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海參燉香菇
來源:互聯網

海參燉香菇是一道美食,主要食材是海參、香菇、母雞、料酒蠔油醬油、白胡椒粉、麻油等,口味清淡、咸鮮。

食材

海參2條、香菇6朵、母雞一只、料酒、蠔油、醬油、白胡椒粉、麻油少許。

做法

準備

1、香菇泡發;

2、姜切片,蔥切段;

3、醬油,麻油,料酒,蠔油,胡椒粉。鹽,湯各少許,芡粉一小勺;

4、雞湯。雞加水加姜片,蔥大火燒開后,小火燉兩小時即可;

5、海參切段,香菇切小塊;

6、將海參在姜片和蔥段水中稍煮片刻,瀝干備用。

步驟

1、油鍋見熱,將另外的姜片蔥段在油鍋中爆香;

2、倒入2勺的料酒

3、放入海參和香菇;

4、加2湯勺高湯,鹽半勺醬油,一勺蠔油,少許麻油,半小勺糖,蓋上蓋子悶燒15分鐘;

5、調上芡汁;

6、加上鹽,變黏稠即可,點綴青菜花和南瓜絲。

禁忌

患急性腸炎細菌性痢疾、感冒、咳痰、氣喘及大便溏薄、出血兼有滯及濕邪阻滯的患者忌食海參。

參考資料 >

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