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訟石巖（又名頌石巖）坐落在湖南省安化縣梅城鎮栗星村，海拔1018.8米，產上等巖茶，離千年古廟朝陽寺1500米，離4A級茶馬古道景區12公里。訟石巖主峰有天然石屋兩層，石屋內天然石井一個，石桌一張。抗日戰爭、解放戰爭期間，百姓為躲避戰亂，居于此地。
正文
訟石巖（又名頌石巖）得名傳說，相傳，在此處的宋代，有一名羅姓高僧，出家前為一員外，樂善好施，在出家前遭惡人蒙冤，訟訴自己冤屈久不得果。某次在返家途中，因天色已晚，跌入一個石洞中找不到出口。羅員外心想起自己遭遇，不免自己哭訴起來，便驚動了路過此地的東海龍王。
半個時辰后，羅員外實在太累太渴，慢慢睡去，等醒來更發現石洞變成了石屋，且上下兩層，布置有序，屋中石井石桌，石井有泉水涌出但不外溢，屋外野果滿枝，并伴長有一種植物。羅員外大喜，采集野果充饑，匆忙中誤食用伴長植物葉片，發現份外甘甜，困乏頓消。
羅員外知道自己感動上天，從此出家為僧，一心向佛，經常再此禪修。同時在此附近修建寺廟一座，把帶回的植物種植于寺廟周邊，廣結佛緣，禪茶一味，被后人稱道敬仰，后來此巖命名為訟石巖。
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