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罐罐雞
來源:互聯網

罐罐雞起源于清代末年,因用筆筒形瓦罐盛雞蒸制而得名。罐罐雞的選料、用料、制作工藝很講究,風味別具一格,頗受四方賓客的贊揚。成為遵義市地區的傳統特色名菜,也是宴請客人席中常用的座湯菜

原料講究

罐罐雞可根據招待不同對象,配以不同的原料。一般只需在砍勻的雞塊中,配入水發魔芋、拍松的姜塊、白胡椒、蔥節及食鹽少許,然后裝入罐內,上籠用猛火蒸幾小時即可。

特點

在席上,每人一份,吃法講究,很衛生。如用來作小吃的配湯,則又是一番風味。

原料

主料:雞1000克

輔料:火腿25克,香菇(干)15克,蘿卜150克,蝦米10克,雞蛋清50克,小麥面粉5克

調料:味精2克,胡椒粉1克,姜20克,小蔥30克,淀粉(蠶豆)20克,鹽5克,豬油(煉制)100克,黃酒20克

制作

1. 雞宰殺,毛,由肛門下部開口,挖出內臟,用水沖凈,剔去骨筋,斬剁成1 厘米長見方的丁,放盆

中,加入精鹽、黃酒腌漬;

2. 蘿卜洗凈去皮,雕刻成直徑1 厘米的圓球共20 個,置沸水中焯透;

3. 香菇浸發,去蒂,洗凈,切成丁;

4. 火腿切成片;

5. 海米置沸水浸泡;

6. 蔥切段,姜切片;

7. 將雞蛋清放入碗,摻淀粉和勻;

8. 炒鍋置火上,放豬油燒到五成熱,雞塊粘蛋糊放進鍋中炸黃,撈出瀝油;

9. 鍋中留少許油,燒沸,傾進面粉,用勺研粉炒至雪白色,和入清湯燒沸;

10. 再投進雞塊、蔥、姜和精鹽、味精、黃酒、胡椒粉蓋嚴,燉煮至七成熟;

11. 將燉雞鍋蓋打開,待汁漸濃,加入蘿卜、海米燒沸,味和;

12. 再將燉雞帶湯分裝入10 個瓷罐(帶蓋、高約7.5 厘米、直徑約9 厘米),撒上火腿、香菇上籠蒸10 分鐘,取出墊盤上桌。

營養成分

·熱量(2812.18千卡)

·蛋白質(254.53克)

·脂肪(162.34克)

·碳水化合物(41.80克)

·膳食纖維(0.85克)

·維生素a(632.40微克)

·胡蘿卜素(51.00微克)

·硫胺素(0.72毫克)

·維生素B2(1.20毫克)

·尼克酸(73.04毫克)

·維生素c(1.20毫克)

·維生素e(39.49毫克)

·鈣(169.14毫克)

·磷(2060.22毫克)

·鈉(3978.05毫克)

·鎂(274.65毫克)

·鐵(20.29毫克)

·鋅(16.03毫克)

·(153.64微克)

·銅(1.06毫克)

·錳(2.14毫克)

·鉀(3355.17毫克)

·膽固醇(1378.00毫克)

參考資料 >

重慶特產傳說(266) | 一場秋雨一場寒!暖身開胃的酉陽罐罐雞,吃起.上游新聞.2024-02-03

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