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棗泥山藥糕
來源:互聯網

棗泥山藥糕是一道中式傳統甜品,制作原料有棗泥、山藥、枸杞等,易于消化,味道清甜,可以健脾胃,烹飪簡單,營養豐富。在南平市,棗泥山藥糕是漢族的傳統糕點小吃,制作過程中,山藥和大棗需要洗凈去皮去核,然后蒸煮40分鐘制成棗泥,山藥碾碎,加入白糖和奶粉攪拌均勻。最后,用玉米淀粉包裹山藥泥和棗泥,放入模具中,倒扣出來即可。

簡介

棗泥山藥糕是《紅樓夢》中一美食,為秦可卿病中所服之滋補品。棗泥山藥糕易于消化,味道清甜,而紅棗可以補氣血,山藥可以健脾胃,對可卿這些病中之人,是不錯的補養小食。

做法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

貼士

1、山藥和蓮藕一樣,有粉脆之分,粉山藥蒸熟后,粘性低,粉質重,易壓制成面團,適合用來做山藥糕;而脆山藥蒸熟后,質脆粘性強,水份較多,呈濃稠狀,建議別買脆山藥。

2、粉山藥切面的顆粒粗大,粘液較少,山藥表皮的毛較多;脆山藥切面的顆粒細滑,粘液很多,山藥表皮的毛則較少。

3、山藥切片后需立即浸泡在清水中,防止其氧化發黑;處理山藥時要戴上手套,以防止山藥粘液刺激手部皮膚,引起過敏發癢。

4、有核大棗去核比較麻煩,用無核紅棗可省時省力,因為紅棗酸味較重,要加入適量白糖來中和其酸味。

5、清蒸山藥糕的碟子,可先抹點油防止粘底,也可在山藥糕的底部墊上紅蘿卜片,避免其粘底。

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