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茉莉綠茶
來源:互聯網

茉莉綠茶是將茉莉花茶與綠茶結合在一起的飲品,香味清新、味道甘甜,有促進消化,緩解困乏,清熱解表的功效,還可緩解口腔異味。

制作方法

茉莉花、綠茶適量,加開水,浸泡3-5分鐘。

分類

茉莉綠茶根據不同品種的茶胚分類,例如用西湖龍井做茶胚,就叫龍井茉莉花茶,用黃山毛峰的,就叫毛峰茉莉。根據形狀的不同,如珍珠狀的,著名的有產自福建省的“龍團珠茉莉花茶”,針狀的有著名品種“銀針茉莉花茶”。

營養價值

茉莉綠茶不僅口感獨特,還富含多種營養成分。綠茶中含有茶多酚和兒茶素,這些成分具有抗氧化作用,有助于身體健康。茉莉花茶含有多種維生素和礦物質,有助于增強免疫力和促進新陳代謝。清香的茉莉花加入綠茶的甘香,做法簡單,是不錯的夏季養生湯水。

禁忌

禁忌大量飲茶,隔夜茶易滋生細菌禁忌飲用。

參考資料 >

茉莉綠茶.茉莉綠茶.2024-11-19

綠茶茉莉花的功效和作用.果蔬百科.2024-11-19

茉莉綠茶的功效與作用.茉莉綠茶的功效與作用.2024-11-19

喝茉莉綠茶有什么功效和作用.農村網.2024-11-19

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