兄弟的女友，趙思遠（肖凱中 飾）則是馬天澤在設計院的同事。
熱戀中的夏沫與馬天澤，不僅事業剛剛起步，愛情也充滿憧憬。夏沫曾害怕漆黑小巷，卻為了見馬天澤唱著歌沖進去；馬天澤滿眼星光地向她訴說夢想：“要設計城市地標建筑，設計院工作只是為了戶口，戶口沒有夢想重要”，夏沫滿眼崇拜地相信他能實現。兩人約會后依依不舍，馬天澤會追著公交車送尹夏沫，這份濃烈的愛意讓他們很快搬到一起居住。愛情順遂時，馬天澤在事業上備受青睞，卻悄悄在公司用公家電腦做私活，被同事趙思遠撞見后，對方好心提醒，他卻不以為意，埋下隱患。彼時夏沫也迎來升職機會——公司新開男裝線，上司想提拔她挑大梁，她猶豫之際，馬天澤鼓勵她，可夏沫卻暗自擔憂。戀愛中的任性讓兩人定下荒唐的“分手清單”。升組長的關鍵節點，馬天澤落選，取而代之的是趙思遠。領導拿出舉報他干私活的信件，雖表示“寫檢討即可，卻取消升職資格”，但馬天澤認定是趙思遠背后捅刀，爭執之下怒而辭職。尹夏沫對此一無所知，還滿心歡喜準備慶祝他升職，馬天澤看著她的笑容，遲遲無法坦白。直到一周年紀念日，夏沫精心策劃六人約會，馬天澤借了吳望給女友買的香水充作禮物，卻在酒后耍瘋，當眾坦白“早就辭職，現在要創業當馬總”。夏沫雖未當場發作，卻因“這么大的事你竟瞞著我”心存芥蒂，兩人的感情首次出現巨大裂痕。辭職后的馬天澤在家辦公創業，卻遭遇甲方拖欠工費、單子銳減的困境，不善應酬的他屢屢碰壁，反觀吳望風生水起。
一年后的周年紀念日，馬天澤咬牙買了奢侈品皮帶送尹夏沫，夏沫卻退了真貨換高仿，勸他別亂花錢，還送了他昂貴的小金雕。敏感的馬天澤被刺痛自尊，尤其是此前巴結大客戶時，因舍不得買真茅臺酒而買了高仿，被對方看穿后顏面盡失，他將所有怨氣撒在夏沫身上，指責她“嫌我窮”。夏沫委屈落淚，坦白“知道你向家里要了一萬塊，我怎能心安理得用這筆錢買奢侈品”，還提及馬天澤母親的擔憂。這場大吵讓分手的種子徹底生根，兩人都意識到，這段感情早已布滿荊棘。決定分手后，兩人開始逐項完成“分手清單”。他們不是不愛了，只是愛得太痛苦。馬天澤曾拿著戒指求婚，卻被尹夏沫反問“你是不是覺得我們不結婚就走不下去了”。這段充滿內耗的感情，讓夏沫甚至想“把他推給別人”，最終兩人選擇快刀斬亂麻。而此時吳望也遭遇變故，但方盈盈不離不棄，執意跟著他回老家搞農家樂，這對“相愛相殺”的情侶終成眷屬。三年后，街頭偶遇的兩人早已物是人非：夏沫坐在別人的副駕，馬天澤開著豪車，副駕也有了新的女孩。車窗搖下，兩人相視一笑，只剩“好久不見”“新年進步”“恭喜發財”的客套寒暄，在下個路口分道揚鑣，完成了“見證彼此新歡”的最后一項清單。尹夏沫的新男友敏銳察覺到她肩上的紋身與馬天澤有關，夏沫淡淡一笑，無論答案如何，那段轟轟烈烈又痛徹心扉的過往，都已成為不重要的回憶。
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創作背景
《分手清單》是根據作家宋小君同名小說改編。田羽生導演橫跨十年打造《前任》系列累計收獲超33億票房，以生動的筆觸描繪了“現代都市青年愛情圖鑒”，《前任》系列也因此成為無數人的愛情樹洞。田羽生表示，“人生中的分別很多，長久只有一次，大家對于分別的共鳴還是有很多的。《前任》系列雖然經過了十年仍有很多遺憾，所以決定重新打造《分手》系列。”
劇本創作
田羽生介紹，《分手》系列想探討的話題不單單圍繞愛情，更融入了很多對于現實成長的思考。電影撕開的不僅是愛情真相，更揭開了無數人經歷分手時的成長之痛。
音樂原聲
影片宣傳
2024年8月，《分手清單》劇組人員首次亮相大眾電影百花獎紅毯。9月22日，《分手清單》發布了定檔預告及海報。同年10月，阿里影業在第26屆全國影片推介會發布片單，《分手清單》在列。11月15日，該片劇組參加金雞直播間專訪。11月25日，《分手清單》改檔至2025年公映，原定于2024年12月31日上映。
2025年5月，《分手清單》入選第27屆全國影片推介會首批片單。5月21日，該片發布“三年之癢”定檔海報。5月27日，該片主題曲《在加納共和國離婚》歌詞海報上線。6月5日，《分手清單》發布“分手成長痛”終極預告，官宣預售開啟。同日，片尾曲《我很快樂》音源上線。6月9日，《分手清單》發布“向上社交翻車版”正片片段。6月12日，該片發布片尾曲《我很快樂》MV。6月14日，該片上映并發布“救愛計劃”正片片段、公映海報。6月15日，《分手清單》導演攜主創做客中央電視臺電影頻道。6月21日，影片插曲《誰先離開》MV上線。9月13日，《分手清單》在全網首播。
上映與票房
上映信息
票房信息
截至2025年11月，根據美團貓眼電影票房統計，《分手清單》總票房為7628.7萬元。
獲得榮譽
影片評價
大眾評分
媒體評價
《分手清單》呈現了一種改編敘事的擴容困境：電影在試圖延續IP關聯性與拓展媒介表現力的過程中，由于過于追求展現自反性和混合性的“超媒介屬性”，忽視了愛情類型片本身所要求的敘事“透明性”及世界觀的“完整性”。影片的整體創作策略背離了對電影類型范式的建構、維護及革新，最終導致其在文本層面的情節空洞、在形式上的風格分裂，以及在愛情片演進中的類型畸變。（《當代電影雜志》 評）
參考資料 >
分手清單.豆瓣電影.2025-11-01
根據@宋小君 同名小....新浪微博.2024-11-13
《分手清單》定檔12月31日 田羽生“前任”后給分手“整活 ”.騰訊網.2024-11-13
告別之旅#電影分手清單#網播定檔.優酷電影-新浪微博.2025-11-01
分手清單.騰訊視頻.2025-12-12
#電影頻道傳媒關注單元提名名單#.電影頻道融媒體中心-新浪微博.2025-11-01
2025東京·中國電影周#金鶴獎獲獎名單#出爐.新浪電影-新浪微博.2025-10-28
分手清單(2025).1905電影網.2025-11-01
#電影分手清單定檔#....新浪微博.2024-11-13
分手清單 的全部演職員.豆瓣電影.2025-11-01
分手清單.愛奇藝.2025-11-01
《分手清單》主題曲《在加納共和國離婚》MV唱盡意難平.1905電影網.2025-11-01
#分手清單插曲誰先離開MV##歐豪演唱分手清單插曲#.電影分手清單-新浪微博.2025-11-01
#電影分手清單片尾曲上線#.電影分手清單-新浪微博.2025-11-01
#分手清單紅毯湊不出....新浪微博.2024-11-13
#分手清單最有儀式感....新浪微博.2024-11-13
#阿里影業2024最....新浪微博.2024-11-13
電影分手清單.新浪微博.2025-11-01
#電影分手清單撤檔#.時光網Mtime-新浪微博.2025-11-01
全國影片推介會發布首批片單；《哪吒2》俄羅斯將映；愛奇藝開放院線新片分賬合作 .中國電影報-微信公眾號.2025-11-01
#分手清單定檔##前....新浪微博.2025-11-01
返回電影分手清單.新浪微博.2025-11-01
#電影分手清單預售開....新浪微博.2025-06-05
返回愛奇藝電影.新浪微博.2025-11-01
#分手清單片尾曲我很....新浪微博.2025-11-01
#電影分手清單今日上....新浪微博.2025-11-01
#電影分手清單今日上映#.新浪微博.2025-11-01
[中國電影報道]電影《分手清單》主創做客電影頻道融媒體直播.cctv.2025-11-01
分手清單.貓眼專業版.2025-11-01
分手清單.騰訊視頻.2025-11-01
《當代電影》| 《分手清單》：電影改編與再媒介化的愛情類型畸變.當代電影雜志-微信公眾平臺.2025-11-01