奇經八脈，是人體經絡走向的一個類別。奇經八脈是督脈、任脈、沖脈、帶脈、陽維脈、陰維脈、陰蹻(qiāo)脈、陽蹻脈的總稱，出自《難經·二十七難》。
奇經八脈與十二經脈不同，既不直屬臟腑，又無表里配合關系，"別道奇行"，故稱"奇經"。
主要部分
奇經
奇經八脈是任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈的總稱。它們與十二正經不同，既不直屬臟腑，又無表里配合關系，其循行別道奇行，故稱奇經。
其功能有：1、溝通十二經脈之間的聯系；2、對十二經氣血有蓄積滲灌等調節(jié)作用。
八脈
任脈，行于腹面正中線，其脈多次與手足三陰及陰維脈交會，能總任一身之陰經，故稱："陰脈之海"。任脈起于胞中，與女子妊娠有關，故有"任主胞胎"之說。
督脈，行于背部正中，其脈多次與手足三陽經及陽維脈交會，能總督一身之陽經，故稱為"陽脈之海"。督脈行于脊里，上行入腦，并從脊里分出屬腎，它與腦、脊髓、腎又有密切聯系。
沖脈，上至于頭，下至于足，貫穿全身；成為氣血的要沖，能調節(jié)十二經氣血故稱"十二經脈之海"，又稱"血海"。同婦女的月經有關。
帶脈，起于季脅，斜向下行到帶脈穴，繞身一周，如腰帶，能約束縱行的諸脈。
陰蹺脈、陽蹺脈：蹺，有輕健蹺捷之意。有濡養(yǎng)眼目、司眼瞼開合和下肢運動的功能。
陰維脈、陽維脈：維，有維系之意。陰維脈的功能是"維絡諸陰"；陽維脈的功能是"維絡諸陽"。
八穴歌
八脈里有八個代表性的穴位，公孫、內關穴、臨泣、外關、申脈、后溪、列缺、照海。古人流傳下來一首“八穴歌”：
公孫沖脈胃心胸，內關陰維下總同；
臨泣膽經連帶脈，陽維銳眥外關逢；
后溪督脈內眥頸，申脈陽蹺絡亦通；
作用
奇經八脈交錯地循行分布于十二經之間，其作用主要體現于兩方面。
其一，溝通了十二經脈之間的聯系。奇經八脈將部位相近、功能相似的經脈聯系起來，達到統攝有關經脈氣血、協調陰陽的作用。督脈與六陽經有聯系，稱為“陽脈之海”，具有調節(jié)全身陽經經氣的作用；任脈與六陰經有聯系，稱為“陰脈之海”，具有調節(jié)全身諸陰經經氣的作用；沖脈與任、督脈，足陽明、足少陰等經 有聯系，故有“十二經之海”、“血海”之稱，具有涵蓄十二經氣血的作 用；帶脈約束聯系了縱行軀干部的諸條足經；陰陽維脈聯系陰經與陽經，分別主管一身之表里；陰陽蹺脈主持陽動陰靜，共司下肢運動與寤寐。
其二，奇經八脈對十二經氣血有蓄積和滲灌的調節(jié)作用。當十二經脈及臟腑氣血旺盛時，奇經八脈能加以蓄積，當人體功能活動需要時，奇經八脈又能滲灌供應。
沖、帶、蹺、維六脈腧穴，都寄附于十二經與任、督脈之中，惟任、督二脈各有其所屬腧穴，故與十二經相提并論，合稱為“十四經”。十四 經具有一定的循行路線、病候及所屬腧穴，是經絡系統的主要部分，在臨床上是針灸治療及藥物歸經的基礎。
特點
《難經·二十七難》說：“凡此八者，皆不拘于經，故曰奇經八脈。”也就是說奇經八脈與十二經脈不同，其特點如下：
（1）奇經八脈不隸屬于臟腑，又無表里配合關系。五臟主人之一身，六腑固守五臟，經脈為臟腑之隧道，才可謂有行與體，精與神，猶水能浮舟亦能覆舟之理
（2）奇經八脈除任、督二脈有自己的獨立穴位外，其他六條經脈的腧穴都寄附于十二正經與任、督脈之中。
（3）奇經八脈的循行錯綜于十二經脈之間，而且與正經在人體多處相互交會，因而奇經八脈有涵蓄十二經氣血和調節(jié)十二經盛衰的作用。當十二經脈及臟腑氣血旺盛時，奇經八脈能加以蓄積，當人體功能活動需要時，奇經八脈又能滲灌供應。《難經·二十八難》把十二經脈比作“溝渠”，把奇經八脈喻作“湖澤”，即形象地說明了這一功能。
循行路線
督脈
循行：①起于小 腹內，下出于會陰部，②向后行于脊柱的內部，③上達項后風府穴，進入腦內，④上行巔頂，⑤沿前額下行至鼻柱。（圖1-14）
交會穴位：長強，陶道、大椎，啞門、風府、腦戶、百會、水溝，神庭。
任脈
循行：①起于小腹內，下出會陰部，②向上行于陰毛部，③沿著腹內，向上經過關元等穴，④到達咽喉部，⑤再上行環(huán)繞口唇，⑥經過面部，⑦進入目眶下（承泣穴屬足陽明胃經）
交會腧穴：會陰、曲骨、中極、關元、陰交、下、中脘、上脘、天突、廉泉、承漿。
沖脈
循行：①起于小腹內，下出于 會陰部；②向上行于脊柱內；③其外行者經氣沖與足少陰經交會，沿著腹部兩側；④上達咽喉；⑤環(huán)繞口唇。（圖1-16）
交會穴位：會陰，陰交；氣沖；橫骨，大赫，氣穴，四滿，中注，肓俞，商曲、石關、陰都、通谷、幽門。
帶脈
循行：①起于季脅部的下面，斜向下 行到帶脈、五樞，維道穴，②橫行繞身一周。（圖1-17）主要病候：腹?jié)M，腰部覺冷如坐水中。
交會腧穴：帶脈、五樞、維道。
陰維脈
循行：①起于小腿內側，②沿大腿內側上行 到腹部，③與足太陰經相合，④過胸部，⑤與任脈會于頸部。（圖1-18）
交會腧穴：筑賓；府舍，大橫、腹哀；期門；天突、廉泉。
陽維脈
循行：①起于足跟外側，②向上經過外，③沿足少陽經上行髖關節(jié)部，④經脅肋后側，⑤從腋后上肩，⑥至前額，⑦再到項后，合于督脈。（圖1-19）
交會穴位：金門；陽交；臑俞；天；肩井；頭維；本神、陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風池；風府穴、啞門。
陰蹻脈
循行： ①起于足舟骨的后方②上行內踝的上面，③直上沿大腿內側，④經過陰部，⑤向上沿胸部內側，⑥進入鎖骨上窩，⑦上經人迎的前面，⑧過顴部，⑨到目內眥，與足太陽經和陽蹻脈相會合。（圖1-20）
交會腧穴：照海、交信；睛明。
陽蹻脈
循行：①起于足跟外側，②經外踝上行腓骨后緣，沒股部外側和脅后上肩，過頸部上挾口角，進入目內眥，與陰蹻脈會合，再沿足太陽經上額，③與足少陽經合于風池。（圖1-21）
交會穴位：申脈、仆參、跗陽；居髎；臑俞；肩、巨骨；天髎；地倉、巨髎、承泣；睛明；風池。
養(yǎng)生
李時珍《奇經八脈考》中曰“凡人有此八脈，俱屬陰神閉而不開，惟神仙以陽氣沖開，故能得道，八脈者先天之根，一氣之祖。”龍門派第十一代傳人，千峰老人趙避塵在《千峰老人丹功法訣注釋》一書中首次將此功法批露于世，并對此功法做了較為詳細的介紹。千峰弟子牛金寶在《養(yǎng)生延壽法》一書中對奇經八脈做了比較細致的論述。雖然如此，但要真正的全部了解并掌握運用此功法并非易事。
奇經八脈即別道奇行的經脈，包括督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹻脈、陽蹻脈共8條。
分布規(guī)律
奇經八脈的分布部位與十二經脈縱橫交互，八脈中的督脈、任脈、沖脈皆起于胞中，同出于會陰，其中督脈行于背正中線；任脈行于前正中線；沖脈行于腹部會于足少陰經。奇經中的帶脈橫行于腰部，陽蹻脈行于下肢外側及肩、頭部；陰蹻脈行于下肢內側及眼；陽維脈行于下肢外側、肩和頭項；陰維脈行于下肢內側、腹和頸部。
奇經八脈的作用：一是溝通了十二經脈之間的聯系，將部位相近、功能相似的經脈聯系起來，起到統攝有關經脈氣血，協調陰陽的作用；二是對十二經脈氣血有著蓄積和滲灌的調節(jié)作用，奇經八脈猶如湖泊水庫，而十二經脈之氣則猶如江河之水。
奇經八脈中的任脈和督脈，因有其所屬的穴位，故與十二經全稱為“十四經”。十四經均具有一定的循行路線、病候和所屬腧穴。
手厥陰心包絡經
正常人體本來就是通的，只是可以通過修行來加強和升華而已。
參考資料 >