井村雅代（1950年8月16日—），日本著名花樣游泳教練員，有“日本花泳教母”之稱，前任中國花樣游泳隊主教練。她在日本和國際花樣游泳界享有極高的聲譽，被譽為“日本花游之母”。
人物經歷
早年經歷
井村雅代1950年出生于大阪，年輕時代有過十年花樣游泳運動員經歷，曾兩度獲得日本全國冠軍。1974年退役后出任教練，1978年擔任日本花樣游泳隊助理教練，其后長期擔任日本隊主教練。1985年在大阪創建井村雅代花樣游泳俱樂部。從1984年洛杉磯奧運會到2004年雅典奧運會，她率隊參加了六次奧運比賽，獲得了兩枚銀牌和四枚銅牌。2000、2004連續兩屆奧運會率日本隊奪得銀牌。
運動生涯
早在2006年9月，為了著眼2008年北京奧運會奪金事業，中國花樣游泳就向井村雅代發出了邀請，考慮到中國花樣游泳隊所具有的潛力，井村雅代當時就答應了執教中國隊，合約截止時間是2008年奧運會結束。2007年春天在澳大利亞舉行的世錦賽，將是井村執教中國隊的首場比賽。這是井村雅代連續7次在奧運會的舞臺上。井村雅代曾率日本花樣游泳隊連續奪得悉尼、2004年雅典奧運會銀牌。從1984年的開始，一直到2004年，井村雅代連任6屆奧運會都是日本隊主教練，期間培養了奧野史子、立花美哉等著名花樣游泳運動員。
率領中國隊奪得2008年奧運會花樣游泳團體自選銅牌。井村雅代將采用分階段來華執教的方式，原國家花游隊主教練汪潔仍是主教練，負責中方教練工作。2010年，井村雅代返回中國，再次出任中國隊主教練。
在2010年廣州亞運會上，率領中國隊包攬花樣游泳單人、雙人、集體自選3個項目的金牌，中國隊正式取代日本隊成為亞洲花游第一。也為2012倫敦奧運會拿到一張入場券。
在2011年上海市世錦賽上，率領中國隊奪得全部7個項目中的：女子花樣游泳單人技術、女子花樣游泳雙人技術、女子花樣游泳集體技術、女子花樣游泳雙人自由、女子花樣游泳集體自由、女子花樣游泳自由組合6個項目6枚銀牌，以及女子花樣游泳單人自由項目的銅牌，成為除俄羅斯隊之外，成績最好的隊伍。
在2012年倫敦奧運會上，率領中國隊奪得女子花樣游泳雙人自由自選銅牌；另外率領中國隊奪得女子花樣游泳集體自由自選銀牌，相比于北京奧運會的銅牌成績，更進一步，創造了歷史。
執教生涯
1974年成為教練。從1978年開始數次在世錦賽等重大比賽中執教日本隊。
1984-2004年連續六屆奧運會均是日本花樣游泳隊主教練。其中，2000、2004連續兩屆奧運會率日本隊奪得銀牌。
2006年9月井村雅代答應執教中國花樣游泳隊。代表示自己的目標是2008年奧運奪取冠軍。
2010年，井村雅代重回中國，再次出任中國隊主教練一職。
2013年5月，簽約英國花游隊，正式結束了和中國隊長達六年的合作。
2006年底，“日本花泳教母”井村雅代來到中國執教。她率領中國隊打敗了日本隊，使中國隊實現了在奧運會奪得獎牌的歷史性突破。在面對日本媒體的鏡頭，井村雅代也不諱言：中國隊在北京奧運會上最大的對手就是日本隊。打破歐美壟斷花樣游泳的局面是井村畢生心愿，她認為，奧林匹克是綜合國力比拼的舞臺，她希望借助東道主的舞臺，實現自己的奧林匹克夢想。
“花游之母”的出走曾引起日本媒體的反應，震驚、嘆息的字眼充斥在日本主要媒體上。日本花游界高官也忍無可忍，對井村惡言相向，直接以“叛徒”一詞來抨擊她的決定。連井村雅代多年的好友，身為日本泳聯花游委員會委員長的金子正子都發怒了。金子表示，她最擔心的是日本花游情報會泄露給中國。在尷尬的局面之下井村沒有對自己的選擇有后悔，她說：”選擇了執教中國隊，就一定會完成應該做的事情。”
率中國隊實現奧運會奪牌夢想，井村雅代卻在她的國家獲得了人生中第二個綽號——“日本郎平”。其實體育無國界，哪來的叛徒？井村雅代深知，只有中國元素才能體現中國特色。在來到中國后，這位日本籍教練利用一切機會親近和欣賞中國文化。井村去四川省看大熊貓，去北京的茶館聽京劇，在公寓里休息時都不忘看看中國的武俠電影。井村剛接手這支中國花游隊時，她首先要讓弟子們相信“中國的可以成為世界的”。“我剛來中國時，發現舞蹈的編排上中國元素不多，作為一個旁觀者來看，中國的國粹都非常吸引人。”井村雅代說。隨后井村雅代大膽地將傳統中國元素融入的花樣游泳的節目編排之中。奧運會前井村表示，她有“秘密武器”，為此中國花游姑娘們秘密訓練了一年。等到中國花游集體節目《劍魂》一亮相，便讓觀眾為之震撼，原來秘密武器是中國傳統武術元素。八位中國姑娘亮相時，身穿白色泳衣，胸前一個繁體“華”字，旁邊配以紅色牡丹。出場亮相力壓與中國隊爭奪獎牌的日本隊一頭。八位姑娘成功在泳池里演繹了武俠劍客的形象，戰勝日本隊，摘得銅牌。
井村雅代來到中國之后，針對中國隊員身體瘦弱，體能不佳的問題，她特地從日本請來專業的營養調理師，為隊員們專門制定了菜譜，將每天的三餐變成了五餐，而且每餐都必須在她的監督下吃進足夠的主食和肉類，到了晚上，這位在訓練場嚴厲的“魔鬼教練”就會體現出她柔情的一面，親自下廚為隊員們煲湯補充營養。訓練場上的井村雅代嚴厲，對于隊員動作細節要求近乎苛刻。奧運會前夕，花樣游泳隊的姑娘們成為整個國家體育總局訓練局中最早出晚歸的一支隊伍，有時候早上七點出去訓練，到下午一點回來，中午休息一個小時之后馬上投入訓練，一練就到了晚上九點。頒獎結束之后，面對相擁而泣的中國隊員、教練員，甚至記者，井村雅代保持微笑，對于井村雅代，這不是哭的時候，井村雅代達成了目標，但是并沒有完成夢想，中國花樣游泳是奧運會第三名，那么就代表著在亞洲是第一名，井村雅代想要讓亞洲成為世界的第一。井村雅代這一偉大夢想令人欽佩。
井村雅代花樣游泳中國的對手只有一個，那就是日本。打敗了日本，就會實現奪牌的夢想，就會實現中國花樣游泳的突破。這既是中國花游隊的目標，也是中國花游隊教練日本人井村雅代的目標。井村雅代之所以敢走馬上任，也是因為作為前任日本花游隊的教練，她太了解日本隊了。此前，日本隊連續六屆在奧運會花樣游泳項目上摘牌，但是無論是日本隊還是從未得到過奧運會獎牌的中國隊，與世界強隊俄羅斯、西班牙都有差距，這樣的差距該以光年計算。作為打分項目，要想沖擊俄、西、日的世襲領地，無異于外國選手要從中國跳水中國跳水隊手中奪走跳水金牌。沖擊打分項目，需要一個漫長的過程，需要一個高水平的教練。需要給裁判樹立一個印象分。
自從花樣游泳隊1983年在北京進行公開表演后，歷經了25年的歷程。在日本有著花樣游泳教母之稱的井村雅代，頂著日本人的巨大壓力，執掌了中國的花樣游泳隊的教鞭。上任伊始，井村雅代就實施了對中國隊員的“增肥”戰略。把以苗條為美的姑娘們的“肌肉”隆起來，使動作的力度有了進步。集體項目自由自選技術比賽預賽結束后，井村雅代就宣布她會把一個最美的中國獻給大家。事實上，在花樣自由自選項目的比賽，排在日本之前第五個出場的中國花游隊的表現，美極了。八位美麗的姑娘用《黃河大合唱》為背景音樂，再配以慢板部分的茉莉花。與隨后出場的日本隊相比，或許是中國隊的出色表演給了日本隊極大的壓力，日本隊竟然出現了低級失誤，在托舉過程中隊員竟然腳踩水池的底部。
中國隊總分97.334分比名列第四名的日本足足多了1分。在花樣游泳的雙個人項目上，蔣文文/蔣婷婷名列第四，日本的媒體歡呼雀躍，是因為井村雅代所執教的中國隊終于還是被日本隊踩在了腳下，報道說只要戰勝中國隊就是勝利。井村雅代用環樣游泳的方式，把一個中國花游隊實現了歷史性突破，感謝井村雅代為中國花游做出的突出貢獻
2011年上海市世錦賽后的目標，井村雅代認為，中國花游的隊員們應該更敢想一些，她相信中國花游在倫敦奧運會上會戰勝日本隊，甚至可能擊敗西班牙隊，只是與俄羅斯之間可能還有一定差距。井村雅代表示，中國隊就應該把追趕的目標定在這樣的強隊身上。“花游教母”再次來到中國，她將與中國花游一起，繼續追逐新的夢想。
井村雅代為中國隊定下了在2012年倫敦奧運會拿下2枚銀牌的目標。讓我們期待“花游教母”帶來新的驚喜，新的驕傲。
教練外號
北京奧運會后，井村雅代正式執教中國隊，為中國隊帶來了翻天覆地的變化。隊員稱稱，井村是“魔鬼與天使的化身”。訓練時，井村雅代絕對是“魔鬼”。“每一個動作，即使再細微，她也絕不會放過，做到符合她要求為止。她的體能素質練習從不減量，一天12小時，她在池邊都是站著，從不坐著指揮，衣服天天都全部濕透，嗓子喊啞。著急的時候她吐出的有中文、英語和日語。
在場外，井村變成慈祥的老太太。每當比賽結束，井村都會在池邊張開雙臂，像迎接自己的女兒一般擁抱隊員，甚至還鞠躬致謝。姑娘們接連突破歷史的時候，在混合區的井村笑得有點肆無忌憚，是真樂了。
井村雅代表示，在中國的時間，讓她印象最深刻的還是2022年北京冬季奧運會，“我參加過的所有奧運會中，北京奧運是最棒的，現場無數的觀眾們高喊著‘加油！加油！’，給我們鼓勁，那種熱烈的氣氛，我終生難忘。”
不分國界
率領中國花樣游泳隊實現奧運會奪牌夢想，58歲的日籍教練井村雅代卻在她的國家獲得了她人生中第二個綽號——“日本郎平”。回看井村的經歷，她和中國的郎平確實很像。同樣深受國恩；同樣出國執教、飽受爭議。差別是中國官方乃至民間依然對郎平表現出理解，雖然郎平本人面對中美交鋒仍然感情復雜；日本國內各階層則對井村的態度則相反。記得開幕式的時候，很多日本運動員手拿中國國旗，令很多中國人感嘆：中國運動員就做不到。可見，觀念這個東西很難面面俱到，一不小心事情就變得復雜。其實，體育不分國界，哪里來的叛徒，期待日本國內能像中國人理解郎平那樣，理解井村雅代。
參考資料 >
井村雅代:花游人生.鳳凰網.2024-02-14
“花游教母”井村雅代將引退 曾引領中日花游崛起.體壇網.2024-02-14