安迪·哈格（Andy Hug，1964-2000年）是瑞士的空手道世界冠軍和踢拳手，身高5英尺11英寸，體重216磅，臥推145公斤，深蹲351公斤。他被認為是有史以來最偉大的重量級踢拳手之一，以其罕見的多種踢腿技術而聞名。哈格曾是世界上薪酬最高的踢拳手，他在瑞士本土的比賽吸引了比瑪蒂娜·辛吉斯的網球比賽和瑞士國家足球隊的比賽更多的電視觀眾。除了他在擂臺上的成就，他還以口才、謙遜和強烈的職業道德而聞名。哈格在2006年5月7日日本電視臺播出的《日本歷史百大人物》節目中排名第79位，該節目是根據一項調查結果，詢問日本人選擇他們歷史上最喜歡的偉大人物。
人物經歷
早年經歷
哈格的成長經歷簡直就是一個經典的“美國夢”故事。哈格于1964年9月7日出生于瑞士沃倫的一個小村子。他的童年十分不幸，因為母親無力撫養，他在孤兒院一直呆到3歲，后來又住在祖母家。家境貧寒，缺乏父母關愛與保護，而且身材瘦小的哈格經常被人欺負，但這也使他學會了自立與自強。10歲的時候，為了學習防身技能，哈格進入了一所空手道學校。教練對他說的第一句話是：“你太瘦了！你得讓自己迅速強壯起來，并且加倍練習，否則你就不能發出有力的前踢和正拳。”
從此哈格開始了刻苦的訓練。每天早上，人們還在睡夢中的時候，哈格已經在腿上綁上沙袋，出去跑步了。他在體育看臺的臺階上反復跳上跳下，一練就是1個小時，練功服每次都被汗水浸透。哈格用樹干練習腿法，雙腳和小腿經常踢得青紫。為了能在健身房練習深蹲，他包下了健身房的清潔工作。健身房老板驚訝地發現，他的這名清潔工是整個健身房訓練最刻苦的。
經過堅持不懈的努力，哈格的體格發生了脫胎換骨的變化。17歲的時候，他已經能用190公斤練習深蹲，用來練習拳法的沙袋重達30公斤，練習腿法的沙袋重達120公斤。他的空手道技藝是如此出色，以致瑞士空手道聯盟修改規則允許19歲以下的青年選手參加瑞士空手道全國錦標賽，結果哈格輕而易舉地獲勝。
從此，哈格走上了一條快車道。他來到日本，和日本、泰國、美國、荷蘭的高手過招，功力直線上升。一個貧窮、弱小的孩子，經過自強不息的拼搏、奮斗，終于成為了威武強壯的格斗高手。
1996年他獲得K1GP冠軍時，早已不再是當年瑞士錦標賽上那個身體瘦弱，單純依靠靈活戰勝對手的少年，而變成了一個肌肉發達，每一記腿法都力道十足的超級斗士。在演繹了一個完美的個人奮斗故事以后，他的英年早逝又為這部神話增加了更多的悲情和神秘的色彩。他的深蹲重量達到351公斤，能連續蛙跳1500米。
哈格在瓦倫（Wohlen）的阿爾高州長大，年輕時是一名熱衷于足球的運動員，但放棄了這項運動，轉而追求他在十歲開始練習的極真空手道。他在80公斤/176磅的中量級比賽中開始了他的全接觸空手道生涯，在20世紀70年代末和80年代初，他通過贏得歐洲各地的多個地區錦標賽而聲名鵲起，并于1984年轉入重量級。同年，他首次參加了極真空手道世界公開賽，這是全接觸空手道最負盛名的比賽，但在第四輪被松井正擊敗而被淘汰。回到歐洲后，他在1985年贏得了他的第一個重要頭銜，即第三屆歐洲錦標賽，然后在1987年再次參加世界公開賽。他成為第一個非日本選手進入比賽決賽，但再次輸給了松井正。1989年，他又贏得了另一次歐洲錦標賽，并在1991年參加了他的第三次也是最后一次世界公開賽，但在第三輪的一場有爭議的比賽中輸給了弗朗西斯科·菲略。
運動生涯
2000年，哈格被確診為白血病。“藍眼武士”不得不離開了他所熱愛的拳臺，與病魔進行殊死搏斗。
面對突如其來的白血病，安德魯依然沒有退縮，2000年8月22日Andy向支持者們寫了一封公開信，表示了與病魔斗爭的決心：
“親愛的支持我的人們，你們肯定對我突然陷入如此境界感到震驚。反正我自己在聽到了醫生下的診斷后，確實感到吃驚。但是，我在這里向大家通告我的病情，就是要向大家表明我跟病魔決斗的決心。雖然這次是我一生中最大的敵人，但是我肯定勝利屬于我。大家對我的支持是我在擂臺上拼搏的力量，這次我將借此力量戰勝最大的強敵。很遺憾我無法參加10月份的比賽了，但是我將在日本和病魔斗爭，相信有一天我會再次出現在大家的面前的，我將為此奮斗。安德魯 Hug2000.8.22”
然而就在ANDY去世的兩個月前，2000年6月9日的比賽中，對手是前年的K-1GP總決賽亞軍Mirko.Filipovic(米爾科·菲利浦維奇)，在一場勢均力敵的比賽中，Andy最后微弱優勢獲得判定勝利。
2000年8月24日，還不到36歲的哈格匆匆離開了人世。他用短暫的一生向人們詮釋了“奮斗”的含義。格斗界和整個體育界都會永遠記住他——“藍眼武士”安迪·哈格。
安迪·哈格雖然在登頂k-1的次數只有一次，這遠不及彼得·阿茲與歐內斯特·胡斯特，但是他卻獲得了比此多得多的尊敬，被稱為“腿王”。這是由于他在賽場上不屈的精神。
每一個熟悉安迪·哈格的人，都會被他的魅力所征服。他那出神入化的“斧式下劈腿”，以小搏大的勇氣，鋼鐵般的意志，君臨天下般的威嚴，塑造了一個近乎完美的武士形象。雖然沒有彼得·阿茲那樣銳氣逼人的進攻，但哈格依靠自己的品德和精神，贏得了更廣泛的尊重。
在格斗擂臺上，掃腿是最銳利的武器。3屆K-1冠軍彼得·阿茲、4屆K1冠軍歐內斯特·胡斯特都以無堅不摧的掃腿而著稱。但是胡斯特身高6英尺5英寸，阿茲身高6英尺4英寸，都能用掃腿輕易重創對手的頭部。而哈格的身高只有5英尺11英寸，他的掃腿很難擊中身材高大的對手的頭部。身材上的劣勢使哈格不得不尋找其他“殺手锏”。經過長期磨練，他的“斧式下劈腿”已經爐火純青，在K1的33場比賽中，有21場他用這一絕招KO了對手。在拳臺上，只要哈格起腿，對手就會膽戰心驚。
K-1冠軍是格斗界的最高榮譽。每年的K1GP都會吸引全世界的頂尖高手，參賽者都是身懷絕技，在這種情況下，任何小小的劣勢都會被放大。哈格在格斗高手中間幾乎是身材最矮的，技戰術發揮很受限制，力量也不占優。但哈格面對高大強壯的對手從不畏懼，總是積極進取，主動進攻。在他23歲時，就在極真空手道世界錦標賽上擊敗了兩名通過“百人組手”測試的一流高手。對手的強大不會使他束手束腳，而是使他更加興奮。
哈格不是常勝將軍。在拳臺上，他也曾多次被人擊倒，處于非常不利的局面。但哈格像鋼鐵一樣堅強，總是堅持戰斗，從不放棄。1987哈格作為第一個進入極真空手道世界錦標賽決賽的非日本選手，和日本極真空手道的驕傲Matsui（松井章圭）展開了一場世紀之戰。年輕的哈格在實力上還是稍遜一籌，多次被對手重腿擊倒，但他堅持到了最后。通過這場比賽，哈格以他頑強的作風打動了挑剔的日本觀眾，確立了他在日本武界的地位。
經過多年的磨練，哈格在90年代已經成為與阿茲、胡斯特齊名的頂尖高手。與阿茲、胡斯特這些力量型選手不同的是，哈格更多地是以技巧取勝。他在比賽中的進攻如行云流水一般，讓對手防不勝防。很多格斗迷都認為，如果僅僅考慮技術，哈格絕對是天下第一。精湛的技術，使哈格比那些以力服人的選手更受歡迎和敬佩。
在無限制格斗中，參賽者幾乎可以使用任何招數，很多招數非常野蠻和殘忍。在只允許使用拳、腿、膝的K-1比賽中，參賽者也經常打些“擦邊球”，如打后腦，踢打襠部等。但哈格從不使用陰招損招，正是這種“武德”總是讓敗在他手下的人心服口服。
哈格在20世紀80和90年代是世界武壇最受歡迎的格斗士，日本人親切地稱他“藍眼武士”。1993年，K1總裁石井義和正式授予哈格“武士”稱號。
1996年，哈格成為K1冠軍，登上了世界武壇的最高峰。1997和1998年他還兩次進入決賽，但分別負于兩位“掃腿之王”胡斯特和阿茲。盡管如此，哈格一直被認為是90年代實力最強的格斗士之一。
訓練方法
哈格因為身材不高，力量上比較吃虧，所以特別重視加強力量。他每天都要進行力量運動，1天練上肢，1天練下肢，兩天一個循環。上肢練習包括臥推、彎舉、拉力器劃船和仰臥起坐，下肢練習包括深蹲、腿舉、前蹲和腿屈伸。
哈格在擂臺上以不知疲倦的進攻而著稱，這歸功于他良好的耐力。哈格的耐力訓練包括跑步，跳臺階，跳繩和爬樓梯，都要在腿上綁沙袋，后來又增加了固定自行車練習。哈格認為，人體最強壯的部位不是大腿，而是心臟。格斗很大程度上就是心肺功能的比拼。
哈格的日常格斗訓練包括踢、打重沙袋，踢、打移動靶，踢、打速度球，踢樹干和實戰練習。踢、打重沙袋的主要目的是提高擊打力量，踢樹干的主要目的是提高腿部硬度，踢、打移動靶用來訓練戰術組合，踢、打速度球可以提高速度，實戰練習則是積累格斗的經驗和感覺。
技術特點
下劈腿是一種難度較大的技術，只存在于跆拳道和極真空手道中。由于K-1是一種重擊至上的比賽，大家都崇尚簡單實用的技術，因此在早期的k1比賽中很少有人使用下劈腿。但“腿王”安迪·哈格用它的實戰經驗告訴我們，下劈腿隱蔽，力量大，而且難以防御。由于攻擊部位是頭部，一旦擊中很容易擊倒。只要刻苦訓練，下劈腿完全能成為一種可怕的武器。在“腿王”的帶動下，今天越來越多的格斗士開始使用這種高效的技術。哈格的標志性踢腿動作包括斧踢和“哈格龍卷風”，一種低空旋轉踢打擊對手的大腿。
個人榮譽
1987年世界極真錦標賽亞軍。
1992年世界空手道冠軍。
1996年K-1GP冠軍。
1997年K-1GP亞軍。
1998年K-1GP亞軍。
1994年UKF世界超重量級冠軍。
WMTC世界超重量級冠軍。
世界功夫協會世界超重量級冠軍1996。
WKA歐洲超重量級冠軍1997/1998/1999/2000。
生涯數據
42戰33勝8負1平21次擊倒對手獲勝（擊倒率64%）。
參考資料 >
ONE重量級淘汰賽即將打響!歐洲32名巨漢集結!.騰訊網.2024-04-18
用泰拳將泰國人徹底打服!用空手道征服全日本!.手機環球網.2024-04-18