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來源：互聯網

大左，原名左大建。1985年7月29日出生于安徽省池州市貴池區，祖籍安徽省銅陵市樅陽縣，中國內地男主持人、演員、歌手。

2004年，大左在合肥電臺工作，并憑借“故事廣播”出道。2005年，大左正式加入合肥電臺故事廣播，并主持《大話娛樂圈》等多節目。2007年，大左主持節目《大眾娛樂在線》，之后受到了大眾的關注。同年，成功簽約光線傳媒娛樂公司。之后成為光線傳媒首推男主持，與柳巖、謝楠被稱為“光線三寶”。2008年，大左主持了光線王牌音樂節目《音樂風云榜》，這檔節目該檔節目是中國內地唯一的全華語音樂節目，由北京光線電視制作，這也讓大左獲得了更高的知名度。2010年，大左第一次涉獵話劇領域，參與了驚悚題材的話劇《第七個觀眾》的演出，在其中飾演孟西京。2013年，大左與中國中央電視臺著名主持人方瓊，合作主持了央視綜藝節目《加油！少年派》。

此外，大左在2013年參加了電視劇《咱們結婚吧》的拍攝，在劇中飾演焦陽一角，他憑借該部劇獲得安徽衛視國劇盛典演藝偶像獎。2014年，大左亮相于風尚志全明星時尚盛典，并獲得風尚明星榜樣。2015年，他開始錄制綜藝節目《非正式會談》，并從第一季第五期開始擔任會長一職。這檔綜藝節目邀請了來自世界各國的嘉賓，在節目上互相交流自己的國家的文化，產生了文化碰撞，2019年8月，大左主持了具有“紅人屆奧斯卡”之稱的微博超級紅人節，在節目中與微笑男孩“互學”四川話。同年，大左還主持了真人秀《我家那閨女》，出演的嘉賓包括他的圈內好友袁姍姍。2021年，大左以主持人的身份參加了青春旅行社交真人秀《怦然心動20歲》第一季的錄制。

人物經歷

電臺出道

2004年，大左在合肥電臺工作，并憑借“故事廣播”出道。在此期間，大左接連主持《大話娛樂圈》《單身男子俱樂部》兩檔節目，獲得較高評價，其中《大話娛樂圈》收聽率居全省首位。2005年與2006年，大左連續兩年作為安徽代表前往香港特別行政區直播十大中文金曲頒獎典禮。

穩定發展

2006年，大左連續主持了三檔安徽衛視的節目，分別為娛樂脫口秀節目《大話娛樂圈》、綜藝節目《金點子行動》以及《偶像劇場》。2007年，他主持節目《大眾娛樂在線》，并獲得“王牌主持”稱號，他陽光幽默的個人風格使得他脫穎而出。同年，成功簽約光線傳媒娛樂公司。簽約該公司之后，憑借著優秀的主持能力，與柳巖、謝楠被共同稱為“光線三寶”。從電臺到電視臺，再到光線傳媒當家男主持，大左被評為“娛樂圈最具時尚魅力的男主持”。

2008年，大左主持了光線王牌音樂節目《音樂風云榜》，該檔節目由北京光線電視制作，是中國內地唯一的全華語音樂節目。這也讓大左獲得了更高的知名度。2009年，先后主持了5場大型活動，分別為“娛樂現場十年慶典”“第九屆音樂風云榜”“康師傅冰紅茶冰力先鋒樂隊總決賽” “北青紅人榜”年度盛典 ”“胡彥斌新專輯首唱會”。其中，他是《娛樂現場》的首位男主播。之后，大左繼續發展自己的主持事業，在2010年，主持了多場大型節目，其中包括音樂風云榜新人盛典、音樂風云榜十年盛典(深圳) 。　

2011年，大左主持了由遼寧衛視打造的音樂選秀節目《激情唱響》，他帶病主持的經歷受到了許多積極評價，并在節目中暖心鼓勵參賽選手。同年，大左與謝楠、柳巖共同主持了第十一屆蒙牛酸酸乳音樂風云榜年度盛典，該盛典是華語樂壇最具公信力的盛大頒獎禮。同年8月，大左與好友謝楠進軍文化產業，共同推出作品《左右為楠》，該書講述了兩人臺前幕后的故事。大左的多名好友現身新書發布會現場支持。

2013年，大左與中國中央電視臺著名主持人方瓊共同主持了綜藝節目《加油！少年派》，該節目是中央電視臺綜合頻道推出的大型兒童選秀節目。2014年，大左亮相風尚志全明星時尚盛典，因其獨特的時尚風格，獲得風尚明星榜樣。此外，大左還接連主持了《中華好詩詞》第一季和第二季《瘋狂的麥咭第二季》以及《2014年安徽衛視春節聯歡晚會》。

2015年，大左參與了《非正式會談》第一季的錄制，在該檔綜藝節目中，大左與楊迪共同合作主持。此后，大左接連錄制了《非正式會談》第二季至第七季。從《非正式會談》第一季第五期開始，他接替劉儀偉擔任了會長的職務。這檔綜藝節目邀請了來自世界各國的嘉賓，在節目上互相交流自己的國家的文化，產生了文化碰撞，也受到了中國中央電視臺的專訪。同年，大左參加了芭莎慈善夜，在活動中，他向大眾表示了自己將一直做慈善的想法。

2019年8月，大左主持了具有“紅人屆奧斯卡”之稱的微博超級紅人節，在節目中與微笑男孩“互學”四川話。同年，大左還主持了真人秀《我家那閨女第一季》，出演的嘉賓包括他的圈內好友袁姍姍。2020年11月10日，他參加《2020天貓雙十一狂歡夜》。2021年，大左以主持人的身份參加了青春旅行社交真人秀《怦然心動20歲》第一季的錄制，與其共同錄制的還有嘉賓寧靜、鐘欣潼、楊蕓晴Sunnee、李希侃。同年11月，他參加《雙11點淘省心大會》。2022年6月8日，大左參加的綜藝《怦然心動20歲第二季》在中國大陸播出。2023年，大左主持“快手佳年華”的直播活動。2023年5月24日，大左參加《怦然心動20歲》第三季。12月31日，大左主持bilibili《2023最美的夜跨年晚會》。2024年5月21日，大左參加的綜藝節目《怦然心動20歲第四季》播出。2024年8月13日，大左參加的綜藝節目《超新星運動會第五季》播出。12月31日，大左參加主持的《2024最美的夜 bilibili跨年晚會》在B站播出，他還與姜超等人共同演唱了歌曲《跳不過的片頭》。

跨界發展

2010年，大左客串了歌手赤雪的MV《幸福的距離》，在MV中擔任了男主的角色，與女主詮釋了一段純潔的校園愛情。同年，他參與了驚悚題材的話劇《第七個觀眾》的演出，這是他第一次涉獵話劇領域，在其中飾演孟西京，其出色的演技獲得了著名演員于和偉的贊賞，在話劇中與大左共同搭檔的還有演員柴銘洋、王婷。同年，大左拍攝了電視劇《第三種愛情》和《咱們結婚吧》，他在《咱們結婚吧》中飾演焦陽，并且憑借該部劇獲得安徽衛視國劇盛典演藝偶像獎。此外，他還演唱《咱們結婚吧》插曲《怪愛太天真》。2019年，大左還參演了重大革命歷史題材劇《光榮與夢想》。該部劇是“理想照耀中國——國家廣播電視總局慶祝中國共產黨成立100周年主題作品創作展播活動”重點劇目。此外，大左還出演了《化妝師》《前夫求愛記》《非你勿擾》《向幸福出發》等多部影視作品。

2011年，大左與圈中好友謝楠共同演唱了歌曲《保持聯絡》，并收錄于謝楠個人EP《最好的我們》。此外，他還出演了該歌曲的MV錄制。謝楠曾坦言，大左是自己在北京的“家人”。2012年，大左參演了由午馬執導的電影《化妝師》。同年，大左參演了由徐正超執導的電影《傷心童話》。2013年，他還演唱了《咱們結婚吧》的插曲《怪愛太天真》。

主要作品

主持作品

數據統計截止時間2025年1月6日

資源來源

影視作品

數據統計截止時間：2023年4月18日

資源來源

話劇作品

數據統計截止時間：2023年4月28日

資源來源

文學作品

資源來源

MV作品

資源來源

音樂單曲

資源來源

榮譽獎項

個人榮譽

資源來源

社會活動

資源來源

人物評價

在《非正式會談》擔任會長的日子里，大左憑借著自己迷人的聲線、超強的控場能力、高情商高智商收獲了大批粉絲，獅子座的他也在不斷書寫著自己的霸氣人生，被觀眾稱為“《非正式會談》靈魂人物”。（環球網評）

大左本職是主持人，涉足影視劇，在《咱們結婚吧》中飾演女主角桃子的男閨蜜焦陽，帶給了觀眾十分獨特的“男閨蜜”形象不扭捏不做作不陰性，很陽光超時尚有頭腦。出演男閨蜜對男演員是一項不小的挑戰，需要極好的分寸的把握；作為主持人的大左，成功的塑造了一個深受歡迎的男閨蜜，既豐富了熒屏小生形象，又豐富了女性的真實生活。（搜狐評）

被譽為“光線三寶”之一的大左，主持過光線核心節目《娛樂現場》《最佳現場》《天才童聲》等多檔娛樂節目，是目前國內娛樂屆男主播中最炙手可熱的中堅力量。他不僅在主持上成績非凡，還在《傷心童話》《咱們結婚吧》等影視劇中出演過角色，是一個不可多得的全能型藝人。（新華網評）

一位在生活中簡單率真的大男孩大左，站在話劇《第七個觀眾》的舞臺上卻能夠如此游刃有余地塑造出這么豐滿而有特點的人物，盡展神秘魅惑的角色神采。大左身為王牌主持人，渾厚嘹亮有磁性的嗓音有著得天獨厚的優勢，而這一優勢在空曠的話劇舞臺上，尤為彰顯。再加上頗具靈氣的大左十分用心地去演繹，自然而然受到眾人的矚目與稱贊。（搜狐評）

參考資料 >

左大建.貓眼電影.2023-04-16

大左.新浪娛樂.2024-04-27

資料:光線傳媒《最佳現場》主持人-大左.新浪娛樂.2023-04-20

大左錄音樂風云榜獲驚喜節目組為當家男主播慶生.網易.2023-04-21

音樂風云榜 (2000).豆瓣電影.2023-04-28

貓郎君戲劇社驚悚劇《第7個觀眾》演出信息.搜狐娛樂.2023-04-28

加油!少年派 (2013).豆瓣電影.2023-04-20

咱們結婚吧 (2013).豆瓣電影.2023-04-18

國劇盛典隆詩戀遭調侃 Kimi成新男神.新浪娛樂.2023-04-21

大左獲封風尚明星榜樣頒獎禮后臺與友熱聊[高清大圖] ( /6).鳳凰網娛樂.2023-04-20

《非正式會談》.豆瓣.2023-04-20