赫連乙斗（生卒年不詳），五胡十六國時期的胡夏將領。
人物生平
赫連乙斗，他的家族歷史深遠，最初隨同父祖使用的是劉姓。在歷史的洪流中，這個家族一直保持著忠誠和堅韌。然而，當歷史的巨輪轉動到龍升元年（407年），赫連勃勃這位英勇的領袖決定自立為天王，并創建了夏國。為了彰顯自己的統治和家族的新身份，他封乙斗為右仆射，這是一個至關重要的職位，象征著乙斗在夏國中的尊貴地位。隨著時間的推移，到了鳳翔元年（413年），為了彰顯家族的獨特性和榮耀，全族決定從劉姓改為赫連姓。這個決定不僅是一個姓氏的改變，更是家族歷史和文化的一次重要轉變。然而，命運的波折并沒有因為家族的改變而停止。承光二年（426年）十一月，當夏國正面臨北魏大軍壓境的嚴峻形勢時，赫連乙斗作為鎮守蒲阪的守將，肩負著保衛家園的重任。當他得知北魏司空奚斤率軍將至時，他毫不猶豫地派遣使者前往首都統萬，向皇帝赫連昌告急。然而，當使者返回時，帶來的卻是令人絕望的消息——統萬已被攻陷。
面對這一突如其來的噩耗，赫連乙斗感到了前所未有的恐懼和絕望。他深知，如果繼續堅守蒲阪，自己和部下都將面臨生死未卜的境地。于是，在權衡利弊之后，他做出了一個艱難的決定——放棄蒲阪，向西逃往長安。然而，奚斤并沒有給他喘證的機會，很快就攻克了蒲阪。在長安，赫連乙斗遇到了赫連昌的弟弟赫連助興。兩人都是夏國的忠臣，面對北魏大軍的追擊，他們決定共同抵御外敵。然而，由于實力懸殊，他們最終還是不得不放棄長安，繼續向西逃往安定。
然而，命運似乎并沒有眷顧他們。勝光三年（430年）十一月十五日，北魏軍再次進攻安定。面對強大的敵人，赫連乙斗再次做出了一個艱難的決定——棄城而逃。他裹脅了數千家百姓，一同向西逃往上邽。這一路上，他們歷經艱辛，不僅要面對北魏大軍的追擊，還要面對惡劣的自然環境和食物短缺的困境。然而，赫連乙斗始終沒有放棄，他帶領著百姓們頑強地生存下去，為夏國的復興保留著希望的火種。
受封仆射
赫連勃勃，這位充滿雄心壯志的領袖，深以自己的家族歷史為榮。他自稱為夏后氏的后裔，這一稱號不僅彰顯了他對先祖的敬仰，也表達了他對于重建夏朝輝煌的決心。在六月的某一天，他正式自立為大夏天王、大單于，宣布大赦天下，并改年號為龍升，象征著新的時代和新的希望。為了穩固自己的統治，赫連勃勃深知人才的重要性。因此，他設立了百官，并精心挑選了一批忠誠且有能力的人才來輔佐自己。他任命其兄右地代為丞相，封為代公，這是對他兄長深厚才能的認可，也是對他家族的支持和信任。力俟提則被封為大將軍、魏公，他以其卓越的軍事才能和忠誠贏得了赫連勃勃的贊賞。
赫連勃勃還任命叱干阿利為御史大夫，封為梁公。叱干阿利以其公正無私和敏銳的洞察力，在赫連勃勃的統治中起到了重要的監督作用。弟弟阿利羅引被封為司隸校尉，這是一個負責維護治安和法紀的重要職位，顯示了赫連勃勃對家族成員的信任。若門則被封為尚書令，他以其出色的行政能力和對國家的忠誠，協助赫連勃勃處理國家大事。赫連勃勃還任命叱以鞬為左仆謝，這是一個協助處理宮廷事務的職位，叱以鞬以其機敏和忠誠贏得了這一殊榮。而乙斗，這位忠誠且勤勉的官員，則被任命為右仆射，負責輔佐赫連勃勃處理國家政務。
連棄城池
夏弘農知府曹達聞周幾將至，不戰而走。魏師乘勝長驅，遂入三輔。會幾卒于軍中，蒲阪守將東平公乙斗聞奚斤將至，遣使詣統萬告急。使者至統萬，魏軍已圍其城；還，告乙斗曰：“統萬已敗矣。”乙斗懼，棄城西奔長安，斤遂克蒲坂。夏主之弟助興先守長安，乙斗至，與助興棄長安，西奔安定。十二月，斤入長安，秦、雍氐羌皆詣斤降。河西王蒙遜及氐王楊玄聞之，皆遣使附魏。
再度逃走
是日，魏兵乘勝進攻安定，夏東平公乙斗棄城奔長安，驅略數千家，西奔上邽。
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